Грудное вскармливание

Добрый день!

но ведь ребеночка тоже надо потихоньку приучать к обычной пище,я имею в виду с молочком мамы

Абсолютно верно! Причем в некоторой степени это определит желание ребенка пробовать разные продукты с началом прикорма. Что изучил через молоко мамы, охотнее пробует потом, как правило. Мамы на диетах, бывает, подмечают: что исключили из рациона еще с беременности, сложно предложить ребенку даже распробовать.

я где-то читала,что с 6 месяцев?

Я такого не читала. Сейчас вот читаю от Вас о таких ограничениях в сроках. ))

когда маме в свой рацион можна вводить продукты,которые так скажем ела во время беременности,т.е нормальную пищу

Можно уже примерно с середины первого месяца. Не столь вводить, сколь пробовать это делать.
То есть с утра пробуется некий продукт в скромном количестве и 1-2 дня смотрим за ребенком и реакцией его организма. Если все в порядке, этот продукт мама употребляет все чаще и больше. ))
И так - пока продукты не иссякнут. )) Исключение составляет обычный пищевой мусор, типа чипсов и т.д.. что и некормящему человеку стоит избегать кушать.

Всего доброго! ))