Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Bedma в личном дневнике

Я прекрасна, я крута и вообще я супер.

Да, да, да. Название поста именно про меня. А почему, да потому, что 28 марта я услышала, как знакомая знакомой похудела очень сильно из-за того, что отказалась от сладкого и мучного. И мой мозг не поверил и конечно я решила всем доказать, что так сильно похудеть нельзя ( за три месяца на 20 кг).
Итог мой - по весу ненаю, но с 28 марта я с 30 размера джинсов перешла на 28, причем купила вчера джинсы две пары одни 28 размер, вторые подстраховалась и купила 29. Ииии 29 размер спадает, постоянно подтягиваю.

Вот и кто поспорит, что я не супервумен
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Я прекрасна, я крута и вообще я супер.
Да, да, да. Название поста именно про меня. А почему, да потому, что 28 марта я услышала, как знакомая знакомой похудела очень сильно из-за того, что отказалась от сладкого и мучного. И мой мозг не поверил и конечно я решила всем доказать, что так сильно похудеть нельзя ( за три месяца на 20 кг). Читать полностью
 
+272 Bedma 11.04.2015 4079 6 305 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 574 проекта
Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"
Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом V115 "Роселле"
Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"
Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Комментарии
ya ofchinka
11 апреля 2015 года
+1
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
MariNica
11 апреля 2015 года
+3
вот прям совсем совсем без сладкого? И конфетку ни-ни?
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
Совсем совсем. Даже кофе черный, а чай ток с лямоном
MariNica
11 апреля 2015 года
+16
вот это сила воли... Я бы не смогла.
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
+1
Не ни сила воли , скорее на слабо. Доказать , что не правду рассказали.
Beatus
11 апреля 2015 года
+9
а как сахар получаете? Ведь там то что для мозга надо.. забыла название. в общем, если мне сладкого не перепадет, то голова болит. У вас нет? Не болит ничего?
voshiloe
12 апреля 2015 года
+1
Ой, у меня болит всегда без сладк ого. Такое чувство, что вот-вот разорвет. Поэтому чай с сахором всегда оставляю
Ирина Лисуня
12 апреля 2015 года
+1
У меня голова начинает раскалывается, хоть конфетку требует! Сьем, и всё проходит!
voshiloe
12 апреля 2015 года
+1
Ксения51
12 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий voshiloe
Ой, у меня болит всегда без сладк ого. Такое чувство, что вот-вот разорвет. Поэтому чай с сахором всегда оставляю

↑   Перейти к этому комментарию
такое с недельку может быть, просто перетерпеть надо. Или сладким фруктом заменять, типа того же банана, но не сахаром.
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Beatus
а как сахар получаете? Ведь там то что для мозга надо.. забыла название. в общем, если мне сладкого не перепадет, то голова болит. У вас нет? Не болит ничего?

↑   Перейти к этому комментарию
Фрукты, финики в крайнем случае.
Сусличиха
12 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий Beatus
а как сахар получаете? Ведь там то что для мозга надо.. забыла название. в общем, если мне сладкого не перепадет, то голова болит. У вас нет? Не болит ничего?

↑   Перейти к этому комментарию
черешенка83
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Beatus
а как сахар получаете? Ведь там то что для мозга надо.. забыла название. в общем, если мне сладкого не перепадет, то голова болит. У вас нет? Не болит ничего?

↑   Перейти к этому комментарию
Глюкоза для мозга из сладкого
RC57
12 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий Beatus
а как сахар получаете? Ведь там то что для мозга надо.. забыла название. в общем, если мне сладкого не перепадет, то голова болит. У вас нет? Не болит ничего?

↑   Перейти к этому комментарию
а как сахар получаете? Ведь там то что для мозга надо. А зачем, раз на 30 кг. в 3 месяца худеют?
Natasha8
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Beatus
а как сахар получаете? Ведь там то что для мозга надо.. забыла название. в общем, если мне сладкого не перепадет, то голова болит. У вас нет? Не болит ничего?

↑   Перейти к этому комментарию
Beatus пишет:
если мне сладкого не перепадет, то голова болит.
быстро привыкаешь ,мне тоже пришлось отказаться от сладкого зимой,три дня тяжело было,а сейчас нормально.Уже можно немного сладкого,а не тянет
Marita80
15 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Beatus
а как сахар получаете? Ведь там то что для мозга надо.. забыла название. в общем, если мне сладкого не перепадет, то голова болит. У вас нет? Не болит ничего?

↑   Перейти к этому комментарию
для мозга нужна глюкоза, ее можно получить, съев любой продукт с углеводами, например, яблоко
siusen
15 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Beatus
а как сахар получаете? Ведь там то что для мозга надо.. забыла название. в общем, если мне сладкого не перепадет, то голова болит. У вас нет? Не болит ничего?

↑   Перейти к этому комментарию
глюкоза
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий Bedma
Не ни сила воли , скорее на слабо. Доказать , что не правду рассказали.

↑   Перейти к этому комментарию
заменители сахара не пробовали? есть растительные. Стевия, например
Красная смородина
12 апреля 2015 года
+11
Они вредны при постоянном употреблении (канцерогены)
Не моя фантазия, научная литература с мед статистикой)
И они НЕ ЗАМЕНЯЮТ сахарозу)
P.S. Я не про стевию - про хим заменители
voshiloe
12 апреля 2015 года
+7
Я однажды купила сахарозаменитель, фирму не помню..день попила, второй....на третий встаю и понимаю, что у меня трясучка какая-то. Ничего не могла понять, отчего....пока не попила чай с этим заменителем....все баночки сразу в муморку полетели
Не надо мне таеого счастья.
Спорт, спорт и только спорт поможет похудеть
Красная смородина
12 апреля 2015 года
+2
Это верно
Danina
12 апреля 2015 года
+5
В ответ на комментарий voshiloe
Я однажды купила сахарозаменитель, фирму не помню..день попила, второй....на третий встаю и понимаю, что у меня трясучка какая-то. Ничего не могла понять, отчего....пока не попила чай с этим заменителем....все баночки сразу в муморку полетели
Не надо мне таеого счастья.
Спорт, спорт и только спорт поможет похудеть

↑   Перейти к этому комментарию
voshiloe пишет:
Спорт, спорт и только спорт поможет похудеть
Таки,спорт без правильного питания- как мертвому припарки.
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий Красная смородина
Они вредны при постоянном употреблении (канцерогены)
Не моя фантазия, научная литература с мед статистикой)
И они НЕ ЗАМЕНЯЮТ сахарозу)
P.S. Я не про стевию - про хим заменители

↑   Перейти к этому комментарию
я про хим. не говорю. Та же Стевия - растительного происхождения. Подруга уже 5 лет ее употребляет. И ничего.
Красная смородина
12 апреля 2015 года
+1
стевию не все переносят и не всем доступна
Но к ней нет претензий
ирина карвин
12 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий Беспечный ангел
я про хим. не говорю. Та же Стевия - растительного происхождения. Подруга уже 5 лет ее употребляет. И ничего.

↑   Перейти к этому комментарию
А Вы эту гадость пробовали?
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
я - нет. но если выбирать без сладкого или с заменителем раст.происхождения, то я за второе.
ирина карвин
12 апреля 2015 года
0
Попробовав стевию, Вы склонитесь к первому.
На самом деле отказываться ни от чего не надо, надо контролировать количество, соблюдая примерный баланс белки-жиры-углеводы. Это организовать гораздо сложнее, чем просто отказаться от чего либо.
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
я вообще чай пью без сахара. иначе вкус портится. А вот выпечку люблю.... как-то вот ее бы ограничить ((( И спортом заняться. а-то меня хватает на дня 3-4.
Убийца Матрёшек
12 апреля 2015 года
0
Уже давно пью и чай и кофе без сахара)) сахар действительно портит вкус
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
кофе я без сахара пить не могу. горчит. Хотя однажды в одной кофейне принесли мне какой-то кофе со сливками - приятный вкус был, даже без сахара.
ирина карвин
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Беспечный ангел
я вообще чай пью без сахара. иначе вкус портится. А вот выпечку люблю.... как-то вот ее бы ограничить ((( И спортом заняться. а-то меня хватает на дня 3-4.

↑   Перейти к этому комментарию
Про чай согласна. И выпечку тоже обожаю, особенно сдобную, и спорт терпеть не могу.
Сегодня кулич еще не пробовала, но я далеко от дома.
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
я куличи не пекла - кризис у нас сейчас денежный. сделала булочки и печенье с остатками масла. Уже наелась и снова "прощай диета и талия"
ирина карвин
12 апреля 2015 года
0
Вот только не надо траура. К булочкам надо относится как к запланированной акции, которая совсем не мешает талии. После акции можно устроить разгрузочный день.
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
Да я в принципе в траур не впадаю. Так, иногда взгруснется. талия с 58 см до родов сейчас поправилась до 69. потеплее станет, начну с детками бегать - им радость, а мне польза.
ирина карвин
12 апреля 2015 года
0
Задача № 1 - не допустить талию в 70 см, а потом потихонечку уменьшать.
Беспечный ангел
13 апреля 2015 года
0
надо бы....
ИринаКраснодар
12 апреля 2015 года
+2
В ответ на комментарий Беспечный ангел
я - нет. но если выбирать без сладкого или с заменителем раст.происхождения, то я за второе.

↑   Перейти к этому комментарию
Она реально мерзкая
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
подруга не жалуется
Elena_tchk
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Беспечный ангел
я про хим. не говорю. Та же Стевия - растительного происхождения. Подруга уже 5 лет ее употребляет. И ничего.

↑   Перейти к этому комментарию
а я ее не могу размешать в стакане с чаем, рассказала своему начальнику-она посмеялась -купила недели через 3 (другой магазин, другой производитель) и Поняла меня...
Бананамама
15 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Беспечный ангел
я про хим. не говорю. Та же Стевия - растительного происхождения. Подруга уже 5 лет ее употребляет. И ничего.

↑   Перейти к этому комментарию
девы, а мед же есть!
Беспечный ангел
15 апреля 2015 года
0
не всем его можно ((((
Бананамама
15 апреля 2015 года
0
ну, в смысле если нет аллергии,то ведь можно продержаться на меде?
Беспечный ангел
16 апреля 2015 года
0
наверное. я его не очень люблю. только крылышки в нем мариную.
ирина карвин
12 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий Красная смородина
Они вредны при постоянном употреблении (канцерогены)
Не моя фантазия, научная литература с мед статистикой)
И они НЕ ЗАМЕНЯЮТ сахарозу)
P.S. Я не про стевию - про хим заменители

↑   Перейти к этому комментарию
Стевия настолько омерзительна на вкус, что я не смогла ...
Красная смородина
12 апреля 2015 года
+3
Я тоже не смогла - и вообще я против заменителей - начиная с резиновых женщин))
ирина карвин
12 апреля 2015 года
0
Натурпродукт в нужное время, в нужном месте, в нужном количестве завсегда лучше.
Красная смородина
13 апреля 2015 года
0
Убийца Матрёшек
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий ирина карвин
Стевия настолько омерзительна на вкус, что я не смогла ...

↑   Перейти к этому комментарию
Даже само название какое-то противное))
ирина карвин
12 апреля 2015 года
0
Название меня не пугало, а попытка привыкнуть на третьей ложке убедила меня, что моя любовь к себе весьма велика.
Убийца Матрёшек
12 апреля 2015 года
0
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Беспечный ангел
заменители сахара не пробовали? есть растительные. Стевия, например

↑   Перейти к этому комментарию
Нееее. Я химию не люблю
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
там растительные. Стевия та же
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Да вы знаете я как то не заморачивалась. Решила попробовать вот и терплю
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
Бананамама
15 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Bedma
Нееее. Я химию не люблю

↑   Перейти к этому комментарию
а мёд?
Bedma (автор поста)
15 апреля 2015 года
0
Мед вообще не ем. Так что даже не знаю
Бананамама
15 апреля 2015 года
0
пользительный продукт. натур, если повезет купить настоящий
Зухра
12 апреля 2015 года
+6
В ответ на комментарий MariNica
вот это сила воли... Я бы не смогла.

↑   Перейти к этому комментарию
MariNica пишет:
Я бы не смогла.
сможете,когда сочтёте это необходимым для себя...
Ms Dream
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Bedma
Совсем совсем. Даже кофе черный, а чай ток с лямоном

↑   Перейти к этому комментарию
я так не смогу, могу без мяса, булок, а вот без шоколада никак или хотя бы зефиринки, хотя попробовать можно.. А фрукты едите какие-нибудь?
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Фрукты даааа. Яблочко , банан нарежу и апесин с мандаринами. Грейпфрут киви финики - короче все.
Ms Dream
12 апреля 2015 года
0
аааа понятно, но с фруктами думаю можно выжить. надо попробовать
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
я выжила. И вы сможете , честно это легко.
Давиденко Иришка
12 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий Ms Dream
я так не смогу, могу без мяса, булок, а вот без шоколада никак или хотя бы зефиринки, хотя попробовать можно.. А фрукты едите какие-нибудь?

↑   Перейти к этому комментарию
а я могу без булок и сладкого, а без мяса начинаю кусаться
Убийца Матрёшек
12 апреля 2015 года
0
А я мясо вообще не люблю, почти не ем его могу спокойно от него отказаться...
Tess
11 апреля 2015 года
+1
Bedma пишет:
отказалась от сладкого и мучного

Bedma пишет:
супервумен
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
+1
Tess
11 апреля 2015 года
+1
Это я по себе сужу. Для меня это что-то фантастическое: отказаться от сладкого
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
+1
Поверьте для меня тоже. Я без вкуснючего кофе жить не могу. А пицца, макароны и пирожки мое все.
Tess
12 апреля 2015 года
+1
Вы вдохновляете на подвиги
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Не я ток на слабо . Диеты вообще не для меня выдерживаю максимум два часа.
Майонез могу литрами поглощать
Зухра
12 апреля 2015 года
0
каллорийность майонеза можно снизить добавлением взбитого белка.
а сладкое нужно есть только на сытый желудок,и нельзя запивать..
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
+2
Да я же говорю диеты не для меня, я люблю все калорийное вкусненькое
Зухра
14 апреля 2015 года
0
я не настаиваю,так-к сведению ,каждый решает сам
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий Bedma
Поверьте для меня тоже. Я без вкуснючего кофе жить не могу. А пицца, макароны и пирожки мое все.

↑   Перейти к этому комментарию
героиня. а я так и не могу от выпечки отказаться. ежедневно пеку и заметила, что в районе подмышек уже поправилась.
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
+1
Подмышки это больная тема. Ощущение что еще одна грудь начинает расти. как у свинки Пеппы.
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
я с прошлого лета поправилась (((( достала платья свои летние, купленные год назад. так мешочки под подмышками торчат ((((( а силы воли нет, чтобы на диету сесть.
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Какая сила воли. Диету выдерживаю полдня максимум
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
+1
я с утра еще держусь, а потом начинаю - что-то печь, а после 21 часа начинается самый жор - дети спят, можно спокойно посидеть за инетом с чашечкой чая и вкусняшками )))
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Вово и у меня также. Жор это все.
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
где силы воли взять?
муж смеется и спрашивает, когда надо будет расширять дверные проемы. бяка такая
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
А тоже надо на слабо. И месяц это ведь так мало. Надо об этом помнить
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
я не ведусь на слабо! ((((
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
ООО а я очень. Не зря бык по гороскопу. Муж пользуется зараза.
Беспечный ангел
12 апреля 2015 года
0
Бананамама
15 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Беспечный ангел
я с утра еще держусь, а потом начинаю - что-то печь, а после 21 часа начинается самый жор - дети спят, можно спокойно посидеть за инетом с чашечкой чая и вкусняшками )))

↑   Перейти к этому комментарию
а я иду спать с дитем, чтобы не жрать...выход, кстати. исамочувствие утром лучше, и кг не набегают шибко
Зухра
14 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Беспечный ангел
я с прошлого лета поправилась (((( достала платья свои летние, купленные год назад. так мешочки под подмышками торчат ((((( а силы воли нет, чтобы на диету сесть.

↑   Перейти к этому комментарию
а на меня налазит платье,купленное в 34 года
Беспечный ангел
14 апреля 2015 года
+1
Зухра
14 апреля 2015 года
0
marinkin40
11 апреля 2015 года
+1
а макароны?
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
От них было отказаться тяжелее всего . Детям суп варю , а сама гречку или кашку пшеничную. Или пюре. Из мантов, пельменей мясо выбираю.
marinkin40
11 апреля 2015 года
0
кашу пшеничную или пшено?
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
А и ту и другую и с маслицем сливочным
marinkin40
12 апреля 2015 года
0
его конфетка
11 апреля 2015 года
+1
А где мои результаты?
я раз в год кушаю сладкое, хде результат
а вы молодец
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
А хлебушек? С тестом, макарончиками?
его конфетка
11 апреля 2015 года
+1
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
Вот я нашла где ваши результаты прячутся
его конфетка
11 апреля 2015 года
0
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
я никому.
его конфетка
11 апреля 2015 года
+2
Спалили меня все прячемься
Пора бы уже попчку то поднят))))
если серьезно то я обожаю хлеб
это наверное моя большая слабость
Хлеб для меня наверное как сладкое для вас)))))
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
Не для меня мучное и сладкое это все. Я могу жизни радоваться с кофеем и булочки , рогаликом, печенюшкой , бутербродиком. Мммммм.
А теперь кофе с сыром твердым. А все просят хлебушек маслицем им намазать и сырок сверху.
его конфетка
11 апреля 2015 года
+1
ой ой ой
а я сладкое не переношу эхх если не бы переносила сейчас бы была 150 кг )))))))
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
А я люблю все сладкое. Вот сегодня куличи делали. Кексики украшали. А я нини
его конфетка
11 апреля 2015 года
+1
Bedma пишет:
Кексики украшали. А я нини
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
его конфетка
12 апреля 2015 года
0
не пйац
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Не буду. Счас опять джинсы натянуть и буду крутиться перед зеркалом
его конфетка
12 апреля 2015 года
0
Стрекозюлька
11 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий его конфетка
подловили тебя...
его конфетка
11 апреля 2015 года
0
Ага , умные тут нашлись ))))))))
Стрекозюлька
11 апреля 2015 года
0
Да ладно тебе, не обижайся, я ж так, по-доброму подкалываю, любя...
его конфетка
11 апреля 2015 года
0
Я про тех кто меня спалил))))))
а ты моя роднулечка
Стрекозюлька
11 апреля 2015 года
0
его конфетка
11 апреля 2015 года
0
sasha7473
11 апреля 2015 года
+1
Bedma пишет:
так сильно похудеть нельзя ( за три месяца на 20 кг).
можно, знаю такого дядю. только он на момент отказа весил 150 кг при росте 175. учитывать надо сколько сальца было изначально, а то может просто "кость широкая" и отказ от сладко и мучного не поможет
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
+1
Я при росте 176 , вес не знаю. После родов к весам боялась подходить.
Сужу по объемам.
Верх был 46, сейчас ближе к 44. Но это когда без прилива
А вот низ на два размера ушел. Причем животик над джинсами не висит.
sasha7473
11 апреля 2015 года
+1
При Ваших изначальных объемах -20 кг нереально, только если совсем есть престанете
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
Так мне и не нать. Я вообще не верила
Mo Zajka
11 апреля 2015 года
+4
Я отказаться от сладкого не могу. Начинает трясти и мозг отказывает. Так что я до 12 ем в свое удовольствие.
Итог за полгода: с 46 до 42 р-ра и -15 кг.
Могла бы и быстрее, но нарушаааааала)))
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
А я не могу себе отказывать в еде. После 6ти и тп. У меня жор вечерний. А вот определенные продукты вычеркнуть смогла.
его конфетка
11 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий Mo Zajka
Я отказаться от сладкого не могу. Начинает трясти и мозг отказывает. Так что я до 12 ем в свое удовольствие.
Итог за полгода: с 46 до 42 р-ра и -15 кг.
Могла бы и быстрее, но нарушаааааала)))

