Кто пробовал? Отзовитесь )))
Может кто пробовал? Может кто знает?
У меня есть второй подбородок и в инете прочитала, что есть упражнение кторое помогает убрать его. Надо подбородок вытягивать вперед и нижнюю губу тянуть к носу. Интересное такое упражнение. Скачала на работу гимнастику для ленивых и там тоже есть это упражнение. Кто нибудь пробовал? Есть эффект? И есть ли смысл его делать?
И еще хотела спросить - кто нибудь смог похудеть с помощью бодифлекса? Интнресно попробовать эту методику ))))
Всем спасибо за внимание и извините, что так сумбурно. Пишу пок вспомнила и есть минутка на работе
У меня есть второй подбородок и в инете прочитала, что есть упражнение кторое помогает убрать его. Надо подбородок вытягивать вперед и нижнюю губу тянуть к носу. Интересное такое упражнение. Скачала на работу гимнастику для ленивых и там тоже есть это упражнение. Кто нибудь пробовал? Есть эффект? И есть ли смысл его делать?
И еще хотела спросить - кто нибудь смог похудеть с помощью бодифлекса? Интнресно попробовать эту методику ))))
Всем спасибо за внимание и извините, что так сумбурно. Пишу пок вспомнила и есть минутка на работе

Комментарии
Особенно с Мариной Корпан.
Единственное системность, начали не бросайте. но ограничения в питании никто не отменял. Что бы второй подбородок начал уходить, надо похудеть минимум на 9 кг.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: