Вальгус. Помогите советами!

Дома ребенка с проблемными стопами не пускайте бегать без обуви, добьете ножки окончательно! Купите массажные коврики,постелите в детской и пусть бегает,а по плоской поверхности только в обувке!

у нас были ноги в иксы...носили спец обувь жестскую...но не прямо весь день. часа 2-4 максимум
Вообще логично рассуждая по стопе: если ходить дома босиком - то ножка никуда не зажата и все все мышыцы её и косточки свободно двигаются....а значит и развиваются в процессе роста...а зажав её в тиски и жёсткие стельки - мы как бы говорим стопе - вот так ходить...надо, но стопа при этом зажата и мышцы не двигаются и не развиваются естественным образом...и мне кажется это неправильно...может у нас были совсем жёсткие стельки...я просто пришла к выводу, что лучше чем босиком и по неровной поверхности - ничего нет...а обувь - хорошую профилактически ортопедическую, но чтобы супинатор был упругим, но пружинистым, чтобы свод стопы опирался не на жёсткость, а на упругость...тогда она и развиваться будет правильно...
дома коврик специальный массажный (с пупырками такими) по нему ходить и обувь нормальную....и всё....а все вотт эти тиски и гробы-кандалы - только для запущенных случаев.
сейчас свод стопы у дочки сам потихоньку стал появляться, к 6 годам...а ботинки мы бросили одевать эти ужасные года 2 назад...потому что не видела я от них эффекта....

у сташей и средней плоский вальгус,носим прпавильную отро обувь и все,потому как со старшей около 2 лет с 1,5 годовалого ее возраста потратили на лечение и хотя бы дальнейшее улучшение ситуации:раз в квартал массаж,физио,стационар дневной в больнице и обувь,результатов почти никаких,оставили только обувь и все

закажите в обычную обувь ортопедическую стельку,только в качественную обувь с жестким задником-впереди садик,все равно там не сможете контролировать
я тоже очень беспокоилась....сейчас все переросло,но ножки иногда при стоянии как бы заваливаются,но это зависит от связок, а не как от стопы.Для связок делаем морские ванночки.И поощряю беганье босиком....даже в парке.

Нужна гимнастика. Нам ортопед сказал, что обувь - это не лечение, это так сказать чтоб хуже не стало. А лечение - это в-первую очередь регулярная гимнастика. Походить на пяточках, потом на носочках, на внешней стороне стопы, потом на внутренней. Ну и массажный коврик тоже помучить надо . Если заниматься каждый день - то эффект будет. Ну и конечно мы раз в год на курс массажа записываемся, в бассейн в больницу ходим, и физиопроцедуры (это все бесплатно). С 6 лет занимаемся спортивной гимнастикой. Сейчас нам 10. Визуально проблем нет, но при ходьбе дефект все равно виден, увы.

Моей дочке уже 20 лет тоже носили обувь получали каждый год сейчас уже не носим все исправилось

У нас такая же беда. Но нам помогают курсы массажа. С ростом малого ножка исправляется, уменьшается плоскостопие. А так, носим профилактические супинаторы и очень много ходим босиком по камушкам, песку, валикам.

У нас было. Носили обувь ортопедическую, типо минимена. Стельки на заказ сделали один раз- неудобно с ними. Массаж конечно два раза в год, ЛФК. Стали заниматься хореографией- все прошло.