Консультация психолога по вопросам пищевого поведения и отношения к своему телу

Здравствуйте! Уменя вечная борьба с весом, в семье худенький только папа, нам с мамой быть подтянутыми помогал фитнес и правильное питание. 4года назад забеременела и набрала 30кг, все время хотела есть и не чувствовала насыщения. Отеки были жуткие. После родов за 2 недели сбросила 10кг, дочка была оочень беспокойная и я фактически кушала как на диете (готовила раз в сутки кастрюлю кабачков с индейкой и ела). Потом на ГВ сбросила еще немного, а после ГВ села на диету Протасова и сбросила почти весь набраный вес при беременности. НО, аппетит так и остался волчьим и чувство насыщения почти отсутствует. Год назад пролечилась от гипотериоза, сахар в норме, гормоны пришли почти в норму, а аппетит никак не регулируеться. Я так устала кушать и уходить голодной из за стола, так тяжело держать себя в руках. Я после похудения стала ходить на йогу, тоже как то сдерживало вес. Теперь я беременна 2м ребенком и снова набралаа 20кги это не на булочках, просто я каши на воде или голубцов могу сьесть много и не наемся, мне все вкусно, на все слюнки текут. Это что то с головой или нужно искать сбой организма? Может нервы? Ребенок был очень крикливый и постоянно недосыпала, потом у дочки начался атопический дерматит и снова бессонные ночи и слезы при виде ее кровавых подушек. Теперь потихоньку все нормализуеться, дочка на строгой диете, спим лучше. Как то принимала капельки Нотта и мне показалось что на меня хорошо они действуют, но проверить точно не смогла так как прочитала что при беременности возможно нельзя принимать. Что можно предпринять в моем случае?