Как научить дочку засыпать без рук и груди?

Дочка очень активная на грани с ретроактивностью, на месте не сидит ни минут, сказки ей не интересны разве, что картинки посмотреть. Ванна перед сном вообще гиблое дело, после вообще весь сон пропадает, массаж тоже не наш метод, т. к лежать она соглашается, сек 5, в лучшем случаи 15. Уже ума не приложу что делать. Как помочь малышке заснуть без укачивания?
Комментарии
а к вечеру она уставшая сама уснет(как моя сегодня
к садику всё равно надо, вот и потренируйтесь.
Можно если тепло практиковать сон на прогулке, сначала поспать в коляске, а потом побегать,
или наоборот
привыкла
на отлучение...
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: