FlyLady! Взлёт №1, день 24 - 02.02.2011
Рада приветствовать вас всех, мои дорогие Флаюшки 
Надеюсь полёт у всех нормальный и мы его беспрепятственно продолжим))
ШАГ 24 - ЛЕТАЕМ С ЁРШИКОМ))
Сегодня мы научимся приводить наши ванные комнаты и туалеты за считанные минуты каждое утро.
Если ваша ванная комната в полном порядке, вы всегда готовы к приему гостей!
Теперь каждое утро, при выполнении Утренней рутины, мы будем делать то, что называется "летаем с ершиком". Это означает, что нужно привести в порядок:
- унитаз,
- раковину,
- ванную,
- и убрать по местам вещи.
Итак, утром, находясь в ванной, протрите до чистоты раковину и ванную после приема душа, протрите краны, проверьте чистоту мыльницы и стаканчика для зубных щеток. Приведите в порядок вещи на полочках, вешалках, лишнее уберите по местам, вещи для стирки сложите в корзину или отнесите в стиральную машинку. В туалете пройдитесь чистым ершиком по унитазу, так же расставьте по местам вещи. Если они у вас и так в порядке, делать этого не придется.
З А Д А Н И Я
1. Выполняем утренние, дневные и вечерние рутины.
2. Добавьте пункт "Летаем с ершиком" в утреннюю рутину. Если сделать это утром, целый день ванная и туалет будут чистыми.
3. Проверьте ёршик на "профпригодность"!!! Может его пора выбросить и приобрести новый, соответствующий вашему новому статусу???
4. Проверьте свой базовый план на наличие записей!!!
5. Не забудьте посвятить рабочей зоне 15 минут!!!
Д О П О Л Н И Т Е Л Ь Н Ы Е З А Д А Н И Я : (по желанию
)
Предлагаю потратить еще несколько минут на шкаф (ящик, полку) с постельным бельем и полотенцами. Ведь часто случается, что выбрав и потянув из ящика один комплект, мы приводим в хаотичное состояние другие. Просто сложим все аккуратно, систематизируем. Если же с постельным бельем у Вас все в порядке, выберите для себя любой другой ящик (полку) в шкафу и наведите порядок там.
И естественно - балуем себя! А именно, наши ручки с ноготками. Предлагаю воспользоваться оливковым маслом. Я делаю такую маску для рук: капельку оливкового масла, затем смазываю им руки, массажирую их, также втираю маслице в ногти, после надеваю на 15 мин теплые рукавички. Кожа рук и кожа вокруг ноготков нежная и мягкая!
Летим дальше!!!
Надеюсь полёт у всех нормальный и мы его беспрепятственно продолжим))
ШАГ 24 - ЛЕТАЕМ С ЁРШИКОМ))
Сегодня мы научимся приводить наши ванные комнаты и туалеты за считанные минуты каждое утро.
Если ваша ванная комната в полном порядке, вы всегда готовы к приему гостей!
Теперь каждое утро, при выполнении Утренней рутины, мы будем делать то, что называется "летаем с ершиком". Это означает, что нужно привести в порядок:
- унитаз,
- раковину,
- ванную,
- и убрать по местам вещи.
Итак, утром, находясь в ванной, протрите до чистоты раковину и ванную после приема душа, протрите краны, проверьте чистоту мыльницы и стаканчика для зубных щеток. Приведите в порядок вещи на полочках, вешалках, лишнее уберите по местам, вещи для стирки сложите в корзину или отнесите в стиральную машинку. В туалете пройдитесь чистым ершиком по унитазу, так же расставьте по местам вещи. Если они у вас и так в порядке, делать этого не придется.
З А Д А Н И Я
1. Выполняем утренние, дневные и вечерние рутины.
2. Добавьте пункт "Летаем с ершиком" в утреннюю рутину. Если сделать это утром, целый день ванная и туалет будут чистыми.
3. Проверьте ёршик на "профпригодность"!!! Может его пора выбросить и приобрести новый, соответствующий вашему новому статусу???
4. Проверьте свой базовый план на наличие записей!!!
5. Не забудьте посвятить рабочей зоне 15 минут!!!
Д О П О Л Н И Т Е Л Ь Н Ы Е З А Д А Н И Я : (по желанию
)
Предлагаю потратить еще несколько минут на шкаф (ящик, полку) с постельным бельем и полотенцами. Ведь часто случается, что выбрав и потянув из ящика один комплект, мы приводим в хаотичное состояние другие. Просто сложим все аккуратно, систематизируем. Если же с постельным бельем у Вас все в порядке, выберите для себя любой другой ящик (полку) в шкафу и наведите порядок там.
И естественно - балуем себя! А именно, наши ручки с ноготками. Предлагаю воспользоваться оливковым маслом. Я делаю такую маску для рук: капельку оливкового масла, затем смазываю им руки, массажирую их, также втираю маслице в ногти, после надеваю на 15 мин теплые рукавички. Кожа рук и кожа вокруг ноготков нежная и мягкая!
Летим дальше!!!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → FlyLady! Взлёт №1, день 24 - 02.02.2011
 |
Рада приветствовать вас всех, мои дорогие Флаюшки Надеюсь полёт у всех нормальный и мы его беспрепятственно продолжим)) ШАГ 24 - ЛЕТАЕМ С ЁРШИКОМ)) Сегодня мы научимся приводить наши ванные комнаты и туалеты за считанные минуты каждое утро. Если ваша ванная комната в полном порядке, вы всегда готовы к приему гостей! Читать полностью |
| +38 |
MARGARET27
|
94 комментария |
Комментарии
Мыльницу, стаканчик и полочку протираю после каждого похода в душ - привычка
А вот ершик стоит заменить! Причем при первой возможности
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Нет, конечно)) Нужно подстраивать систему под себя а не наоборот)) Подумай и может эту рутину тебе лучше отнести к вечерним рутинам?
На ночь Нивея (ночной обновляющий крем для рук) или Персиковым маслом.
На ночь с ершиком летать не получается - народу вечером много, и я не всегда последней ложусь, днем дома одна хозяйничаю, поэтому мне к дневной рутине это легче приурочить.
За сегодня ЗАЧЁТ))
А Amwey косметика тебе нравиться, да?
все остальное делаю))
на вечер для ручек запланировала ванночку
Никитку, еще раз С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!
И я присоединяюсь к вашему столу)))
Угощайтесь,гости дорогие!!!
Со шкафом разберусь во время дневного сна сына, а то "помогать" будет - тут не уложишься в запланированное время
у нас течет такая жуткая ржавая вода, что приходится его через день на ночь заливать доместосом, чередуя с силитом.
Это работа в зоне:
до
после
Масла оливкового у меня нет, поэтому я просто намазала руки любимым кремом
ЗАЧЁТ на 5++))
Рутинки выполнила
"Летаем с ершиком" добавила, но у меня с этим и так всегда все в порядке, чистый унитаз и чистая ванна - это мой бзик.
Ершик не мешало бы новый прикупить. занесла в список покупок.
По базовому плану у меня сегодня работа с документами и составление списка покупок - все сделала
15 мин в зоне провела с пользой вымыла стеновые панели
Порядок в ящике с постельным бельем навела
Ручками займусь вечером
В общем я такая молодец!!! Сама собой горжусь
Всем удачных полетов
Вот и отлично))
А у меня любимое трио- раковина, плита и унитаз
За сегодня ЗАЧЁТ))
Белье поглаженое красиво разложила. Ручки-нокотки побаловала!
А как дела с 15 минутами в зоне?
Рутины и базовый план сделала.
Добавила в КЖ "План занятий с Васенькой", выглядит так:
Пн.- Творчество (рисование, лепка, апликации, поделки из разного материала)
Вт.- Языки (русский, украинский, английский - буквы, чтение, запоминать слова-картинки, письмо, ролевые игры)
Ср.- Окружающий мир (география, животные, разные предметы, транспорт, природные явления, вещи и другое)
Чт.- Математика (изучение цифр, фигур, действия с числами)
Пт.- Музыка (ноты, звуки самому делать, инструменты, прослушивание красивой музыки)
Сб. и Вс. -выходной.
----------------------------------------
Составила План Красоты, в КЖ уже записала.
Каждый день:
-Очищение,
-Тоник,
-Крем (дневной/ночной)
-Крем для рук
На неделю:
Пн.- Скраб для лица, антицеллюлитный массаж для проблемных зон
Вт.- Маникюр, Уход за ногами - педикюр, потереть пяточки, крем для ног, ванночки, спать в носках.
Ср.- Паровая ванночка для лица, уход за грудью.
Чт.- Маска для волос, очищение и массаж лица инфракрасными лучами.
Пт.- Маникюр, антицеллюлитный массаж проблемных зон.
Сб.- Маска для лица, избавление от лишних волос.
Вс.- Ванна с солью, волосы ополоснуть отваром трав, уксусом или сывороткой.
Вот, а еще мы с мужем вчера сделали программу учета денег и с вчерашнего дня записываем наши растраты
Еще сделала семейный календарь на весь год, выложила тут https://www.stranamam.ru/post/961325/ Рада буду, если кому пригодиться.
В общем, все свои планы на сегодняшний день почти выполнила.
Летаем с сыночком и балуем себя конфетками
План красоты - раз написала, теперь дерзай - к выполнению
Фоточка - класс
ЗАЧЁТ на 5+++))
- дерзаю
2. Пункт "Летаем с ершиком" в утреннюю рутину добавлен еще с самой первой недели.
3. Ершик у меня самый обыкновенный, очень хочу новый, но потерплю до лета тк ремонт будем делать в ванной и туалете.
4. Проверяю свой базовый план на наличие записей прямо с утра тк он открывается на компе автоматически при загрузке!!! Фиг забудешь!
5. 15 минут (вру
6. КЖ совершенствуем, хот-споты тушим, зубки ростим!
п.4 - супер!!! просто нет слов))
Ну молодцы!!!!!!!!!!!!!!!!
всё успеваете и всё на ОТЛИЧНО))
ЗАЧЁТ))
В ящике с постельным бельём убралась, порвала старые простыни и пододеяльники на тряпки
На ночь часто мажу руки кремом от Faberlic с яблоком и гранатой, уммм какой у него запах, прям съесть хочется
Вот примерно такой у меня отчёт
ЗАЧЁТ))
1. Рутинки все сделаны. Но мы болеем и потому постель не заправлена
2. 15 мин в Зоне
3. по плану размусоривание холодильника
4. По плану маникюр - сделано. Искупалась и скрабом намазалась.
5. Унитаз блестит, а вот ванны нет!
Если бы не болели, все было бы супер!
↑ Перейти к этому комментарию
Поправляйтесь и будьте всегда здоровы))
И ЗАЧЁТ, конечно))
пните меня, а то какая-то хандра навалилась
на что не хватает времени? на отдых?
получается, что мы вместе,но мама все время что-то делает
↑ Перейти к этому комментарию
В общем лень мне сегодня расписывать отчет и с телефона фотки на ноут перекидывать - пошла баиньки
А вот обновить бы ершик не помешало - занесла в список необходимых покупок.
В шкафу все прекрасно - белье в стопочке, одежда в рулончике. Поэтому решила разобраться на антресолях - там было не все так прекрасно. Теперь же место прибавилось (можно еще чего-нибудь ненужного насовать
С зоной № 1 у меня все покончено
Ручки приходится баловать постоянно, вода у нас противная, приходится предохраняться от шершавости.
А в общем - ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!!
Всем спокойной ночки!!!!
наслаждаться красотой и чистотой этой зоны))
Всё здорово)) ЗАЧЁТ))
Отчитываюсь:
утреннюю, дневную и вечернюю рутины выполнила;
пункт "летаем с ершиком" внесла в утреннюю рутину, уже даже утром полетала, точнее поползала
работу в зоне сегодня продинамила, стыдно
зато ручки побаловала оливковым маслицем уже вчера
ЗАЧЁТ
Постельное в порядке, полотенца разобрала, в ванной порядок - это уже давно в рутинах. В туалете пользуюсь цветными "таблетками" в бачок чтоб грязи не было видно
У мамы тоже все в порядке летим дальше. Ей интернет провели, но она пока его только осваивает, да и я до нее не дойду никак чтоб зарегистрировать ее и в закладки сайт забросить...
ЗАЧЁТ))
Отчитываюсь: рутины выполняю, ванная и туалет блестят (ершик - красавец) , полку с постельным бельем и полотенцами разберу завтра (сына рвало полдня, не до этого было), В зоне работы выполнены! Зона глаз радует!
Руки сейчас навозюкаю и спать! Пока-пока!
Конечно, ЗАЧЁТ))
Сразу признаюсь, что Задания Келли я эти дни не делала и 15 минут в зоне тоже прохалявила, все гости гости, поездки разъездки
Но утренние и вечерние рутины выполнялись исправно, кроме некоторых невыполнимых пунктов, например стирка, белье и гости не совместимы
Дневная рутина у меня тоже уже оказывается есть, я опять забежала в перед. Самое из нее любимое это прогулка
Из ценного сделанного за эти дни для дома - это упорядочивание страшных всевозникающих игрушечных хотспотов. А поскольку игрушек на порядок прибавилось, так вообще стало проблемой № 1. Я рассортировала игрушки по смыслу и всяким другим признакам по разным контейнерам с крышками. Теперь мы не открываем другой контейнер, пока не соберем игрушки из первого. И знаете, девочки, как-то прям порядошнее стало дома
По поводу "Летаем с ершиком": мне не удобно летать утром, сын весь полет обломает, поэтому я все это делаю вечером перед сном, кстати после душа, который я тоже принимаю вечером, а не утром
А еще я почти до разбирала те страшные захламленные ящики из моего альбома, и это чудо
В общем, как говорила героиня Ренаты Литвиновой: "Я летаю, я в раю"
Конечно же делай так, как тебе удобно и тогда, когда удобно)) Мы же подстраиваем систему под себя))
Получи свой ЗАЧЕТ))
Единственные 2 полки в шкафу, которые в идеальном порядке это именно полки с полотенцами и полка с постельным бельем, так что пока ничего не делала в этом задании, с зоной сегодня заминка, очень поздно пришли домой и не могла никак уложить дочку, поэтому выбилась из сил.
ЗАЧЁТ))
1) утреннюю рутину выполнила
2) даже ершиком помахала
3) отметила для себя, что ершик надо срочно менять
4) съездила на соревнования по лыжам - первый раз за три года, нахлебалась по уши
5) приехала домой где-то в обед и пошла выполнять дневную рутину, вернее гулять с дочкой
6) дома безумно хотелось выполнить пункт моей дневной рутины "уложить дочку спать", вернее уложиться после рядышком с ней... этот пункт почему-то затянулся аж до пол 11 вечера, а в ожидании этого самого пункта и уговорах дочки таки немного поспать и прошел мой остаток дня - честно я была просто в прострации и делать ничего не могла
зато сегодня невероятно хорошее настроение, самочувствие - с утра летаю - есть желание и уже выполнила задания в зоне за вчера - сейчас буду смотреть, а что же у нас на сегодня
За вчера - ЗАЧЁТ))
↑ Перейти к этому комментарию
ЗАЧЁТ))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: