Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Грудное вскармливание

Вопрос:
Аноним , 26 марта 2012 года
Здравствуйте! Бывает под утро при кормлении чувствую боль в костях и суставах, ломит, крутит, как в Простоквашино "лапы ломит и хвост отваливается")) Подскажите, что лучше - пить витамины или кальций или что-то ещё?


Ответ:

Нелли Сергеевна
консультант по грудному вскармливанию
Именно при кормлении? Или просто ломит?
Какого возраста ребёнок?
Проходит ли боль после того, как немного подвигаетесь или ещё после чего?
Как давно начались боли?



Комментарии:


ТатаТутта , 27 марта 2012 года (автор вопроса)
Да, именно при кормлении и ближе к утру, днём проходит. Дочке 1г и 4м. Началось недавно, всего 2-3 ночи подряд было.
  Отвечает Нелли Сергеевна:
В принципе, само кормление вряд ли вызывает такие симптомы, т.е. совпадение боли и кормлений, скорее всего, случайно.
Возможно, неудобная поза при кормлении провоцирует защемление нервных корешков, возможно, Вы простудились недавно, что дало осложнение на суставы (боли по характеру похожи на ревматические, но их куча всяких причин может вызвать). Попробуйте прежде всего поделать гимнастику (например, суставную гимнастику по Норбекову). Возможно, этого будет достаточно.
Недостаток кальция вряд ли даст такие симптомы, но вот рыбий жир можете попить (только лучше такой, который без добавок витаминов А и Д). Ну и плюс творожок там, рыбку, бульоны, холодцы (их, кстати, очень важно кушать, т.к. очень похоже на недостаток гиалуроновой кислоты, который как раз в вываренных бульонах и холодцах есть).
Плюс физиопроцедуры: если есть возможность - баня или бассейн, ну или хотя бы тёплая ванна вечером или душ (тёплый или контрастный, но обязательно в конце - тёплый).
ТатаТутта , 1 апреля 2012 года (автор вопроса)
спасибо! делаю, как ВЫ посоветовали - больше не было такого!





Задайте свой вопрос этому специалисту
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам