Консультация психолога по вопросам пищевого поведения и отношения к своему телу

Мне 32 года, рост 159 см, до беременности вес 53 кг. Это мой идеальный вес, в котором я себя комфортно чувствую. После 1-ой беременности вес сбросила быстро - 14 кг, т.к. ребенок был склонен к аллергии и я сидела год ГВ на жесткой диете. Вторая беременности через 2 года, Слава Богу, со вторым малышом я кушаю на ГВ все подряд, но вот лишние 5 кг (сейчас вешу 58) никак не могу сбросить. Да и не получится, днем толком не поешь с двумя детьми, когда уложу их в 22 ч, тогда иду на кухню и ем самое любимое - печенье и конфеты с чаем. РЕально ли мне похудеть, пока я кормлю грудью или ждать окончания ГВ и потом можно применять кардинальные меры по похудению. СПасибо.