Консультации перинатального психолога

Здравствуйте. Страх за ребёнка, за его жизнь – явление естественное для матери. С ним в той или иной мере, сталкивается практически каждая мать. Можно научиться спокойнее реагировать на возникновение страха и бороться с ним.

Ваш страх появился внезапно и он очень силён - страх, что с ребенком может произойти что-нибудь плохое, возможно на это влияет то, что Вы долгое время стремились забеременеть.
Ваш страх обусловлен естественным беспокойством за ребенка, материнским инстинктом, который заставляет и животных отгонять от новорожденных детенышей даже своих хозяев. Работать с таким страхом лучше не "отталкивая" свои фантазии, а наоборот - постоянно убеждаясь в их абсурдности, прикидывая, какие меры предосторожности можно предпринять, чтобы не случилось беды. И ещё, возьмите лист бумаги и нарисуйте Ваш страх, Ваши фантазии (возможно, что Вы нирисуете не один рисунок). Когда рисунок будет готов - посмотрите на него, почувствуйте весь трагизм нарисованного, а потом дорисуйте рисунок так, чтобы он изменил своё первоначальное значение ( например похороны превращаются в праздник и т.д.)
В первый год жизни малыша молодой маме обязательно нужна поддеожка со стороны близких людей и прежде всего это может выражаться в обсуждении того, что беспокоит и тревожит, очень важно молодой маме получить понимание и объятия близкого человека.
Благополучия Вам