Начну с того, что кардиолог в категоричной форме потребовала от меня на выбор посещать бассейн или же заниматься лечебной ходьбой на беговой дорожке. Сразу скажу- девушка я не спортивная, образ жизни сидяче-лежачий - на работе за компом, дома со спицами на диване. Мелкие пробежки -прогулки с собакой утром и вечером в зачет у врача не вошли. Ну а поскольку я еще и ленивая, то из двух "зол" выбрала то, что больше люблю, а именно плаванье
Хотя плаваньем это назвать сложно, скорее барахтанье в воде, т. к. плаваю я не очень, метров 40 осиляю, а дальше нужно потрогать дно или другую опору
Пришла я в бассейн, огляделась- дорожек мало, на двух занятие с детьми, на третьей танцы- аквааэробику проводят, на остальных народу тьма, и по большей части все такие же "спортивные"... Но кардиолог же сказал "НАДО!", а я послушная... в общем поплыла, причим очень усердно и старательно, так что сердце выпрыгивало и плыло впереди меня

После двух посещений я, чуть не утопленная посреди бассейна "друзьями" по дорожке, решила, что слишком рьяно взялась за плавание. Да и в таком столпотворении, где 8-12 человек на дорожку, сложно плавать. Поэтому взяла пояс и больше не волновалась, что меня толкнут, обрызгают и попытаются утопить. И вот плыву я такая вся расслабленная, мысли все о приятном, думаю, что сейчас приду и возьму спицы в руки- очередной свитерок вяжется, как вдруг замечаю тень под собой... Точно знаю, что акулы в бассейне не водятся
Оказывается есть! И называют их "дайверы"
Ну а где людям еще учиться погружению? И главное -когда, если расписание настолько плотно, а желающих с каждым днем все больше и больше! Тут важно что бы 2 "этажа" не пересеклись только
Комментарии
С поясом дочь идею подсказала- посмотрела я на нее, совсем плавать не умеет, а тут пояс нацепила и плывет то на спине, то брасом, то лягушку изображает. А я в это время, высунув от усердия язык и судорожно дыша, преодолевала последние сантиметры до мелководья- такая зависть брала, но я же добросовестный пациент и пыталась " работать" всеми мышцами, а не " балду гонять"
Хотелось бы ходить в бассейн, который рядом с моим домом- там ходьбы 10 минут. Но они продают только комплексные абонементы и по астраномическим суммам на полгода минимум
Одно Но, я беременна сейчас не хожу туда. Но уже скоро пойду))))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: