FlyLady! Взлёт №1, день 11 - 20.01
Флаюшки, Вы молодцы)) Работаете на совесть, ваши отчеты - просто загляденье а результаты - потрясающие))
Приглашаю Вас отметиться в комментах в посте "Перекличка первого взлета" https://www.stranamam.ru/post/918295/
Девочки, которые мало пишут, мы передаем вам большой привет! Мы о вас помним и всегда ждем! У нас здорово, а с вами будет еще лучше! Так что объявляйтесь время от времени, не пропадайте и уж пожалуйста ни в коем случае не останавливайтесь, не бросайте изучение системы!!
А мы продолжаем и у нас:
ШАГ 11 - Волшебные 15 минут))
УТРЕННИЕ РУТИНЫ: одеваемся, приводим себя в порядок, читаем шпаргалки и электронные напоминания, говорим себе приятное, работаем над хот-спотами по 2 минуты, пятиминутное спасение комнаты.
ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ: поддерживаем раковину в блестящем состоянии, работаем над хот-спотами по 2 минуты, подготавливаем одежду на завтра, чистим электронную почту.
В общем-то мы с вами уже пробовали работать по 15 минут. На будущее нам нужно это закрепить, привыкнуть и научиться добиваться от 15 -минутной уборки больших результатов))
15 минут - это важно. Помните, больше мы не перетруждаемся, не устаем от уборки, не боимся ее начинать, не раздражаемся, не портим себе настроение и отношения с близкими. Мы работаем по 15 минут и много времени посвящаем себе и своим родным и друзьям! Ты можешь сделать все что угодно за 15 минут. Мы начинаем работать и разрешаем себе остановиться, как только прозвенел таймер. Нельзя тут же заводить таймер. Это не соревнование, которое нужно выиграть за 15 минут. Таймер поможет сосредоточиться на том, что мы делаем. Чтобы максимально эффективно поработать за четверть часа, нужно четко определить себе цель и работать быстро, ни на что не отвлекаясь, с хорошим настроем))
Так что учимся по-максимуму убираться за 15 минут, не увлекаясь, не давая волю перфекционизму.
ЗАДАНИЯ
Сегодня продолжаем расхламляться! Нужно делать это каждый день или очень часто, пока весь дом не освободится от ненужных вещей. Пусть каждая скрепка в вашем доме "работает", а не создает хлам, не занимает нужное пространство.
Продолжаем размусоривание в комнате, где начали вчера. Если там уже закончили, переходим в другую. Работаем 5 минут, но в честь сегодняшнего дня можно и 15
Делаем перерывы, не доводим себя до усталости!
И новое задание на сегодня (в связи с расхламлением не трудное) - посвятить 15 минут уборке "по верхам" в ванной комнате. Не забываем поддерживать порядок "по верхам" там, где уже наводили! (прихожая и кухня). Не устану повторять, что для этого нужно всего лишь определить для всех вещей свое место и убирать их туда после использования.
Очень приветствуются фотоотчеты ДО/ПОСЛЕ, помним об этом))
А теперь снова ставим таймер на 15 минут и награждаем себя за хорошо выполненную работу: читаем книги или журналы, слушаем любимую музыку, танцуем или поем в общем делаем то, что очень нравится и может быть поощрением за хорошо выполненную работу))
Приглашаю Вас отметиться в комментах в посте "Перекличка первого взлета" https://www.stranamam.ru/post/918295/
Девочки, которые мало пишут, мы передаем вам большой привет! Мы о вас помним и всегда ждем! У нас здорово, а с вами будет еще лучше! Так что объявляйтесь время от времени, не пропадайте и уж пожалуйста ни в коем случае не останавливайтесь, не бросайте изучение системы!!
А мы продолжаем и у нас:
ШАГ 11 - Волшебные 15 минут))
УТРЕННИЕ РУТИНЫ: одеваемся, приводим себя в порядок, читаем шпаргалки и электронные напоминания, говорим себе приятное, работаем над хот-спотами по 2 минуты, пятиминутное спасение комнаты.
ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ: поддерживаем раковину в блестящем состоянии, работаем над хот-спотами по 2 минуты, подготавливаем одежду на завтра, чистим электронную почту.
В общем-то мы с вами уже пробовали работать по 15 минут. На будущее нам нужно это закрепить, привыкнуть и научиться добиваться от 15 -минутной уборки больших результатов))
15 минут - это важно. Помните, больше мы не перетруждаемся, не устаем от уборки, не боимся ее начинать, не раздражаемся, не портим себе настроение и отношения с близкими. Мы работаем по 15 минут и много времени посвящаем себе и своим родным и друзьям! Ты можешь сделать все что угодно за 15 минут. Мы начинаем работать и разрешаем себе остановиться, как только прозвенел таймер. Нельзя тут же заводить таймер. Это не соревнование, которое нужно выиграть за 15 минут. Таймер поможет сосредоточиться на том, что мы делаем. Чтобы максимально эффективно поработать за четверть часа, нужно четко определить себе цель и работать быстро, ни на что не отвлекаясь, с хорошим настроем))
Так что учимся по-максимуму убираться за 15 минут, не увлекаясь, не давая волю перфекционизму.
ЗАДАНИЯ
Сегодня продолжаем расхламляться! Нужно делать это каждый день или очень часто, пока весь дом не освободится от ненужных вещей. Пусть каждая скрепка в вашем доме "работает", а не создает хлам, не занимает нужное пространство.
Продолжаем размусоривание в комнате, где начали вчера. Если там уже закончили, переходим в другую. Работаем 5 минут, но в честь сегодняшнего дня можно и 15
Делаем перерывы, не доводим себя до усталости!
И новое задание на сегодня (в связи с расхламлением не трудное) - посвятить 15 минут уборке "по верхам" в ванной комнате. Не забываем поддерживать порядок "по верхам" там, где уже наводили! (прихожая и кухня). Не устану повторять, что для этого нужно всего лишь определить для всех вещей свое место и убирать их туда после использования.
Очень приветствуются фотоотчеты ДО/ПОСЛЕ, помним об этом))
А теперь снова ставим таймер на 15 минут и награждаем себя за хорошо выполненную работу: читаем книги или журналы, слушаем любимую музыку, танцуем или поем в общем делаем то, что очень нравится и может быть поощрением за хорошо выполненную работу))
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → FlyLady! Взлёт №1, день 11 - 20.01
Тэги: день
 |
Флаюшки, Вы молодцы)) Работаете на совесть, ваши отчеты - просто загляденье а результаты - потрясающие)) Приглашаю Вас отметиться в комментах в посте "Перекличка первого взлета" https://www.stranamam.ru/ Девочки, которые мало пишут, мы передаем вам большой привет! Мы о вас помним и всегда ждем! У нас здорово, а с вами будет еще лучше! Читать полностью |
| +41 |
MARGARET27
|
208 комментариев |
Комментарии
Во время расхламления нашелся эксклюзив - баночка валерианы, у которой срок годности вышел ещё в 2002 году
Когда я сообщила своей бабушки, что я почистила немного в ванной и удалила баночки с истекшим сроком годности - бабушка сказала:
- Как же так, там были и очень нужные хорошие средства! - и привела в пример мне эту самую валерьянку
На что я ей клятвенно пообещала просто купить новую, а не травиться старьем
Кроме того, бабушка сказала:
А ещё там ещё очень важные средства в баночках без этикеток стоят!
На мой вопрос - а что в них?
Она ответила: Да я и сама не знаю какие - но точно нужные!
У нас бывают и такие казусы
P.S.: завтра вместо ванной придумаю себе другое занятие
точно эксклюзив! главное, что от зоркого взгляда такое не промелькнуло
может, еще что-нибудь там найдете?
Очень может быть, надо поискать, хотя ванная комната очень маленькая и шкаф тоже, не знаю где уж там ещё чего можно запрятать - но бабушка моя сможет - это точно
P.S. А почему на Вы - здесь же было оговорено... в общем, ко мне на Ты
Во время расхламления нашелся эксклюзив - баночка валерианы, у которой срок годности вышел ещё в 2002 году
Когда я сообщила своей бабушки, что я почистила немного в ванной и удалила баночки с истекшим сроком годности - бабушка сказала:
- Как же так, там были и очень нужные хорошие средства! - и привела в пример мне эту самую валерьянку
На что я ей клятвенно пообещала просто купить новую, а не травиться старьем
Кроме того, бабушка сказала:
А ещё там ещё очень важные средства в баночках без этикеток стоят!
На мой вопрос - а что в них?
Она ответила: Да я и сама не знаю какие - но точно нужные!
У нас бывают и такие казусы
P.S.: завтра вместо ванной придумаю себе другое занятие
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Во время расхламления нашелся эксклюзив - баночка валерианы, у которой срок годности вышел ещё в 2002 году
Когда я сообщила своей бабушки, что я почистила немного в ванной и удалила баночки с истекшим сроком годности - бабушка сказала:
- Как же так, там были и очень нужные хорошие средства! - и привела в пример мне эту самую валерьянку
На что я ей клятвенно пообещала просто купить новую, а не травиться старьем
Кроме того, бабушка сказала:
А ещё там ещё очень важные средства в баночках без этикеток стоят!
На мой вопрос - а что в них?
Она ответила: Да я и сама не знаю какие - но точно нужные!
У нас бывают и такие казусы
P.S.: завтра вместо ванной придумаю себе другое занятие
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
рулончики в шкафах-это тоже дело! главное - не переутруждаться
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
1, Я - красотка
2, Раковина - сияет
3 Верхи в коридоре и кухне в порядке.
4, Компьютерный стол - сейчас фотик уберу и будет в порядке.
5. Бытовая техника чистая.
6, В компьютере, кошельке и сумке - порядок.
7, Хот - спотов не наблюдается.
8, Продолжаем расхламление, сегодня на очереди шкаф для вещей.
9, Верхи в ванной.....Ну после того как я разобрала косметику, там в общем то и так порядок, но судите сами.
ДО
ПОСЛЕ
Так , что Я - умница, красавица, в общем прям супер.
Всем удачного дня!!!!!!!!!!!!!
1, Я - красотка
2, Раковина - сияет
3 Верхи в коридоре и кухне в порядке.
4, Компьютерный стол - сейчас фотик уберу и будет в порядке.
5. Бытовая техника чистая.
6, В компьютере, кошельке и сумке - порядок.
7, Хот - спотов не наблюдается.
8, Продолжаем расхламление, сегодня на очереди шкаф для вещей.
9, Верхи в ванной.....Ну после того как я разобрала косметику, там в общем то и так порядок, но судите сами.
ДО
ПОСЛЕ
Так , что Я - умница, красавица, в общем прям супер.
Всем удачного дня!!!!!!!!!!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
ЗАЧЁТ))
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
ЗАЧЁТ))
ЗАЧЁТ))
1. Раковина блестит.
2. Семя любимую, в порядок привела.
3. Комп. стол, косметичка,сумка кошелек-
4. Хот-спотов нет.
5. Кухня и коридор блестят от потолка до пола.
6. КЖ прочитан, утренние рутины выполнены.
7. Комп. засорится еще не успел.
8. Расхламление закончено. Сегодня убрала все с балкона.
На сегодня еще заплонированна перестановка мебели так что пойду я отдохну и начну двигать мебель.
смотри аккуратно и без надрыва)) может самой не надо, а?
1. Раковина блестит.
2. Семя любимую, в порядок привела.
3. Комп. стол, косметичка,сумка кошелек-
4. Хот-спотов нет.
5. Кухня и коридор блестят от потолка до пола.
6. КЖ прочитан, утренние рутины выполнены.
7. Комп. засорится еще не успел.
8. Расхламление закончено. Сегодня убрала все с балкона.
На сегодня еще заплонированна перестановка мебели так что пойду я отдохну и начну двигать мебель.
↑ Перейти к этому комментарию
А размусоривание - это отлично))
Теперь эта комната самая красивая в доме.Надо будет там гостиную сделать
Пошла дальше расхламлятся на кухню в шкафчик. Как там свободное место появится , так и на столе всегда порядок будет
Спасибо за такую прекрасную идею!!! Прям дома дышится легче!
А приятно то как!!!!
Скоро все комнаты такими будут!
Теперь эта комната самая красивая в доме.Надо будет там гостиную сделать
Пошла дальше расхламлятся на кухню в шкафчик. Как там свободное место появится , так и на столе всегда порядок будет
Спасибо за такую прекрасную идею!!! Прям дома дышится легче!
↑ Перейти к этому комментарию
По всем остальным пунктам конечно же ЗАЧЁТ!
↑ Перейти к этому комментарию
В остальном картина такая - на кухне порядок, уже привыкла. не могу лечь спать, пока посуду и раковину не вымою. На комльютерном столе чисто, слежу за этим. В ванной порядок. все лишнее выбросила. сама хожу красивая, халат одеваю только перед сном после вечернего омовения. В прихожей горизонтальные поверхности чистые и свободные от хлама, а вот в шкаф боюсь залезть, боюсь. что не вылезу до ночи!
Это как?
↑ Перейти к этому комментарию
В остальном картина такая - на кухне порядок, уже привыкла. не могу лечь спать, пока посуду и раковину не вымою. На комльютерном столе чисто, слежу за этим. В ванной порядок. все лишнее выбросила. сама хожу красивая, халат одеваю только перед сном после вечернего омовения. В прихожей горизонтальные поверхности чистые и свободные от хлама, а вот в шкаф боюсь залезть, боюсь. что не вылезу до ночи!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А в детской я уже на время смирилась с беспорядком. Сейчас тренируем силу воли класть все на свои места сразу. Каждый день заставляю сына убираться "по-верхам" Уходит на это времени много. Потому что пока со старшим напару раскладываем вещи, мелкий открывает шкафы и все сметает на пол
↑ Перейти к этому комментарию
В остальном картина такая - на кухне порядок, уже привыкла. не могу лечь спать, пока посуду и раковину не вымою. На комльютерном столе чисто, слежу за этим. В ванной порядок. все лишнее выбросила. сама хожу красивая, халат одеваю только перед сном после вечернего омовения. В прихожей горизонтальные поверхности чистые и свободные от хлама, а вот в шкаф боюсь залезть, боюсь. что не вылезу до ночи!
↑ Перейти к этому комментарию
Мы со старшей дочей сегодня договорились, что будем вместе расхламлять наши "залежи", чтобы у меня искушения не было опять все попрятать.
Вот и я так решила, у нас уже 2 недели чистота в кухне, ванной, туалете, и быстро ликвидируется бардак в гостинной и прихожей. Это для меня оооочень даже большое достижение!
Это точно! Ну, поглядим, как там дальше будет, тем более, мы в ближайщее время собираемся мебель в детской обновить, может, это для них стимулом будет красоту поддерживать?
Мы со старшей дочей сегодня договорились, что будем вместе расхламлять наши "залежи", чтобы у меня искушения не было опять все попрятать.
Вот и я так решила, у нас уже 2 недели чистота в кухне, ванной, туалете, и быстро ликвидируется бардак в гостинной и прихожей. Это для меня оооочень даже большое достижение!
Это точно! Ну, поглядим, как там дальше будет, тем более, мы в ближайщее время собираемся мебель в детской обновить, может, это для них стимулом будет красоту поддерживать?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Сегодня у знакомых наблюдала такую картину, они тоже расхламлялись:
- выбрось!
- да ты что! Это же...
- кому сказала - выбрось!
Воевали. воевали, но четверть вещей из шкафа точно выбросили.
↑ Перейти к этому комментарию
У нас тут то ли монастырь. то ли исламское общество образуется - все друг другу сестры.
У нас тут то ли монастырь. то ли исламское общество образуется - все друг другу сестры.
↑ Перейти к этому комментарию
хот-споты быстренько устранила.
в ванной у нас состояние "ремонт на паузе" поэтому фото делать не буду. пока она еще вся стремненькая. протерла пол, бросила в ванну коврик, привела в порядок этажерку а за ней обнаружила кучу хлама: обрезки линолеума, засохшие кисточки и банки от краски
на этом мои 15 минут закончились.
позже сделаю еще 1 заход. надо протереть раковину и унитаз. и прополоскать коврик
правильно))
За сегодня получай ЗАЧЁТ)) Очень правильный подход к делу - 15 мин.))
ЗАЧЁТ))
расхламлять сегодня буду хранилище бутылок-тарелок
результат выложу позже, правда выкидывать придется не много, так как все тарелки и салатницы застолбила свекровь (на дачу, а то мы любим там погульбанить
ЗАЧЁТ))
↑ Перейти к этому комментарию
но на кухню пошла с твердым намерением выбросить 27 вещей,еще не зная где их искать...и я это сделала
В ванной чисто,хот-спотов нет,раковина сияет,я тоже (купили сегодня новую домашнюю одежду,это я хвастаюсь
За сегодня ЗАЧЁТ)) Ты - МОЛОДЧИНА))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: