Консультации психолога

Здравствуйте! Моей дочке 5 лет. Вполне спокойный, уравновешенный ребенок, особых проблем я с ней не испытываю. Но есть один момент, который меня беспокоит, и в детском саду воспитатели тоже на него обращают внимание. У нее повышенный страх совершить ошибку или сделать что-нибудь "не так". Поэтому она может отказываться выполнять какие-то действия, которые от нее требуют. Например, в детском саду на физкультуре напрочь отказалась прыгать в длину, хотя все дети прыгали. Отказывается на утренниках выйти и рассказать стихотворение (хотя дома рассказывает, с памятью и речью все нормально). Часто, даже не начав какое-то дело, она говорит: "У меня не получится!" или "А вдруг у меня не получится?" Я всегда стараюсь ее поддерживать, хвалить, благодарить и т.д. Ругаю только за действительно проступки, никогда за плохо выполненное дело. Я переживаю, что она так неуверена в себе. Возможно заниженная самооценка? Как помочь ребенку переменить это отношение к своим действиям? Насколько я себя помню (и по рассказам моих родителей), у меня в детстве была практически такая же проблема. И до сих пор я временами испытываю трудности, бывает, что "накатывает" жуткая стеснительность и скованность, хотя в целом я общительный человек, со стороны выгляжу вполне уверенной в себе. Мне хотелось бы помочь дочке преодолеть сомнения в себе, чтобы она не испытывала дискомфорта в общении. Заранее благодарю за ответ.