↑   Перейти к этому комментарию
До 12 ночи
Mo Zajka
11 апреля 2015 года
0
Тогда бы я набрала еще 15
его конфетка
11 апреля 2015 года
0
, до 12 дня?
Mo Zajka
11 апреля 2015 года
0
Точно) дня) надо было уточнить)))
его конфетка
11 апреля 2015 года
+1
это же мучениеееееее
может вы едите с вечера до 12 утра?)))))
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
Да вот так и я могу с 12 до 12 , а потом заново
его конфетка
11 апреля 2015 года
+1
его конфетка
11 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий Bedma
Да вот так и я могу с 12 до 12 , а потом заново

↑   Перейти к этому комментарию
это кличка про меня сейчас сижу и лопаю фруктовый салат
присоединяйтесь или тоже нини?))а я вот все ем ем и ем ))
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Фруктовый салат? Записываю рецепт.
его конфетка
12 апреля 2015 года
0
да. ничего особенного)))просто обычный фруктовый салат)))

киви.1. шт
банан.1.шт
груша.1.шт
клубника (сколько хочешь))
можно заправить йогуртом
или еще чего добавить
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Мммм слопаю все по отдельности к молочке равнодушна.
его конфетка
12 апреля 2015 года
+1
Ага как я
его конфетка
11 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Mo Zajka
Точно) дня) надо было уточнить)))

↑   Перейти к этому комментарию
честно как вы справляетесь.это же просто вообще не есть весь день да еще и вредно для здоровья
Mo Zajka
11 апреля 2015 года
0
Слааадкое до 12 дня) а потом по режиму. после 6 вечера ни-ни.
его конфетка
11 апреля 2015 года
0
ааааа.а я уже подумала
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий его конфетка
его конфетка
11 апреля 2015 года
0
Герань Полевая 2
11 апреля 2015 года
+1
Я худела за два месяца на 18 кг. Но у меня тем летом нагрузка бешеная была - занятия в автошколе, работа, огород, дом строили... С утра до ночи как та белка, которая в колесе. К двенадцати часам ночи домой приползали, и спать, а с утра все с начала... Вспоминаю то лето с радостью, теперь делать нечего и вес потихоньку ползет обратно. Хочу огород!
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
У меня из нагрузок - дочь и сынок. А максимальная нагрузка - это перемыть полы в квартире. Потому и результат очень преочень порадовал.
Герань Полевая 2
11 апреля 2015 года
+1
Физические нагрузки нужны... Но мы теперь все обеспечены благами цивилизации, почти ничего уже делать не нужно тяжелого и вот результат... Жалуемся друг другу.... Я сегодня попыталась побегать утром, когда собаку на прогулку повела. Ну побежала, потихоньку, дышала правильно как положено. так голова так закружилась, что чуть с берега в море не улетела... И вот как быть?
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
Какой бег с утра, если я в туалет под надзором хожу .
Доча дверь растопыривает, а сын рядом крутится.
И близко не подходит, но и далеко не убегает.
Герань Полевая 2
11 апреля 2015 года
0
Пока дети маленькие конечно, только по дому бегать на короткие дистанции...
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
Вово самый быстрый бег , это догнать дочка переодеть колготки. Или сбегать в магазин , за хлебушком.
Юляша_Солнце
11 апреля 2015 года
+2
Ну как, как отказаться от мучного? Я, правда, однажды уже худела и тогда даже от хлеба отказалась, хотя до этого не верила, что смогу без хлеба... и вот наверное ж от всего мучного тоже, если даже от хлеба)) но вот сейчас мой мозг наотрез отказывается вспоминать, с чем же я тогда чай пила. Видимо, плохо совсем ему тогда было, что такой провал в памяти)) Но желаемого я тогда достигла, лишнее сбросила.
Так вот, отвлеклась я. Я раза 3 в день пью чай, и мне надо с чем-то мучным! булкой, печенькой... Как отказаться? А с чем тогда чай пить? Для меня это ужасно неразрешимый вопрос сейчас и главный стопор))
Bedma (автор поста)
11 апреля 2015 года
0
Вы прям меня описали. Я также мучаюсь.
Итог даже с морковкой пила, хотя я ее терпеть не могу. А так яблочко или апельсин нарежу. С сыром очень люблю и лимон, он меня прям выручает.
Тяжело не то что ты не ешь. А то , что все едят и тебе надо им приготовить.
Юляша_Солнце
12 апреля 2015 года
+1
Ого, чай с морковкой... это сильно С сыром еще ничего так вариант... но мне придется немаленький кусочек сыра съесть, чтоб голодной не остаться )) Немного проще, когда чай пью после приема пищи - уже, в принципе, наелась и могу строго приказать себе, что пью только чай И хуже всего по утрам, так как утром у меня только чай с чем-нибудь. Разве что овсянки сначала съесть, потом уж чай, тогда можно и без булочки
Но всё равно сложно отучить себя от всяких плюшек к чаю
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Овсянка бееее. Я с утра вообще ничего не ем.
А морковку, гадость такую , я нарезал соломкой типа как в Макдаке, и в прикуску к чаю. Но это был 5у очень крайний случай.
Королева2014
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Bedma
Вы прям меня описали. Я также мучаюсь.
Итог даже с морковкой пила, хотя я ее терпеть не могу. А так яблочко или апельсин нарежу. С сыром очень люблю и лимон, он меня прям выручает.
Тяжело не то что ты не ешь. А то , что все едят и тебе надо им приготовить.

↑   Перейти к этому комментарию
Bedma пишет:
Тяжело не то что ты не ешь. А то , что все едят и тебе надо им приготовить.
во-во, а когда я специально ради похудения не купила в магазине конфет к чаю, муж возмутился, что могла бы МНЕ купить, а сама чай с таком попить))
morozov 69
12 апреля 2015 года
+1
Bedma, а как вы совместили с грудным вскармливаним ?
Я после родов не могу без сладкого , аж трясет
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Так я то все остальное ем. Могу и в 12 ночи, что нить похрумкать. И честно говоря здоровое питание - это вообще не для меня. Из мяса ем чаще свинину, колбаса, сосиски майонез
НатаЛюша75
12 апреля 2015 года
+1
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Дадада и не соблазняй меня теперь на ночь глядя своими ватрушками
НатаЛюша75
12 апреля 2015 года
0
Вот как раз угадала... Ужинали ватрушками.
Иринка-Малина
12 апреля 2015 года
+2
поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! у меня другая радость))) наконец то с 25размера чуток выросла)))
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Поздравляю Тоже подвиг.
Иринка-Малина
12 апреля 2015 года
0
не говори
БелаяЛайка
12 апреля 2015 года
+1
Вот и мне не верят, что я смогу к 1 июня скинуть все свои лишние телеса (их у мну килограмм 5-7) и даже муж говорит, что я мечтательница... Это при том, что в декабре 2013, когда сходилась с ним, я весила 60 кг за счет тяжелой кости и мышечной массы. А лишнее - наследие беременности всего лишь.
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Я верю
Йолка
12 апреля 2015 года
+1
В ответ на комментарий БелаяЛайка
Вот и мне не верят, что я смогу к 1 июня скинуть все свои лишние телеса (их у мну килограмм 5-7) и даже муж говорит, что я мечтательница... Это при том, что в декабре 2013, когда сходилась с ним, я весила 60 кг за счет тяжелой кости и мышечной массы. А лишнее - наследие беременности всего лишь.

↑   Перейти к этому комментарию
Если начнете прям сейчас, то как раз к 1 июню должны успеть главное - стимул (может муж специально подтрунивает, чтобы он у вас появился? ) На меня свекровь так действует (правда не осознанно), после второй беременности говорила, чтоб я не заморачивалась я ж МАТЬ, значит мои телеса останутся со мной (я набрала оооочень много во вторую - 20 кг). Сбросила! Правда как сбросила, сразу забеременела в третий раз Пыталась себя сдерживать, но неееее - убью домашних нафиг.... лучше сразу после родов вернуться к правильному питанию )
БелаяЛайка
12 апреля 2015 года
0
С завтрашнего дня начну - как раз у меня будет 50 дней до лета))))
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
я с тобой.
БелаяЛайка
12 апреля 2015 года
0
https://www.stranamam.ru/post/9550707/ Тут буду добавлять ссылки на свои отчеты))))
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Побежала место бронировать
БелаяЛайка
12 апреля 2015 года
0
Раз присоединяешься - в комментах тоже отчитывайся))) Или в дневе посты создавай,а туда ссылки кидай)))
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Нееее я лентяйка. Из работы над собой буду только продолжать не есть мучного и сладкого. Надо же добить результат
Йолка
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий БелаяЛайка
С завтрашнего дня начну - как раз у меня будет 50 дней до лета))))

↑   Перейти к этому комментарию
Силы воли и удачи!
БелаяЛайка
12 апреля 2015 года
0
Спасибо, присоединяйтесь)))
Йолка
13 апреля 2015 года
0
Мне до лета в любом случае не успеть пдр на 18 июня
БелаяЛайка
13 апреля 2015 года
0
Ой, чё-то я не глянула Тогда желаю спокойно доходить и родить здоровенького малыша))))
Йолка
13 апреля 2015 года
0
ulyana_ya
12 апреля 2015 года
0
ой это ж без хлеба что есть то? я без хлеба смогу только каши и овощи, тогда уж точно похудею
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Не поверите я даже борщ умудрилась есть.
Юляша_Солнце
12 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий ulyana_ya
ой это ж без хлеба что есть то? я без хлеба смогу только каши и овощи, тогда уж точно похудею

↑   Перейти к этому комментарию
Я точно так же думала в прошлый раз, потому что без хлеба не могу. Оказалось - могу! Только супы и борщи с малюсеньким кусочком хлеба съедала.
Kaselita
12 апреля 2015 года
0
Я то думаю, что просто размеры у джинсов такие))) Что 30, что 29)))
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Нееее 29 раньше не налазили, не застегивались. А вчера весь день подтягивала.
Kaselita
12 апреля 2015 года
0
Замечательно)
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
+1
Я бы даже сказала превосходно , прелестно и восхитительно. Короче , кто похвалит меня , если не я
ветерок
12 апреля 2015 года
+1
Отказаться от сладкого совсем не могу. Как-то больше года назад месяц не ела мучного и не ела после 6 вечера. За месяц скинула 5 кг.
Сейчас тоже после 6 не ем, но от мучного отказаться нет силы воли.Потеряла за месяц чуть больше 1 кг..
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
После шести не есть я не могу. У меня молоко прибывает и жор.
Lionira
12 апреля 2015 года
0
Пост-супер положительные эмоции у меня вызвал, особенно заголовок! Тоже хочу!!!!
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Айда за мной в светлое будущее и маленькие размеры джинсов
Lionira
12 апреля 2015 года
0
Айда! Сейчас пасхи все съем -и алга!
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Lionira
12 апреля 2015 года
0
Буду равняться!
Alllonochka
12 апреля 2015 года
+1
Вполне реально, я так худела и держу вес... Только я ещё ограничивала жирное... Но все, что содержало белый сахар и муку белую нини.... Тоненький кусочек цельнозернового/ ржаного хлеба да за месяц в своё время ушло 10кг!
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Теперь верю.
Алусик Я
12 апреля 2015 года
+2
А я обожаю сладкое, ем что хочу и когда хочу, на диетах ни разу не сидела и вешу 53 кг, размер одежды 42-44.
Bedma (автор поста)
12 апреля 2015 года
0
Ууууу завыдую белой завистью
Алусик Я
12 апреля 2015 года
0
с--т---1---1
17 апреля 2015 года
0
В ответ на комментарий Алусик Я
А я обожаю сладкое, ем что хочу и когда хочу, на диетах ни разу не сидела и вешу 53 кг, размер одежды 42-44.

↑   Перейти к этому комментарию
КЛАСС!!!!!!!!!

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100