Гречневая каша с фруктами
Я люблю сладкое. А хочется, чтобы было полезное. Иногда удается совместить одно с другим.
Отварить гречневую крупу (или взять из холодильника ту, что осталась от завтрака-ужина).
Яблоко очистить и нашинковать соломкой. Сбрызнуть лимонным соком.
Горсть изюма промыть и, при необходимости, залить на несколько минут кипятком.
В салатнике смешать гречку, яблоко и изюм. Заправить жидким медом и оливковым маслом.
Отварить гречневую крупу (или взять из холодильника ту, что осталась от завтрака-ужина).
Яблоко очистить и нашинковать соломкой. Сбрызнуть лимонным соком.
Горсть изюма промыть и, при необходимости, залить на несколько минут кипятком.
В салатнике смешать гречку, яблоко и изюм. Заправить жидким медом и оливковым маслом.
- Поделиться

- Поделиться

Комментарии
Всем приятного аппетита!
А вы прям мед с оливковым маслом смешиваете? Надо попробовать, не думала что сочетается
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: