Грудное вскармливание

Не обязаны Вы через месяц 8 кило весить. По крайней мере, по ВОЗовским нормам.
Вам может помочь:
- всегда сажайте ребёнка с собой за стол и кушайте хотя бы частично то же, что и все. Дети - обезьянки, они любят повторять за взрослыми, причём именно из их тарелки
- не пихайте еду силой или уговорами.
- не замещайте грудное кормление гражданской едой. Грудь по требованию, еда - когда все едят. Так ребёнок будет получать полезности и из молочка, и из еды.
- хотя бы раз в неделю уходите из дома на 2-3 часа (постепенно наращивая время отлучек). Ребёнок в этот момент должен оставаться с хорошо знакомым ему человеком и тот как бы невзначай в это время должен с ним покушать. Обычно в отсутствие мамы дети лучше кушают гражданскую пищу.
- в те месяцы, когда ребёнок чему-то научился (пополз, встал, пошёл) - ожидайте резкого падения прибавок.
- не давайте соков, водичек и т.п. только пару глоточков - чисто чтобы научиться пользоваться чашкой. И только из чашки, а не из соски. толку в них чуть, а места в желудке занимают
- кормите ребёнка хотя бы 2 раза ночью в период с 3 до 8 утра.