Красота здоровой женщины и гимнастика «Женская Волна»

В символе нашей гимнастики «Женская Волна» – три волны: они соответствуют трем мирам гимнастики. Гимнастика физиологична для женского тела – это неоспоримо видно невооружённым глазом и при выполнении любого из 27-ми движений женщина может ощутить, как ее "будто покачивает на волнах". Что это за волны? Психологический эффект расслабления? Или все жидкости женского организма начинают двигаться в собственном ритме, что эти своеобразные волны и создает?

Человеческий организм способен к регенерации. Это – удивительное качество: способность к очищению через расслабление, запуск движения, саморегуляцию обменных процессов. Организм не статичен, он – живой. Все клетки колышутся согласно ритмам жизни организма. Ему всё время приходится адаптироваться к изменениям внешней и внутренней физиологической и эмоциональной среды женщины!

И на сегодняшний день очевидно: гимнастика "включает", запускает необходимое нам в организме движение.

На 75% тело женщины состоит из жидкостей: кровь, лимфа, ликвор, у которых есть русло, а также тканевая жидкость, расположенная между клетками в тканях тела. Кровь несёт организму питательные вещества и кислород. Лимфа выводит из организма яды, токсины, всё, что телу ненужно. Ликв ор, спинномозговую жидкость, называют Рекой Жизни человека.

Когда в теле женщины появляется напряжение, образуется застой. Травматические, психологические, хронические и врождённые напряжения приводят организм к застою жидкости: всем нашим клеткам начинает не хватать питания, очищения и информации. И мы увядаем, нам не хватает сил, портится внешний вид, настроение на нуле.

А женщине это зачем? Женщине нужна ее красота, ее улыбка и ее энергия! Нам застой ни к чему! И гимнастика, как Геракл в Авгиевых конюшнях, запускает жидкость внутри организма, вычищая его от застоев.)) Ведь не тот организм здоровый, который не болеет, а тот, который выздоравливает.

Движения гимнастики выполняются с тремя акцентами: плавность, расслабление и концентрация внимания на теле. Все движения включают в себя элемент равновесия: чем больше женщина расслаблена и сконцентрирована на себе, тем проще ей его удержать. По сути, вся наша жизнь строится на том же удержании равновесия: баланс пяти элементов. Ничего ниоткуда не берётся и никуда не девается.

Поэтому, убирая напряжение из тела, путём плавного выполнения движений гимнастики, протягивая и расслабляя мышцы, фасции, суставы, проводя непрямой массаж внутренних органов и воздействуя на биологически активные точки, мы запускаем движение жидкостей в своём любимом организме. Кровь, лимфа, ликвор и тканевая жидкость начинают выполнять свои функции и мы наполняемся силой, оживаем, обретаем себя. У этой гимнастики – свой особый незабываемый вкус.

Делайте гимнастику, будьте здоровы и счастливы!