Опубликовала Кеса86 в личном дневнике

Планы на завтра

Собирались мы с бывшей одноклассницей начать ходить в тренажерный зал, но то денег не было у меня, то она заболела. В итоге планируем идти завтра. Если она не сможет, то пойду одна и гори все синим пламенем, а точнее: то, что деньги последние, что одна буду ходить и не знаю с какой стороны к тренажерам подойти. Так что удачи мне в моем начинании

Тэги: перемены, жизнь моя жестянка, фитнес, похудение

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/8697587/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Планы на завтра</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/13961/">перемены</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/64946/">жизнь моя жестянка</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/2029/">фитнес</a></div><div style="padding:7px 0;">Собирались мы с бывшей одноклассницей начать ходить в тренажерный зал, но то денег не было у меня, то она заболела. В итоге планируем идти завтра. Если она не сможет, то пойду одна и гори все синим пламенем, а точнее: то, что деньги последние, что одна буду ходить и не знаю с какой стороны к тренажерам подойти. <a href="https://www.stranamam.ru/post/8697587/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/8697587/]Планы на завтра[/url][/b][/size]
              Собирались мы с бывшей одноклассницей начать ходить в тренажерный зал, но то денег не было у меня, то она заболела. В итоге планируем идти завтра. Если она не сможет, то пойду одна и гори все синим пламенем, а точнее: то, что деньги последние, что одна буду ходить и не знаю с какой стороны к тренажерам подойти. Так что удачи мне в моем начинании    [b][url=https://www.stranamam.ru/post/8697587/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Кеса86

11.11.2014

29 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Ты бы видела меня в раздевалке. Одела лосины похудательные и маечку в облипочку и так стыдно было выйти, но подружка пришла и пошли. У нас девушек мало, в основном парни и нет особого комплекса - сравнивать почти не с кем

Ответить

профиль удалён

12 ноября 2014 года

Эх, у нас не так

Ответить

Кеса86 (автор поста)

12 ноября 2014 года

тогда наушники в уши и ты королева

Ответить

Наталья свет Витальевна

12 ноября 2014 года

В группе есть книги Миро, там целая экскурсия по тренажерам, подробная, во второй книге "Я тебя похудею". С такой подробной инструкцией и инструктор не нужен

Ответить

julea

12 ноября 2014 года

Ответить

Кеса86 (автор поста)

12 ноября 2014 года

В ответ на комментарий Наталья свет Витальевна

↑ Перейти к этому комментарию

спасибо, посмотрю, а сегодня смотрела, что другие делала и повторяла

Ответить

Танцующая с Ветром

12 ноября 2014 года

Молодчинка! А я тоже все никак не дойду(

Ответить

Кеса86 (автор поста)

12 ноября 2014 года

я шла год или дальше больше. мне понравилось

Ответить

Танцующая с Ветром

12 ноября 2014 года

молодец!

Ответить

Кеса86 (автор поста)

13 ноября 2014 года

кстати, выбирала между местным и в Жуковском

Ответить

Танцующая с Ветром

13 ноября 2014 года

И что выбрала?

Ответить

Кеса86 (автор поста)

13 ноября 2014 года

Одноклассница согласилась составить компанию, но ездить не захотела и пошли в тот, что недалеко от дома

Ответить

Танцующая с Ветром

13 ноября 2014 года

Поняла! Удачи вам там!!

Ответить

Кеса86 (автор поста)

14 ноября 2014 года

Спасибо. Она говорит, что за месяц в прошлый раз похудела на 6 кг, а мне надо сбросить килограмм 30, не меньше

Ответить

Танцующая с Ветром

14 ноября 2014 года

Питание + спорт... Только вместе помогут.

Ответить

Кеса86 (автор поста)

14 ноября 2014 года

питание налаживаю потихоньку - на завтрак кофе с чем-нибудь, в 12-13 часов полноценный обед, по возможности менее жирное выбираю и часов в 5-6 вечера салат. в течение дня пью обычную воду.

Ответить

Танцующая с Ветром

14 ноября 2014 года

Молодец!!
Все получится!!

Ответить

Кеса86 (автор поста)

15 ноября 2014 года

Буду стараться

Ответить

naduwes

13 ноября 2014 года

Классные планы

А я на Зумбу пошла, сегодня 4е занятие было) очень нравится! И к стати одна тоже, никого не люблю ни на что уговаривать...

Ответить

Кеса86 (автор поста)

14 ноября 2014 года

Ух ты! А нет сильной отдышки от нее? Я на аэробике умирала в свое время

Ответить

naduwes

14 ноября 2014 года

Не, у меня нет одышки. Может оттого что нагрузка менее интенсивная, чем в аэробике? Зато потею прям ваааще, никак не ожидала))

Ответить

Кеса86 (автор поста)

15 ноября 2014 года

У меня дыхание сразу же сбивается. Даже в на беговой дорожке не бегаю, а шагаю быстро. Раз встала после молодого человека с его же настройками, так выдержала минуты полторы и потом рухнула на скамью отдыхать

Ответить

naduwes

14 ноября 2014 года

Хотела фото добавить, но не загружается с телефона почему-то (

Ответить

Кеса86 (автор поста)

14 ноября 2014 года

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Планы на завтра

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Комментарии

Поиск рецептов

Планы на завтра

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов