Начну с того что муж мой армянин а я русская. Дочке 10 месяцев. До беременности весила 80 кг при ростет 170. Муж был не доволен лишним весом, хотел всегда чтобы я выглядела лучше всех. После родов стала 92 кг первые три месяца после родов расслабилась, кормила грудью и про фигуру особо не думала. Муж при этом все чаще высказывал свое негодование про лишний вес. Сейчас мой вес 100 муж в ярости. Я не как не найду в себе силы чтобы взять себя в руки, он и по хорошему говорит и по грубому ставил на весы и показывал вес мой и говорил смотри на себя ты весишь 100 кг в 20 лет. Мне стремно, уже начались комплексы, нервы. Стало много не понимания в семье, ссор я понимаю что вся проблема в моем весе. Девочки посоветуйте, сама не могу справиться кто был в похожих ситуациях как худели? Как нашли стимул? Конечно же анонимно...
Что скажете?
ПИШУ НЕ Я, АВТОР АНОНИМ!
Комментарии
Тут вряд ли кто-то сможет помочь, кроме тебя самой
↑ Перейти к этому комментарию
Мне тоже.
Худеть
Худеть
↑ Перейти к этому комментарию
Худеть
↑ Перейти к этому комментарию
Худеть
↑ Перейти к этому комментарию
Могу поделиться лишь одной историей, знакомая одна-у неё лишний вес. раньше она при своих 155 весила 60 кг. сейчас наверное вдвое поправилась.
силы воли никакой. мы все видим,как она ест-не останавливаясь, успокаивая себя, что такое или 1 раз в неделю случается или только по праздникам. мы в это давно уже не верим.
похудеть она хочет уже давно-сначала до новогодних праздников, потом до карнавала (в феврале этого года), сейчас до отпуска (июль этого года)...но до отпуска уже ничего не получится-так как она ни грамма не сбросила.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
но по моей истории остаётся без изменений: пока кормишь - не особо получается себя сушить, а потом стрессы мне помогали вернуться в форму
↑ Перейти к этому комментарию
она говорит ( не при мне, а всем окружающим), что мол раньше я была конфеткой, все меня хотели, а сейчас поправилась (она никуда не выходит)... в этом заключается любовь к себе. и то как она себя жалеет если пройдется немного быстрее, чем улитка-начинают судорогой сводить ноги ))) короче пипец
Моя коллега, которая тоже соблюдала пост, сбросила больше 20 кг.
А вы занимаетесь спортом, выполняете физические упражнения?
↑ Перейти к этому комментарию
Замуж выходила в весе 68 кг, рост 168 см
Потом первые роды, поправилась... Только начала приводить себя в форму- вторая беременность...
С роддома вышла с весом 85 кг... Максимально потом было 89,5 кг...
У меня муж молчал... Я переживала по поводу того, что не могу похудеть, а он отвечал мне: Лучше плыть по волнам, чем биться о скалы
И вот наступил тот самый переломный день... Как сейчас помню: пошла на рынок за новыми вещами... Подхожу к одной продавщице и спрашиваю: сколько стоит эта юбка? Мне ответ: девушка, Вашего размера нет!!!
Блин, ну может я и не себе то беру, а она мне так вот отвечает
Злая была я
Но!!! После этого меня как передернуло...мне 21, а юбки ношу на резинке
Сначала перестала есть после 18-00... Было тяжко... День не ем, второй, третий... Потом стало интересно сколько смогу выдержать...
Итог: за год похудела с 89,5 до 68 кг!!!
Потом я могла за любым столом легко себя контролировать...если ем мясо, то с овощами... Салаты на масле... Хотя на столе могли быть и беляши, и менты, и Оливье...
После того пикового дня прошло около 20 лет... Мой вес сейчас 67 кг
Замуж выходила в весе 68 кг, рост 168 см
Потом первые роды, поправилась... Только начала приводить себя в форму- вторая беременность...
С роддома вышла с весом 85 кг... Максимально потом было 89,5 кг...
У меня муж молчал... Я переживала по поводу того, что не могу похудеть, а он отвечал мне: Лучше плыть по волнам, чем биться о скалы
И вот наступил тот самый переломный день... Как сейчас помню: пошла на рынок за новыми вещами... Подхожу к одной продавщице и спрашиваю: сколько стоит эта юбка? Мне ответ: девушка, Вашего размера нет!!!
Блин, ну может я и не себе то беру, а она мне так вот отвечает
Злая была я
Но!!! После этого меня как передернуло...мне 21, а юбки ношу на резинке
Сначала перестала есть после 18-00... Было тяжко... День не ем, второй, третий... Потом стало интересно сколько смогу выдержать...
Итог: за год похудела с 89,5 до 68 кг!!!
Потом я могла за любым столом легко себя контролировать...если ем мясо, то с овощами... Салаты на масле... Хотя на столе могли быть и беляши, и менты, и Оливье...
После того пикового дня прошло около 20 лет... Мой вес сейчас 67 кг
↑ Перейти к этому комментарию
Хотя я мент, муж мент... Вполне логично, что и менты на столе
↑ Перейти к этому комментарию
в 40 сколько будет? Болезни при лишнем весе никому описывать не надо. Подумайте какая мама нужна будет вашему ребенку в 20 лет. Точно не туча грозовая. Удачи вам. Главное начать что то делать и продернуться 21день.
Пить до 2 литров обычной воды! в сутки.
Найдите сайт Елены Стояновой Сибарит- это то, что Вам нужно!
правильно муж гоняет.
Ребенок вседнем весит 3500 +окоплодные воды и плацента-это максимум 12 кг.
"Набрала вес при кормлении грудью"-полный бред , за счет чего?
Скажу одно :в "Бухенвальде" толстых не было.Желаю всем удачи!!!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: