![]() |
|
Читать свежее | Дневники | Группы | Статьи | Консультации | Рецепты | Ещё |
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
![]() |
Нелли Сергеевна
консультант по грудному вскармливанию |
Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.
Наиболее вероятно вот что: за день малыш переутомляется, какой-то в его жизни стресс появился: может быть, занятия, массаж или слишком много впечатлений на прогулке. Поэтому к вечеру он этот стресс пытается выместить - плачет, нервничает, бросает грудь. Вы уже тоже в стрессе, нервничаете - вот молоко и не идёт (т.е. в груди оно есть, просто наружу не выходит).
Что надо сделать:
1. Успокойтесь сами: пустырник, массаж, ванна, приятная музыка, самовнушение - и т.п. Чем спокойнее Вы, тем лучше малышу.
2. Проанализируйте ваш день и постарайтесь максимально сократить стрессы: откажитесь от тех занятий и выходов, которые не жизненно-необходимы (это только на время, пока не устаканится поведение), закуклитесь в тишине и покое с малышом наедине. Старайтесь, чтобы во время кормления в комнате было тихо, ничто не отвлекало.
3. Следите за прикладыванием. Когда детка нервничает, он может брать грудь неправильно. Следите, чтобы носик кончиком всё время касался груди, подбородок, щёки тоже касались груди.
4. Старайтесь кормить в удобной позе, обложившись подушками или лёжа, чтобы спина-руки не уставали во время кормления.
5. Старайтесь высыпаться. Ночью можно класть малыша к себе, если Вы этого не делаете, днём тоже дремать, когда он спит - чтобы у Вас были силы и не было напряжения по этому поводу.
Такие трудности часто возникают в этом возрасте, но при должном старании и терпении мамы с достоинством их преодолевают. Удачи Вам.