Взлет № 5 День 6 - 12.02.2011

Сегодня мы проверим не осталось ли у нас невыполненных дел, сверимся, какими навыками мы обладаем закрепим наши новые привычки.
Один из девизов сегодняшнего дня (с легкой руки kirina78, Chekasova и других девочек): Повторение - мать учения!
Итак, что мы с вами узнали:
1. Наша раковина должна быть чистой и сухой круглосуточно
2. Удобная, но трудноснимаемая обувь - наш верный помощник
3. Мы всегда готовы к приходу гостей, то есть красиво одеты и ухожены
4. По всему дому висят напоминалки, чтобы мы больше ничего не забывали
5. Мы приступили к созданию верного помощника - КЖ. В нем карандашиком зафиксировали все свои действия
6. Весьма успешно учимся хвалить себя
А теперь пробежимся по дополнительным заданиям:
1. Мы разобрали полку с обувью
2. Навели порядок на компьютерном столе
3. Прочитали статью про рулончики
4. Почистили почту и телефон
5. Купили себе цветочки или в процессе этого
Если вы в течение недели все это сделали, то вы молодцы! Сегодня занимаемся закреплением полученных привычек, ну и отдыхаем, конечно.
Если вы что-то из вышеизложенного не успели, то сегодня у вас есть возможность наверстать.
В своих отчетах попрошу вас указать, все ли задания сделаны, подвести итоги первой недели взлета, внести предложения и обратить внимание на успехи других участниц!
Дополнительное задание: в конце такой интересной недели возьмите чашечку любимого напитка, вкусняшечку и наслаждайтесь с мыслями :"Я Молодец!"
+30 |
![]() |
194 комментария |
Комментарии
1. полка с обувью разобрана
2.компьютерный стол вздохнул с облегчением
3.к сожалению ничего не прочитала
4.почистила почту и телефон (оказывается столько лишнего было!!)
5.цветы не купила...еще....
я каждый день выпиваю с нслаждением чашку кофе , закусываю вкусняшкой и думаю какая я "Молодец!!!"
вот пока что все.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
На кухне всегда чисто (потому что вместе с раковиной невольно захватывается и остальная кухонная территория, но на всё уходит не больше 5 минут), обувь себя чувствует вольготно
Побаловать себя своим любимым напитком (какао) пока не могу, так как лялечку кормлю, но заварила себе чай для мам вприкуску со свежеиспеченной Шарлоткой. Вкусняшка-а-а
Даже и не подозревала, что за каких-то 5 дней, можно многое поменять в своем отношении к быту. Главное, не останавливаться.
Ой, что-то так много эмоций, что даже слов не хватает и всё так сумбурно. Простите
Я очень рада, что у тебя такие приятные изменения и прекрасное настроение!!!!
Зачет!!!!
2. Обувь нашлась - мокасины, но это не совсем то. Нужно что=то полегче, буду искать плетенки или что-то в этом духе.
Уже знаю - что, но пока не сезон -найти трудно. Надежды не теряю.
3. К гостям готова, хотя есть еще над чем поработать.
4. Напоминания повесиля , но нужно еще добавить смайликов.
5. КЖ завела.
6. Весьма успешно учксь хвалить себя
По независящим от меня причинам, настроение не очень. Поэтому хвалю себя с удвоенной силой
Что характерно - помогает!
По дополнительным заданиям:
1. Полку с обувью прибрала, заодно и антресоли, где хранится летняя обувка. Место осовободилось!
2. Навели порядок на компьютерном столе (силами дочери, т.к. это вроде бы ее территория)
3.Статью про рулончики не только прочитала, но и воплотила в своем шкафу. За выходные надеюсь и у сына укрутить все, что можно.
4. Почистила почту и телефон и продолжаю это делать постоянно.
5. Цветочки пока в процесе, но будут непременно.
Очень вдохновляет энтузиазм соратниц по взлету, коментарии Эолии тоже очень помогают. Взрослая тетка, скоро внуки будут - а как дитя радуешься, находя после своего поста "Молодкц! Зачет!"
Побочный эффект - стала активнее хвалить своих детей за любую работу по дому. Т.е. не хвалить, а благодарить, подбадривать и высказывать одобрение.
Во вчерашнем отчете очень тронуло намерение купить цветы себе и МАМЕ..
Очень правильное решение!
Нерешенное:
пока не разобралась, как выкладывать фотографии.
Плохо ориентируюсь на сайте.
Но это наживное!
Здесь советы как вставлять картинки https://www.stranamam.ru/article/73628/
2. Обувь нашлась - мокасины, но это не совсем то. Нужно что=то полегче, буду искать плетенки или что-то в этом духе.
Уже знаю - что, но пока не сезон -найти трудно. Надежды не теряю.
3. К гостям готова, хотя есть еще над чем поработать.
4. Напоминания повесиля , но нужно еще добавить смайликов.
5. КЖ завела.
6. Весьма успешно учксь хвалить себя
По независящим от меня причинам, настроение не очень. Поэтому хвалю себя с удвоенной силой
Что характерно - помогает!
По дополнительным заданиям:
1. Полку с обувью прибрала, заодно и антресоли, где хранится летняя обувка. Место осовободилось!
2. Навели порядок на компьютерном столе (силами дочери, т.к. это вроде бы ее территория)
3.Статью про рулончики не только прочитала, но и воплотила в своем шкафу. За выходные надеюсь и у сына укрутить все, что можно.
4. Почистила почту и телефон и продолжаю это делать постоянно.
5. Цветочки пока в процесе, но будут непременно.
Очень вдохновляет энтузиазм соратниц по взлету, коментарии Эолии тоже очень помогают. Взрослая тетка, скоро внуки будут - а как дитя радуешься, находя после своего поста "Молодкц! Зачет!"
Побочный эффект - стала активнее хвалить своих детей за любую работу по дому. Т.е. не хвалить, а благодарить, подбадривать и высказывать одобрение.
Во вчерашнем отчете очень тронуло намерение купить цветы себе и МАМЕ..
Очень правильное решение!
Нерешенное:
пока не разобралась, как выкладывать фотографии.
Плохо ориентируюсь на сайте.
Но это наживное!
↑ Перейти к этому комментарию
Поздравляю! Зачет!
Итоги радуют.
Раковина блестит, обувь стоит
Цветов нет, наверно завтра сама пойду и куплю.
Несмотря на плохое настроение, я конечно молодец!
не получится. муж денег не оставил
не получится. муж денег не оставил
↑ Перейти к этому комментарию
Эолия, СПАСИБО, что поддерживаешь!
* Фото в альбом выкладывать или прямо сюда, в темку? Как лучше?
Фото в темку!!!
↑ Перейти к этому комментарию
Итоги радуют.
Раковина блестит, обувь стоит
Цветов нет, наверно завтра сама пойду и куплю.
Несмотря на плохое настроение, я конечно молодец!
↑ Перейти к этому комментарию
Моя кухня:
Раковина поближе:
Полотенчики:
Рулончики в шкафу
Моя кухня:
Раковина поближе:
Полотенчики:
Рулончики в шкафу
↑ Перейти к этому комментарию
Моя кухня:
Раковина поближе:
Полотенчики:
Рулончики в шкафу
↑ Перейти к этому комментарию
Моя кухня:
Раковина поближе:
Полотенчики:
Рулончики в шкафу
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Моя кухня:
Раковина поближе:
Полотенчики:
Рулончики в шкафу
↑ Перейти к этому комментарию
Моя кухня:
Раковина поближе:
Полотенчики:
Рулончики в шкафу
↑ Перейти к этому комментарию
Кухня просто вдохновляет посидеть на ней . Здорово.
Эх, жаль далеко живешь)
Раковина блестит!
Обувь наконец-то разобрала сегодня, а заодно и полку с головными уборами, убрала все лишнее, места на полке теперь стало больше
К приходу неожиданных гостей готова! КЖ потихоньку заполняю, это так оказывается увлекательно! Хвалить себя стала чаще, да и не только себя!
Доп.задания, кроме полок с обувью, разобрала почту и телефон. В почте у меня правда всегда порядок, так как не люблю, когда скапливается много писем, потом плохо ориентируюсь в них, а вот в телефоне могу неделями не чистить почу и сообщения
на компьютерном столе порядок,!
О цветочках отчет дам завтра
Неделя была поистине замечательная, за каких-то пять дней преобразился не только дом, но и я сама! В зеркало гляжу с удовольствием, а иногда и с восхищением! Муж стал чаще делать комплименты, хотя на это он скуп : На ребенка времени появилось больше! Когда есть хорошая компания и отличный руководитель, но уборка становиться увлекательным и интересным занятием!
Вообщем на этой неделе все мы МОЛОДЦЫ!
теперь пойду попью чайку с крендельками
Отчет:
1. Раковина, умывальник, унитаз и ванная радуют глаз - привычка закрепилась намертво;
2. Хожу в кроссовках;
3. Сегодня поменяла свой прикид снова, в предыдущем что-то стесняло и поменяла туалетную воду для разнообразия. К приходу гостей готова;
4. Над напоминаниями сегодня еще чуточку поработала, добавила то, что всегда забывалось;
5. Зафиксировала в КЖ свои действия, над этой привычкой надо еще работать;
6. Над заданием: каждое утро и вечер, глядя на себя в зеркало, говори: "Я молодец", уже начала работать но, пока это меня смущает.
Дополнительные задания:
1. Обувь разобрана и пришла идея куда можно пристроить большую полку под коробки с обувью, мужу указания уже дала, он даже не противился;
2. За компьютер садиться само удовольствие;
3. Статью прочитала и применила в комоде с детскими вещами, так как больше шкафов пока не имею;
4. Почту почистила, но телефон еще остался, займусь сегодня;
5. Цветы в процессе, так как заболел ребенок и выйти пока не могу.
Для меня большой успех в том, что застала вчера мужа вытирающим раковину после того как помыл свои судочки сам
Подскажите пожалуйста как справлять с дневной рутиной, что бы не уставать. У меня через день: пылесос и мытье полов (1,5 часа), стирка и глажка (2 часа как минимум) не говорю уже за ежедневное приготовление пищи к вечеру как выжатый лимон
Все девочки молодцы и очень стараются, я хочу вам пожелать терпения в начатом деле и не опускать рук ни при каких обстоятельствах, результат вас порадует
Я МОЛОДЕЦ! Пойду сделаю себе травяного чая
Молодец, что домашних грамотно организовываешь!
Такой большой дом?
Ты все вещи гладишь?
Вещи глажу все и это мое самое нелюбимое дело, приходиться себя уговаривать очень долго, поэтому глажу без перерыва, чтобы снова себя не уговаривать
Зачет!
Отчет:
1. Раковина, умывальник, унитаз и ванная радуют глаз - привычка закрепилась намертво;
2. Хожу в кроссовках;
3. Сегодня поменяла свой прикид снова, в предыдущем что-то стесняло и поменяла туалетную воду для разнообразия. К приходу гостей готова;
4. Над напоминаниями сегодня еще чуточку поработала, добавила то, что всегда забывалось;
5. Зафиксировала в КЖ свои действия, над этой привычкой надо еще работать;
6. Над заданием: каждое утро и вечер, глядя на себя в зеркало, говори: "Я молодец", уже начала работать но, пока это меня смущает.
Дополнительные задания:
1. Обувь разобрана и пришла идея куда можно пристроить большую полку под коробки с обувью, мужу указания уже дала, он даже не противился;
2. За компьютер садиться само удовольствие;
3. Статью прочитала и применила в комоде с детскими вещами, так как больше шкафов пока не имею;
4. Почту почистила, но телефон еще остался, займусь сегодня;
5. Цветы в процессе, так как заболел ребенок и выйти пока не могу.
Для меня большой успех в том, что застала вчера мужа вытирающим раковину после того как помыл свои судочки сам
Подскажите пожалуйста как справлять с дневной рутиной, что бы не уставать. У меня через день: пылесос и мытье полов (1,5 часа), стирка и глажка (2 часа как минимум) не говорю уже за ежедневное приготовление пищи к вечеру как выжатый лимон
Все девочки молодцы и очень стараются, я хочу вам пожелать терпения в начатом деле и не опускать рук ни при каких обстоятельствах, результат вас порадует
Я МОЛОДЕЦ! Пойду сделаю себе травяного чая
↑ Перейти к этому комментарию
Сынуля каждый вечер просил с ним поиграть, а я в ответ: пойду папе ужин приготовлю, и он торчал со мной на кухне. А сейчас ели один вечерок освободиться ребенок кричит: пошли папе ужин готовить он голодный
Спасибо за советы по глажке надо пробовать.
1- komp. stol v pooolnom poryadke
2- unitaz mojno
3- vse steklyannie poverhnosti proterla
4- vannuyu komnatu vimila
5- vse hot spoti ubrala
voobshem esho mnogo chego sdelala i vse tak bistro. esli chestno osobenno staratsa ne nado bilo, tak kak chisto bilo, no stalo esho chishe i 3 otlojennih dela sdelani..
a esho u nas 3 vihodnih podryad- tak, chto mojno otdihat i igrat s detmi...sin uehal katatsa na lijah, ostalas s dochkami
SPASIBO!!! i vsem priyatnih vihodnih i otdiha!!!
Раковину начищаю регулярно. Чистота раковины влечет за собой желание навести порядок на рабочей поверхности рядом с плитой, на столе, холодильнике. Это все приводит к тому, что пол хочется промыть... На кухне наконец-то красиво! По субботам у нас на кухне муж дежурит, обычно он оставляет гору посуды до вечера, а то и до воскресенья, я расстраиваюсь, но принципиально не притрагиваюсь к ней. А сегодня я вежливо, но ультимативно заявила ему, что должен сразу помыть посуду, а раковину я сама начищу
Обратила внимание мужа на чистоту и красоту. Он удивился (вот они, мужчины! Стараешься, стараешься, а они не замечают
Я красива, улыбаюсь, хвалю себя.
Закрутила рулончиками одежду сына. Класс!! Появилось свободное место, а муж сказал "теперь даже я найду, что одеть"
Какая я молодец! Пойду пить кофе
да, стараюсь поддерживать чистоту на компьютерном столике (сложно) и на обувной полке (еще сложнее)
просматриваю КЖ, читаю напоминалки
Зачет, конечно!
посуду мыла через силу, и то только потому что настроение еще больше портила..итг: раковина чистая.
у стенки стоять это жесть, не думала что так трудно будет, еле-еле минуту продержалась
со столов разобрала, порядочек.
в комоде рульки ежедневно подправляю.
выстиранное белье снято и аккуратнеько разложено.
вобщем не смотря на настроение, я сегодня умничка!
Девочки, спасибо вам за то что вы есть у меня и вдохновляете на подвиги!!
Что поделаешь! Зато через неделю какая красотка будешь! Все мужчины твои!
И за это тоже хвалю!
Зачет тебе большой!!!! 5+++++
Все ты сделала прекрасно! Получай зачет!!!!
...Хочется поделиться своими успехами)))
- муж меня осыпает комплиментами по приходу домой)) и сама вся красивая, и дома чисто (а с нашими животными это весьма непросто), уделяет значительно больше внимания и даже старается помогать))) На днях вот попросил, чтоб я ему тоже составляла списочек дел по дому (не срочных), а он как появится минутка-настроение будет их делать) ВОСТОРГ!
И еще для меня очень приятно, что теперь в доме хозяйка я, а не свекровь))... И дома стало все заметно чище, блестючей и упорядоченней)) А уж сколько хлама я выбросила! Но по выходным хозяйничает она (хотя чего там хозяйничать, когда все чисто
Вот
Вы с мужем молодцы!
...Хочется поделиться своими успехами)))
- муж меня осыпает комплиментами по приходу домой)) и сама вся красивая, и дома чисто (а с нашими животными это весьма непросто), уделяет значительно больше внимания и даже старается помогать))) На днях вот попросил, чтоб я ему тоже составляла списочек дел по дому (не срочных), а он как появится минутка-настроение будет их делать) ВОСТОРГ!
И еще для меня очень приятно, что теперь в доме хозяйка я, а не свекровь))... И дома стало все заметно чище, блестючей и упорядоченней)) А уж сколько хлама я выбросила! Но по выходным хозяйничает она (хотя чего там хозяйничать, когда все чисто
Вот
↑ Перейти к этому комментарию
Главное изменение, которое произошло,
это то что перестало тянуть на "вкусненькое",
а вкусненькое это было хлеб, булка и все
углеводы во всех видах.
а почему?
Потому что выполнила все задания,
получила зачет, и :
раковина блестит, компьтерный столик
и обувная полка сверкают чистотой,
в КЖ стоят против всех пунктов галочки.
Побочный эффект: проходя мимо двери с пятном ,
или кучки листочков рзбираю или вытираю
по ходу не тратя специально на это время
(ведь все должно быть в гармонии с раковиной,
которая блестит). Хоть и раньше хотела так делать ,
но руки и душа не доходили до этого.
Кроссовки на ногах заставляют летать по квартире-
никогда не думала , что это настолько приятно.
Цветы еще в проекте, но чашечку кофе с
вкусненьким выпила.
В восторге от идеи с рулончиками.Теперь полотенца уложены в ванной комнате в шкафчике
очень удобно.
Постоянно читаю сообщениявсех участниц. Это очень вдохновляет.
Всех благодарю
У меня тоже помаленьку восстанавливается эта привычка. Я сейчас сижу с ребенком дома, и косметикой пренебрегала, а до головы иногда не доходили руки
Раковина в порядке, компьютерный стол и комп в порядке, а вот до рулончиков дело пока не дошло, но статью прочитала! Полка с обувью тоже в порядке.
КЖ заполняю, напоминалки висят.
Обожаю сегодняшнее дополнительное задание.
появилась надежда, что я с этим справлюсь с помощью нашего клуба.
Спасибо и всем успехов.
"Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату"
появилась надежда, что я с этим справлюсь с помощью нашего клуба.
Спасибо и всем успехов.
↑ Перейти к этому комментарию
Спасибо за список, ввела его в КЖ, прошлась по пунктикам, всё сделано, КЖ запестрился хвостиками
Ещё до меня дошла суть самой нашей системы, что каждодневные темы - это не просто задания, а новые привычки, которые станут частью каждодневной жизни, а доп.задания - это отдельные, более "редкие" действия.
Об остальном напишу в другой раз, сейчас не успеваю.
Всем приятных выходных,
Сияющие раковины уже входят в привычку. Сейчас думаю, почему я этого раньше не делала, ведь это так просто. Раньше меня всегда раздражали эти следы капель на раковине, но я ничего не дала для того, чтобы от них избавиться!
Самое сложно для меня оказалось полюбить себя такой, какая я есть, думаю, что на выполнение этого задания у меня уйдет не одна неделя. А пока улыбаюсь с натяжкой
Уложу детей спать, приму душистую ванну и буду наслаждаться ароматным кофе. Я действительно молодец, потому что я делаю это, потому что я здесь с вами. Спасибо вам всем за помощь и поддержку.
Конечно,за один день невозможно научиться себя хвалить и любить, но ты уже сделала свой первый шаг - ты начала это делать!!!
Зачет!!!
Отчет: раковина наверно сама в шоке, ее вытираю насухо не только я, а и муж БЕЗ НАПОМИНАНИЙ!!!(специальными полотенечками). Полочка с обувью чистая и в порядке, стол с ПК все еще чистый. КЖ заведен, пару напоминалок висят.
По поводу одеться, обуться, намарафетится - это уже почти на автомате. Когда приходится готовить завтрак карапузу не при параде, то аж нервничаю.
Цветы еще не купила - наверно завтра.
класс! мой пока до этого не дорос, но посуду начал мыть)
Отчет: раковина наверно сама в шоке, ее вытираю насухо не только я, а и муж БЕЗ НАПОМИНАНИЙ!!!(специальными полотенечками). Полочка с обувью чистая и в порядке, стол с ПК все еще чистый. КЖ заведен, пару напоминалок висят.
По поводу одеться, обуться, намарафетится - это уже почти на автомате. Когда приходится готовить завтрак карапузу не при параде, то аж нервничаю.
Цветы еще не купила - наверно завтра.
↑ Перейти к этому комментарию
Полноценный Зачет!!!!
Зачет, конечно!!!!
Раковина чистая и белоснежная. Я каждый день красивая и ухоженная. На ногах тепленькие сапожки для полетов. Сегодня брючки, водолазка и жилет. Ежедневно читаю напоминалки. Большинство всплывают в мозгу без прочтения, читаю для того чтобы свериться что ничего не забыла. Контрольный журнал заполняется потихонечку. Учусь себя хвалить(как-то пока не сильно получается, но я верю в свои силы)))
Сегодня решила провести инвентаризацию обуви, которая разложена по коробочкам. Обнаружила обувь в которой больше ходить не желаю, так что её на вынос. Сейчас с мамой проведем инвентаризацию ее обуви, а завтра устроим себе шоппинг)
На компьютерных столах чисто, все лежит по своим местам.
Статью про рулончики прочитала, кое что из вещей посворачивала в рулончики.
Почтовые ящики почистила, в телефонную книгу внесла все необходимые номера.
Цветочков подожду до завтра)
Сейчас доразбираюсь с обувью, и съем апельсинчик. Сегодня приглашена на ДР, так что вкусняшек поем там, а пока хочется апельсина.
Спасибо большое, Эолия, за помощь в ведение домашнего хозяйства. И не только. В последнее время у меня на работе появился небольшой КЖ, который очень мне помогает. За эту неделю, только один раз задержалась на работе, и то не по моей вине. Так что Большое Спасибо
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: