Я очень хочу похудеть

Здравствуйте.Меня всегда называли пухляшкой,со школы.Ох,как же мне хочется вернуть тот вес,что был в 17лет,теперь то я понимаю,что моя фигура была почти идеальной)))))). За 20 последующих лет я набирала и сбрасывала,набирала и сбрасывала,но никогда не доходила до желаемых 62,что были в школе.А я хочу снова быть стройной,для сына(я родила недавно третьего,старшим уже 20 и 17),чтоб гордился мной,чтоб не стеснялся "старой мам,похожей на бабушку".,для мужа,чтоб на руках носил,для себя,чтобы быть легкой,порхающей))))) Что же делать,где найти причину "срывов"??? Помогите!