Консультации психолога

Здравствуйте!
Прошу прощения за задержку с ответом! Вопрос в том, почему Ваш муж не пожелал Вас понять? Говорили ли Вы с ним по поводу того, что с Вами происходит? Знал ли он о том, что у Вас послеродовая депрессия? Просили ли Вы сами его о помощи, не ориентируясь на то, что он сам должен понимать Вас и помогать без Ваших просьб? Если Вы не общались с мужем по этому вопросу, то обижаться Вам не на что. Никто не обязан нас понимать без объяснений. Если же муж не понял Вас и не помог Вам, даже, когда Вы его об этом очень просили, то, конечно, он был не прав. Но сейчас, если Ваши отношения в норме, то какой смысл хранить в душе обиду? Обида, как и накопление претензий, только разрушает отношения. Задумайтесь, действительно ли Ваша обида связана с тем, что муж когда-то Вас не понял, или же Вам и сейчас не хватает чего-то в отношениях? Возможно, Вы до сих пор хотите от мужа чего-то, что не получаете. Значит именно об этом и следует поговорить с супругом вместо того, чтобы копить обиду. Но учитесь разговаривать конструктивно, не обвиняя, не предъявляя претензий, не требуя чего-то. Выражайте свои чувства (мне тяжело, я расстраиваюсь, я огорчена, мне приятно, когда..., я была бы рада...), говорите о том, что Вас беспокоит (мне бы хотелось, чтобы ты говорил мне ласковые слова, мне очень важно чувствовать твою любовь), спрашивайте мнения супруга (как ты считаешь, мы могли бы решить эту проблему? как ты к этому относишься?), спрашивайте о том, чего бы муж хотел от Вас. Если Вы хотите конструктивных взаимоотношений, будьте готовы к сотрудничеству, стремитесь понять точку зрения мужа.
Что касается Вашего раздражения на ребенка, возможно причина, опять же, в Вас самой. У Вас накоплена обида, недовольство. Непроработанные эмоции ищут выход и находят его, выплескиваясь на ребенка. Думаю, решив проблему с супругом, и на ребенке Вы перестанете срываться.