Активизация движений ног (2 класс)

На 12-15-ом занитии 2-го класса, начинаем осваивать новую группу упражнений, активизирующих движения ногами. Наша задача состоит в том, чтобы инстиктивные, врождённые движения ребёнка сделать более рациональными и активными.

Делается это с помощью следующих упражнений в воде.

Ребёнок находится в положении на спине в "чепчике русалки" или поддерживается под затылок подвеской, находящейся в руках помощника.Обхватите стопы ребёнка, затем:
на первых 3-х занятиях попеременно сгибайте и выпрямляйте ноги ребёнка в коленных суставах("велосипед");
на следующих трёх занятиях делайте попеременно движения свободно вытянутыми ногами ребёнка (кроль);
на очередных трёх занятиях одновременно сгибайте ноги в коленных суставах, разводите колени, выпрямляйте ноги и смыкайте их (брасс).

Эти упражнения можно проводить и во время медленной проводки.
Освойте эти упражнения и в положении ребёнка на груди.

В каждое занятие включайте только однотипные движения ногами, принцип однотипности соблюдайте и во время гимнастических упражнений на пеленальном столике. Это нужно для того, чтобы хорошо выработать стереотип движений ногами.