Консультации педиатра

Здравствуйте! Моей дочери 4 года и 4 месяца. Болеет как все садовские дети, переодически насморк, кашель.. За последние 10 дней 2 раза жаловалась на головную боль. После сладкого чая и, полежав спокойно минут 10-15 говорит, что все прошло. это происходит вечером. Может быть, что ребенок просто устает и недосыпает? мы ходим в сад всего 4 месяца и не регулярно из-за орви. режим не очень еще сформировался. Что бы Вы посоветовали сделать, если она снова будет жаловаться на головную боль? как помочь ей в этот момент и что предпринять в глобальном смысле? Спасибо. Забыла уточнить, что у меня у самой ВСД и очень частые сильные головные боли, я очень реагирую на погоду. И моя мама и бабушка мучались всю жизнь головными болями, причина не устанвлена толком.