Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Кэтрин Зэта Джонс в личном дневнике

Как приходит вечер так у меня приходит жор, а как вы с этим боритесь?

Я честно и усиленно заставляла себя сидеть на Миримановой, все нравилось, диета не напряжная, но тут у меня что-то случился срыв и несет и тянет меня к холодильнику. Стоишь перед ним у думаешь, чтобы такое съесть, чтобы не поправиться.

Тэги:  жор

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Как приходит вечер так у меня приходит жор, а как вы с этим боритесь?
Тэги: жор

Я честно и усиленно заставляла себя сидеть на Миримановой, все нравилось, диета не напряжная, но тут у меня что-то случился срыв и несет и тянет меня к холодильнику. Стоишь перед ним у думаешь, чтобы такое съесть, чтобы не поправиться. Читать полностью
 
+16 Кэтрин Зэта Джонс 09.03.2015 194 57 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"
Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"
Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"
Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Комментарии
lana richter
9 марта 2015 года
0
Съешьте апельсинку , на её переваривание уйдёт калорий больше ,чем в ней самой.
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+1
съела пока что одну, вроде стало легче
Ананда
9 марта 2015 года
0
Не ешьте на ночь цитрусовые,они сон отбивают
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+1
отлично как раз то что надо - сижу товарные накладные вбиваю
Чулпаночка
9 марта 2015 года
0
Я не борюсь. Я ем немного сладкого, солененького, семечки, мороженко, конфетки.
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+1
вот вот я таким образом до 86 кг обратно распушусь, а я два месяца до 82 шла
Яло78
9 марта 2015 года
0
Тазик яблок.
В своё время, сдавала комнату симпатичной девушке.Она училась и моделью подрабатывала.Не Бог весь что,а всё равно-занятие
Так она по вечерам большую миску начистит,домашнее задание делает и кушает.
Потом я сама неоднократно читала,что от яблок не полнеешь .Да и полезно
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+2
яблоки есть - пошла чистить
Яло78
9 марта 2015 года
0
Приятного аппетита
HELEN3
9 марта 2015 года
+1
В ответ на комментарий Кэтрин Зэта Джонс
яблоки есть - пошла чистить

↑   Перейти к этому комментарию
ой зря. После фруктов, особенно яблока- аппетит просыпается. Имеет смысл есть то, что не любишь- тогда глядишь меньше съешь. Привычка жрать спокойно по ночам много десятилетий у меня. Ведь какая лафа- когда всех уложишь и можно неспешно покушать, а потом пойти сесть в кресло при выключенном свете и наслаждаться ТИШИНОЙ и ПОКОЕМ А с недавних пор поняла что лучше устроить в 7-8 часов плотный ужин и тогда есть не хочется ночью
Ева-королева
9 марта 2015 года
+1
HELEN3 пишет:
Ведь какая лафа- когда всех уложишь и можно неспешно покушать, а потом пойти сесть в кресло при выключенном свете и наслаждаться ТИШИНОЙ и ПОКОЕМ
Прям,как про меня
HELEN3
9 марта 2015 года
+1
Ева-королева
9 марта 2015 года
+1
Будем вместе бороться?
HELEN3
10 марта 2015 года
+1
Ева-королева
10 марта 2015 года
0
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+1
В ответ на комментарий HELEN3
ой зря. После фруктов, особенно яблока- аппетит просыпается. Имеет смысл есть то, что не любишь- тогда глядишь меньше съешь. Привычка жрать спокойно по ночам много десятилетий у меня. Ведь какая лафа- когда всех уложишь и можно неспешно покушать, а потом пойти сесть в кресло при выключенном свете и наслаждаться ТИШИНОЙ и ПОКОЕМ А с недавних пор поняла что лучше устроить в 7-8 часов плотный ужин и тогда есть не хочется ночью

↑   Перейти к этому комментарию
да нет вроде нормально
Kora77
9 марта 2015 года
+1
В ответ на комментарий Яло78
Тазик яблок.
В своё время, сдавала комнату симпатичной девушке.Она училась и моделью подрабатывала.Не Бог весь что,а всё равно-занятие
Так она по вечерам большую миску начистит,домашнее задание делает и кушает.
Потом я сама неоднократно читала,что от яблок не полнеешь .Да и полезно

↑   Перейти к этому комментарию
У меня сестра такая же, худющая. Вечерком мисочку намоет с яблочками и уделает ее всю. А я яблок наемся - еще больше есть хочется, да живот потом пучит ( пардон). Оказывается, есть тип людей, которым яблоки усиливают аппетит. Совсем недавно узнала Так что не всем они на пользу )))
Яло78
9 марта 2015 года
0
Я к ним вообще равнодушна
Но,как перекус перед сном,чтоб животик не бунтовал-пойдут .
На вкус и цвет...
Kora77
9 марта 2015 года
+1
Да-да, кому как. И братцу моему двоюродному они сильно аппетит разжигают Я думала, я одна такая ненормальная ))))
Яло78
9 марта 2015 года
0
Семейное свойство
НютаБелка
9 марта 2015 года
+1
В ответ на комментарий Яло78
Тазик яблок.
В своё время, сдавала комнату симпатичной девушке.Она училась и моделью подрабатывала.Не Бог весь что,а всё равно-занятие
Так она по вечерам большую миску начистит,домашнее задание делает и кушает.
Потом я сама неоднократно читала,что от яблок не полнеешь .Да и полезно

