Консультации психолога

Здравствуйте, Анюта!
Простите за задержку с ответом!
Трагедия, произошедшая в Вашей семье, отражается и на Вас и на ребенке. Вы испытываете тяжелые эмоциональные переживания, ребенок это чувствует. К тому же Вы теперь вынуждены больше времени проводить отдельно от дочери, а значит, ей не хватает Вашего внимания. Результат - изменение эмоционального состояния ребенка, резкие реакции, агрессия.
Но даже в такой тяжелой жизненной ситуации можно сохранить и улучшить отношения с ребенком. Во-первых, поймите, что Вашей вины в сложившейся ситуации нет. Вы не виноваты в том, что уделяете дочке меньше внимания, чем хотелось бы. Есть обстоятельства непреодолимой силы, иногда их нужно просто принять. Вы ведь все делаете для того, чтобы у дочки все было хорошо? Тогда и себя винить не в чем.
Во-вторых, поймите дочку. Между матерью и ребенком срабатывает прямая зависимость - плохо Вам - плохо ребенку. Дочка испытывает негативные эмоциональные переживания. Не ругайте девочку за ее истерики. Наоборот, когда Вы видите, что она начинает истерить, капризничать, обнимите ее, приласкайте, озвучьте ее эмоции (как Вы их понимаете). Подарите дочке любовь и внимание именно в тот момент, когда она эмоционально напряжена, она в этом нуждается.
В-третьих, не стесняйтесь делиться с дочкой своими чувствами. Может быть, в силу возраста, она много не поймет, но суть, интуитивно, ей будет ясна. Говорите от первого лица, что Вам тяжело, что Вы устаете. Будьте честны с дочкой. Если Вы уже сейчас научитесь искренне делиться с ней своими чувствами, это укрепит Ваши отношения сейчас и создаст прочную эмоциональную основу на будущее. Вы постепенно научите ребенка, тем самым, и понимать других, и искренне выражать свои переживания. И то, и другое необходимо в жизни.