Опять сорвалась!..

Опять сегодня вечером просила прощения у старшего сына: они вдвоём с братом ближе ко сну стали просто неуправляемы!!! А я со своим вечным недосыпом к вечеру обессиливаю и едва доживаю до момента, когда мальчишки мои становятся спящими ангелочками... И ВСЁ РАВНО Я НЕ ИМЕЛА ПРАВА кричать на Ерошу, и тем более - так грубо отталкивать его от маленького Светославика!!!

Бедный мой сыночек, сколько приходится ему терпеть от меня раздражения и невнимания... И как стыдно после этого смотреть в глазки его ясные, когда он мне шепчет:"Мамочка, я тебя люблюууу! Я так по тебе скучааааю..." И вот - прошу прощения у него перед сном за то, что накричала, а он, маленький, не понимает:
- Почему ты постоянно кричишь на меня, а потом прощаешься? (имеется в виду "просишь прощения") - без упрёка спрашивает, так, понять хочет, разобраться - зачем прощения прошу? и так вроде сидим дружненько, обнимаемся, сказку читаем... А меня это "постоянно" так хлестануло! И не каждый вечер я в таком состоянии, и не то чтобы я всё время ругаюсь - резко могу что-то сказать... Но сын именно так воспринимает, значит, и запомнит именно так...

Что же мне сделать, чтобы сдерживать свои гнев и раздражение, чтобы не ущемлять достоинство моих прекрасных сыновей???