↑   Перейти к этому комментарию
Угумс...только яблоки имеют свойство аппетит раззадоривать!
Яло78
9 марта 2015 года
0
Зато от них не полнеешь. Просто скушать нужно побольше,чтоб уже ничего не хотелось
НютаБелка
10 марта 2015 года
0
Знаю,я на яблоках до 10 кг теряла)))
Яло78
10 марта 2015 года
0
Вот,вот
Rolanda
9 марта 2015 года
0
на диете не сижу. с жором не борюсь.
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+1
везет
Rolanda
9 марта 2015 года
0
просто по поводу лишних кило не заморачиваюсь. а они есть и их даже видно!
Ольга Галимова
9 марта 2015 года
0
С голоду помру от яблок .Сама ближе к вечеру есть начинаю .Вот как раз этим делом занята .
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+1
может фруктиков? я уже яблочко с апельсинкой умяла - полегчало
Kora77
9 марта 2015 года
0
Я теперь если есть захачиваю перед сном- либо апельсинку, либо воды стакана два выпью и все проходит
Tan4ik44
9 марта 2015 года
0
а после воды как спите? я просто пока набегаюсь в туалет...так и до холодильника добегу
Ева-королева
9 марта 2015 года
0
Сама этим грешу Не знаю,как с этим бороться подруга посоветовала капусту грысть.А мне не лезет
Cadavru
9 марта 2015 года
+1
Не хотите капусту-не хотите есть
Ева-королева
9 марта 2015 года
0
Cadavru пишет:
Не хотите капусту-не хотите есть
Mo Zajka
9 марта 2015 года
+1
Никак. Перетерпеть. Попить чайку. А со временем полегчает. Полтора года не ем после 6. За редким исключением) Жива, бодра и весела. Все проблемы...в голове.
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+1
в последнее время все чайку с конфеткой рука тянулась
Ольховая сережка
9 марта 2015 года
0
Творог ешьте или грудка куриную без соли. Много не сьедите и голод быстро утолится
wik-mik
9 марта 2015 года
0
а грейку скушать?
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+1
гречку?
wik-mik
10 марта 2015 года
0
нет, грейфрукт
Ананда
9 марта 2015 года
+2
Поздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладостями, вызывает неправильное пищеварение. Это приводит к увеличению количества токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха. Оно выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всем теле. Во рту при этом обычно очень неприятный, тухлый вкус. Иногда даже чувствуется тяжесть в животе и слабость, идущая из этой области. Дело в том, что, как правило, съеденная вечером пища, сможет полностью перевариться только после восхода Солнца. Поэтому, если вы поздно едите зерновую пищу, бобовую, чрезмерно острую, слишком соленую, горькую, терпкую, кислую, сладкую, в общем, все то, что не должно составлять ужин, то ощущение бодрости и какие-то силы, чтобы встать с постели, придут к вам только после 6:00-7:00. Однако, нужного настроя на день в этом случае уже не будет.
Ну, и могут еще камни в почках и желчном образовываться.
Ева-королева
9 марта 2015 года
0
А чем лучше ужинать?
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+1
В ответ на комментарий Ананда
Поздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладостями, вызывает неправильное пищеварение. Это приводит к увеличению количества токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха. Оно выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всем теле. Во рту при этом обычно очень неприятный, тухлый вкус. Иногда даже чувствуется тяжесть в животе и слабость, идущая из этой области. Дело в том, что, как правило, съеденная вечером пища, сможет полностью перевариться только после восхода Солнца. Поэтому, если вы поздно едите зерновую пищу, бобовую, чрезмерно острую, слишком соленую, горькую, терпкую, кислую, сладкую, в общем, все то, что не должно составлять ужин, то ощущение бодрости и какие-то силы, чтобы встать с постели, придут к вам только после 6:00-7:00. Однако, нужного настроя на день в этом случае уже не будет.
Ну, и могут еще камни в почках и желчном образовываться.

↑   Перейти к этому комментарию
спасибо очень ценная информация
NataShest
9 марта 2015 года
0
у меня в голове фраза, если хочется вечером пожрать))) - "хочешь есть - попей водички!", одно время даже на холодильнике висела
Makarowka
9 марта 2015 года
0
Я не борюсь,я ем,ем и ем
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+1

а кг лишние где осидают?
Makarowka
9 марта 2015 года
0
У меня нет ни одного лишнего грамма,даже наоборот
PchElina
9 марта 2015 года
0
Везет же !!!
Makarowka
9 марта 2015 года
+1
гены
Лень ходячая
9 марта 2015 года
0
Я не борюсь
Но открыв мой холодильник сразу хочется закрыть его обратно
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
9 марта 2015 года
+2
там мышь висит?
Лень ходячая
9 марта 2015 года
0
Уже давно и похоже сдохла
Я вечером, забирая сына из сада, продуктов беру строго на ужин, а запасы не делаю
AniaRuma
9 марта 2015 года
0
Я такая же, вечером от холодильника отлепиться не могу
Кэтрин Зэта Джонс (автор поста)
10 марта 2015 года
+1
ну мне вчера яблоко + апельсин очень сильно помогли
AniaRuma
10 марта 2015 года
0
Мне не поможет я после яблочка еще сильней кушать захочу
Анатолина дЭлье
10 марта 2015 года
0
Не борюсь. Я ем, когда хочу есть. До рождения дочери, во всяком случае, было именно так.
tessora
10 марта 2015 года
0
Катя. сама весь вечер наведовалась в холодильник на экскурсию но все же съела сыра.в больнице я так не ходила. я в ужин в 18 съедала половину половину через 2 часа и как-то обходилось . Хорошо перебивают аппетит сухофрукты. хоть пару штук. сейчас сходила и купила, чтобы холодильник опять не открывать . А вообще советуют пить воду вечером если хочется сильно есть. если аппетит не утихнет Мириманова разрешает перекусить сыром или выпить травяной чай

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100