Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Консультация психотерапевта

Вопрос:
Julinka , 24 августа 2011 года
Доброго времени суток! Прожили с мужем 10 лет,он был моим первым и единственным мужчиной.Причем у меня была какая-то зависимость к нему.Он изменял мне,не скрывал этого,пил(неделями).Пьяный изводил морально.Полтора года назад он ушел,сказал что устал от всего, хочет побыть один,снял квартиру.Опишу свои эмоции.Сначала был шок,слезы-как же так,потом стало легко-легко( никто не дышит перегаром в лицо, не обзывается,никого не нужно ждать по ночам).Я сделала ремонт в квартире,поняла что без него не умру,хотя его алименты и составляют большую часть нашего с сыном дохода.А он-хороший отец, сына не забывает, приходит,возил его на море.И вот в эти приходы к сыну он уделяет внимание и мне,говорит, вот поживу один,потом вернусь, родим девочку.Недавно узнала,что у него роман с женщиной из другого города,что он ездил к ней на неделю в гости.Она зовет его к себе,и возможно он и уедет к ней.У меня же бурная реакция-мне плохо,тошно, обидно, такое чувство, что меня обманули...Еще обидно за сына, ведь если он уедет,сын его совсем не будет видеть(ему 7 лет).Почему так обидно,ведь прошло уже 1,5 года,ведь должна же я его когда-нибудь забыть,пережить боль расставания.Скажите,сколько времени надо чтобы переболеть расставание,на каком этапе я сейчас нахожусь,нужна ли мне помощь психолога?


Ответ:

Андрей Желдак
Психотерапевт, психолог-консультант
Здравствуйте. У вас выраженная зависимость от мужа, которая с его уходом никуда не делась. Все эти полтора года была только видимость рассставания. Иначе откуда чувство, что вас обманули. И до сих пор вы за него держитесь, не выпускаете из своей жизни, и судя по всему, по своей воле не расстанетесь никогда. Чтобы расстаться по-настоящему - нужно изменить свою жизнь и себя, повзрослеть, начать самой отвечать за себя, не оглядываясь ни на кого. Самой зарабатывать, самой определять круг знакомств и интересов. Нужно почувствовать, что значит самой принимать решения и отвечать за них. Это называется личностная зрелость. Попробуйте для начала завести роман с другим мужчиной.



Комментарии:


Julinka , 13 сентября 2011 года (автор вопроса)
Спасибо за ответ.Вы правы абсолютно во всем.Это моя проблема-повзрослеть.От мамы-диктатора и манипулятора я попала к такому же абсолютно по характеру мужу.Сама решений принять не могу,обязательно иду за советом к маме,я абсолютно не верю в себя.Надо сменить работу(малооплачиваемая), а я боюсь что-либо менять.Я очень хочу стать самостоятельной, поверить в себя,хочу оторвать от себя мужа,я умом понимаю,что не нужен он мне,мне физически плохо после его приходов.Как справиться с этим самой? P.S. Кстати роман с другим мужчиной я завела,он очень помогает мне в психологическом плане-выслушивает меня,очень внимательно относится,говорит кучу комплиментов,но мне почему-то трудно ему поверить.Он немного инфантилен(35 лет,живет с мамой,не был женат),будущего с ним я как-то не вижу. Пожалуйста,ответьте мне,это очень важно для меня.
  Отвечает Андрей Желдак:
Возможно, вы привыкли к одному типу отношений (с диктаторами) и других отношений не представляете (или не верите). Поэтому и склоняетесь к привычному. Изменения не так страшны, как вам кажется. Попробуйте для начала с малого - изменить обстановку в квартире, никого не спрашивая, прическу и внешний вид, тоже ни с кем не советуясь и т.д. А дальше войдете во вкус. Очень важно, что у вас есть, кому выговориться, пусть даже и без будущего.





Задайте свой вопрос этому специалисту

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам