Опубликовала всената в личном дневнике

Вопрос к специалистам по похудению...

Прежде всего всем здравствуйте

Ситуация такая.. живу я себе в своём весе и живу.. рост 172 вес 80кг
жирного жареного майонеза не ем... ибо желчнокаменная болезнь не любит...
Физ нагрузки эта самая болезнь тоже не жалует... жестоко мстя болевыми приступами...
Спросить собственно хочу у знающих людей... что кроме ходьбы км по 10 в день можно при этом заболевании... пресс качать не могу... и вообще всё из-за чего напрягаются мышцы живота вызывает приступ... а после вторых родов хочется подтянуть фигуру...
Отрезать желчный не предлагать, пока функционирует.. лишнего во мне нет

Тэги: физкультура, как худеть с болезью желчного

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/8735369/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос к специалистам по похудению...</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/10037/">физкультура</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/251034/">как худеть с болезью желчного</a></div><div style="padding:7px 0;">Прежде всего всем здравствуйте <br>Ситуация такая.. живу я себе в своём весе и живу.. рост 172 вес 80кг<br>жирного жареного майонеза не ем... ибо желчнокаменная болезнь не любит...<br>Физ нагрузки эта самая болезнь тоже не жалует... жестоко мстя болевыми приступами...<br>Спросить собственно хочу у знающих людей... <a href="https://www.stranamam.ru/post/8735369/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/8735369/]Вопрос к специалистам по похудению...[/url][/b][/size]
              Прежде всего всем здравствуйте  Ситуация такая.. живу я себе в своём весе и живу.. рост 172 вес 80кг жирного жареного майонеза не ем... ибо желчнокаменная болезнь не любит... Физ нагрузки эта самая болезнь тоже не жалует... жестоко мстя болевыми приступами... Спросить собственно хочу у знающих людей... что кроме ходьбы км по 10 в день можно при этом заболевании... [b][url=https://www.stranamam.ru/post/8735369/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

всената

19.11.2014

110

22 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

до беременности резко поправилась за месяц на 10 кг стала 85кг рожать пошла с весом 84кг..... после родов 75кг..... в кормление наела до 80кг....нам 2,3 еще кормлю.... вес не мешает собственно...хочется подтянуть мышцы....

Ответить

Funny Witch

20 ноября 2014 года

всената пишет:
.хочется подтянуть мышцы....

Воот с этого и надо было пост начинать, а то диеты, похудение

При ваших диагнозах самый оптимальный вариант ходьба, спокойные прогулки на лыжах еще можно. Йога думаю тоже подойдет. Там работают многие группы мышц. А все остальное я не знаю..надо смотреть по показаниям и самочувствию.

всената пишет:
стала 85кг рожать пошла с весом 84кг..

очень оригинально

Ответить

кису

19 ноября 2014 года

В ответ на комментарий всената

↑ Перейти к этому комментарию

как то Вы беспечно относитесь к приступам..Я так поняла, что терпите..А зачем? чтобы в один далеко не прекрасный день пришлось срочно по скорой оперироваться??? У меня два приступа было, камешки в жёлчном..радости они мало приносили. Сделали операцию , удалили через проколы - быстро , практически безболезненно, очень быстро восстановилась. Конечно диета есть, но не очень строгая. Правда с голоданием не получится после удаления, частые приёмы пищи с небольшим интервалом..Но я и без голодания похудела после операции на 15 кг.. Вы не шутите пожалуйста с приступами, лучше плановую сделать операцию, чем срочную с воспалением.

Ответить

всената (автор поста)

19 ноября 2014 года

Приступы купирую медикаментозно.... и не провоцирую. по возможности.... операцию пока не прижмёт не хочу.....поджелудочную берегу

....

Ответить

Vesnanna

19 ноября 2014 года

Плавать пробовали?

вот так фигуру подтягивает.

Ответить

всената (автор поста)

19 ноября 2014 года

Хочу попробовать аквааэробику.... плавать люблю...

Ответить

Vesnanna

19 ноября 2014 года

Попробуйте. Сама хожу 3-тий год, очень нравится.

Ответить

всената (автор поста)

20 ноября 2014 года

вот мед справку сделаю и пойду.....

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Вопрос к специалистам по похудению...

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Комментарии

Поиск рецептов

Вопрос к специалистам по похудению...

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов