Консультации психолога

Здравствуйте!
Прошу прощения за задержку с ответом!
Ваше беспокойство понятно. В подобной ситуации чувствуешь себя неуверенно и тяжело. Но, давайте попробуем разложить все по полочкам.

1. Насколько, я понимаю, муж не планирует от Вас уходить. Что это означает, как Вы думаете? Это значит, что Вы нужны ему больше, чем та, другая. Не повод ли это для того, чтобы чуть больше поверить в себя.

2. Если муж когда-то женился на Вас, значит, он полюбил Вас именно такой, какая Вы есть. Значит, Вы и именно Вы со всеми своими особенностями привлекательны для него. Быть похожим на кого-то - значит терять себя. Потеряв себя, очень легко и мужа потерять. Так что будьте собой, культивируйте в себе те качества, которые нравятся Вам, которые делают вас хорошей, любящей женой.

3. Прошлое есть у каждого человека. У многих есть бывшая "большая" любовь. Но при этом есть и новая крепкая семья. Почему муж переспал с той, другой? Здесь может быть более простое объяснение, чем Вы думаете. Возможно, он даже не воспринял это как измену Вам. Он мог переспать по привычке (ведь раньше, когда они были вместе, они спали друг с другом). Ничего нового он для себя не обнаружил, и мог сделать это, как бы, на автомате.

4. Если Вас очень беспокоит эта ситуация, обговорите ее с мужем. Но не в виде скандала, а в виде описания чувств и желаний. Вот пример того, что Вы можете сказать: "Дорогой, я хочу поговорить с тобой. Мне очень дорога наша семья и я хочу ее сохранить. Я знаю, что у тебя была другая женщина, что ты спал с ней, когда уехал. Мне трудно об этом говорить, но меня это гложет. Я хочу тебя простить, но мне очень трудно. Я ищу недостатки в себе, переживаю о том, что я что-то сделала не так. Скажи, все ли тебя устраивает в наших отношениях, дорога ли тебе наша семья? ... Я не хочу знакомиться с твоей бывшей, мне это очень тяжело. Тем более что мне говорили, что она обо мне говорит за глаза гадости. Мне больно от этого. Давай договоримся о том, как мы будем жить дальше. Я бы хотела...., а чего бы хотел ты?" И далее можете продолжать в том же духе. Вам важно честно выражать свои чувства (мне больно, мне тяжело, неприятно, приятно, радостно, я была бы счастлива...), не обвинять мужа и спрашивать его мнения. Возможно, страшновато начинать такой разговор. Но гораздо хуже гнобить себя изнутри. Это не приносит крепости Вашей семье, убивает Ваше здоровье и отношения с мужем. А в результате разговора Вы либо договоритесь обо всем и начнете нормально жить дальше, либо узнаете что-то еще, что может изменить Ваши отношения. И в том, и в другом случае у Вас будет определенность и Вы сможете знать, как Вам действовать.