Здравствуйте! Очень прошу подскажите! У малыша 3 мес аллергия (с рождения), я строго соблюдаю диету: не ем шоколада, кофе, сладкого, рыбу, красных и желтых овощей и фруктов, говядину, курицу. Витамины мне пить то же запретили. При этом все равно малыша периодически обсыпает. Что может еще вызывать аллергические реакции? Анализ крови показал пониженный гемоглобин - 98. Назначили мальтофер. Может быть в такой ситуации лучше отказаться от ГВ? Смеси более сбалансированы, чем мое молоко при такой диете. Еще при ГВ одна грудь стала значительно отличаться от другой, это так и останется в дальнейшем? как избежать? Спасибо огромное!
Смеси НИКОГДА не будут более сбалансированными, чем грудное молоко, потому что из более чем 200 полезных веществ молока (и это только из изученных) смесь воспроизводит лишь около 60. Лучше уж пусть ребёнок обсыпанный, чем переводить его на смесь.
1. Сыпь может вызвать не только молоко. Проанализируйте:
- температуру дома, может, это потничка из-за слишком большой жары
- моющие средства (где можно исключить их, лучше 3 раза помыть пол просто водой, чем 1 раз с порошком)
- бельё и одежду: уберите синтетические вещи, на них тоже бывает аллергия
- любые красители, консерванты из своей пищи, а также витамины, лекарства (кроме жизненно-необходимых)
- есть ли дома животные
- пыль (лучше, чтоб её не было, т.к. она - частый источник аллергии)
2. Абсолютно неаллергенный продукт - это только дистиллированная вода. Поэтому "гипоаллергенная" диета для всех - миф, её невозможно составить. Я с рождения детей ела шоколад и апельсины, а аллергия у них возникла на диетическую курицу. Поэтому надо вести пищевой дневник. Утром съедаете новый продукт и за день следите, появилась/усилилась ли сыпь. Если да - пишем в тетрадочку в раздел "запрещено" и ставим дату (через 3 месяца можно повторить пробу, т.к. детки обычно перерастают свою аллергию), если сыпи нет - пишем в графу "разрешено" и едим этот продукт.
3. Аллергия бывает истинная и ложная. Истинная аллергия возникает на любое количество продукта, ложная - только если съесть его много (собственно, шоколад, апельсины, клубника и т.п. - это не истинные, а псевдоаллергены). Псевдоаллергии можно избежать, если питание сбалансировано, нет перекоса в сторону какого-то одного продукта/группы продуктов (например, некоторые мамы в надежде избавиться от аллергии едят одну рисовую кашу). Кроме того, Вам самой надо полноценно питаться. Молоко-то не станет менее полноценным (в молоко витамины-минералы идут в ущерб маме), а Вот Вы долго не выдержите.

4. Займитесь своим здоровьем. У здоровой женщины пища распадается до неспецифичных мономеров и в молоко не попадает. Аллергия - признак того, что с Вашим пищеварением что-то не так. Принимали ли Вы последние 2 года антибиотики? Бывает ли у Вас нарушения стула, вздутие живота?
5. Анемия у малыша не связана с неполноценностью Вашего молока. Скорее всего, это результат слишком раннего пережатия пуповины в родах (кстати, как прошли роды?). С таких цифр, скорее всего, гемоглобин поднимется сам ближе к году, при условии продолжения ГВ (хотя, если у ребёнка нет побочных эффектов от мальтофера, можно и полечиться). Помните, что из грудного молока железо усваивается на 60-70%, из мяса - на 20-30%, а из соков - всего на 1-2%, так что раннее введение прикорма с целью обогащения железом тоже нецелесообразно, т.к. именно грудное молоко им наиболее богато (и железо из него наиболее доступно)
5. Прикладывайте чаще к маленькой груди, тогда они постепенно выровняются.
Посмотрите еще здесь о разнице грудного молока и смеси. Думаю, это многое расскажет дополнительно.
http://lekmed.ru/spravka/pitanie-rebenka/sravnitelnaya-harakteristika-zhenskogo-moloka-i-ego-alternativ.html
http://baby-plan.ru/preimuschestva-grudnogo-vskarmlivaniya/za-i-protiv-grudnogo-vskarmlivaniya-usvaivanie-i-obmen-veschestv.html