Медитация на восстановление душевного равновесия.

Её очень легко делать, в любое время, когда у вас подавленное настроение или Вас тревожит что-то. Делать её можно 5-10 минут, столько сколько Вам понадобится для восстановления душевного равновесия.
Делайте её в своём темпе и не обязательно под музыку, которую я записала, а под любую понравившуюся Вам мелодию, желательно без слов, или на языке не знакомом Вам, чтобы это не отвлекало Вас.
https://yadi.sk/d/lBDNA-NwedyuW
А также приглашаю желающих на бесплатную 30-минутную консультацию по скайпу.
Пишите в ЛС.
От всей души желаю Вам счастья и душевного равновесия!
sveburd@ya.ru
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: