Консультация психотерапевта

Я всегда была жизнерадостным человеком, моим девизом было:"Полюби себя и тебя полюбит весь мир!"Но в последние месяцы я себя совсем не узнаю... Каждую неделю тихие истерики в подушку... Т. к. не хочу расстраивать мужа... Он у меня все слишком близко к сердцу принимает... Раньше любила шопинг... Сейчас захожу в магазин и выхожу из него, редко когда у любимого получается меня уговорить что-то купить-все мне не нравится и все мне не идет... А ведь я очень люблю мужа и дочку... У меня есть любимое занятие, я развиваюсь творчески и профессионально... Но гляжу в зеркало и мои руки опускаются...Подскажите как снова поверить в себя...