Консультации психолога

Здравствуйте! Моего мужа забрали в армию, ребенку три месяца, остались мы теперь без папы, вдвоем с дочкой. Не знаю куда писать, может вы чем поможете, сердце рвется от тоски, все время хочется плакать. Раньше с мужем никогда не расставались так надолго, максимум не виделись с 8 и до 5 вечера. С мужем живем 2 года, душа в душу, до этого дружили 5 лет, не разлей вода, а тут на тебе забрали и оставили с маленьким ребенком одну. Мама сможет иногда приходить помогать, ведь ей тоже некогда ходить работает, приходится все самой успевать делать. Я думала когда дел много будет не буду думать о нем, а не так то оказалось, его нету всего два дня, а кажется что уже два месяца его не видела. Я не представляю как я все это вынесу, ведь расстраиваться нельзя, дочка плакать будет, тем более мы полностью на ГВ. Тоска просто гложет всю.....Помогите, подскажите как все это пережить, вытерпеть, перенести.......ведь впереди целый год без нашего любимого папочки.....