Консультация психотерапевта

Вопрос:

Тетис , 18 июня 2011 года

Может устаю, может причины в чем то другом. В общем надо научиться как-то снимать напряжение, чтобы не срываться на окружающих. Помогите

Ответ:

Андрей Желдак
Психотерапевт, психолог-консультант

Гуляйте, спите, делайте дыхательные упражнения, балуйте себя, вовлекайте окружающих в свои заботы, радуйтесь ребенку.

Поиск рецептов

Читать свежее

Помощь

Сейчас обсуждают: