Какой вес Вы считаете СВОИМ?
Вот в постах много приводят таблиц, как свой вес высчитать, каким он должен быть по росту, возрасту и т. д.
У меня маленький рост, всего 158 см. По таблицам я весить должна чуть ли не 40 кг.
Для меня это нереально. Никогда столько не весила, положить свою жизнь на то, чтобы придти к такому весу-не вижу причин для себя.
Мне было бы больше чем комфортно в весе до 65 кг, даже в 65 кг мне было бы комфортно.
Хотя этот вес далек от того, который мне рисуют таблицы.
А в каком весе комфортно вам?
У меня маленький рост, всего 158 см. По таблицам я весить должна чуть ли не 40 кг.

Для меня это нереально. Никогда столько не весила, положить свою жизнь на то, чтобы придти к такому весу-не вижу причин для себя.
Мне было бы больше чем комфортно в весе до 65 кг, даже в 65 кг мне было бы комфортно.
Хотя этот вес далек от того, который мне рисуют таблицы.

А в каком весе комфортно вам?
Комментарии
рост 157
фигура прямоугольная
с детства обзывали дохляком и дистрофиком
но вечно раздражают толстые ляжки и короткие ноги, отсутствие визуальной талии
вес 45-47 кг пол жизни
при весе 51кг - бока, мешающие активно двигаться
но, если подкачать мышечную массу, вес доходит до 54, не отражаясь на тонкостх фигуры.
в беременности не набирала больше 58-61кг.
комфортно в 47кг.
(в детстве - 11 лет - 24кг, 15 лет- 31кг, потом резко до 37кг. к 18 мои 41-45 стали нормой., но я реально дистрофик, кости легкие и ноль мышечной массы)
рост 174см.
Муж так радовался, что у меня округлости появились, пока не увидел, как я рыдаю...Ну не комфортно мне, НЕ комфортно!!!
я работаю на кондитерской фабрике в отделе контроля качества готовой продукции. и за смену должна пробовать продукцию на соответствие вкуса..наешься за день..так я и по ночам работаю..
А у меня нет стимула худеть..так и плыву по течению..все собираюсь себя взять в руки и никак...
я работаю на кондитерской фабрике в отделе контроля качества готовой продукции. и за смену должна пробовать продукцию на соответствие вкуса..наешься за день..так я и по ночам работаю..
↑ Перейти к этому комментарию
http://www.belogorye-pk.ru/
вот кому интересненько
нажимаешь например печенье сахарное, а там внутри ещё куча печенья
↑ Перейти к этому комментарию
При росте 155 мне бы 60 кг было идеально: легко себя чувствую, но... во мне ещё 6 кг лишних...
у меня рост 168, комфортный вес около 60. сейчас 65 кг, 5 кг сбросила в последний месяц, надо еще 5.
проблема в том, что я работаю в отделе контроля качества на кондитерской фабрике. и по работе должна пробовать и днём, и ночью всю готовую продукцию.
если надо будет ещё кг, я всегда смогу поделиться
а если честно, то боюсь поправиться..
амбиции кричат - давай быстро(!) 65 кило
организм упорно держит 71-72 кило
а усталые ноги просят - может, снизим хоть чуть-чуть?
Рост 170
я сейчас вешу 37,5, но до 42 нормально выгляжу. у меня рост 138см
Мне комфортно до 60 кг ,но уже на морде лица этот вес отпечатываться печально (((
Приходится до 70 кг подгонять вес((
не ориентируйтесь ни на какие таблицы, ни на какие нормы. норма - когда здоровье хорошее.
мне лично при росте 180 комфортно 68 кг, ощущение легкости именно на таком весе. если даже пару килограмм лишних - сразу здоровье снижается.
как смотрится со стороны - меня совершенно не волнует.
↑ Перейти к этому комментарию
муж меня ласково "плоскогрудочкой" называет
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: