9 неделька беременности + видео блог

С этой недели начинается третий месяц вашего «Интересного положения». Возможно, окружающие ещё не заметили физиологических изменений, происходящих с вами. А повышенную эмоциональность списали на особенности характера или ПМС. Но Вы - то уже абсолютно точно ощущаете себя беременной. Возможно, даже самой беременной на свете

Возраст плода: 7 недель
Вес плода: 2 - 4 гр.
Рост плода: 2 - 4 гр.
Прибавка в весе: 0.6 - 0.8 кг

ЧТО СДЕЛАТЬ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
1- Расспросить своих родителей и родителей мужа о перенесённых заболеваниях и наследственности. Поделиться этой информацией с гинекологом.
2- Купить весы. Пора начинать следить за весом
3- Начать ходить на массаж и купить новый крем

Что новенького?
Скорее всего ваши ощущения мало изменились по сравнению с предыдущей неделей. Увеличение веса в этот период строго индивидуально, вы могли уже прибавить около килограмма, а могли и потерять столько же. Всё зависит от вашего состояния. Если вес немного снизился, не волнуйтесь после исчезновений симптомов токсикоза всё придёт в норму. Очень важно в этот период употребление витаминов. Однако, если будущая мама страдает анемией и её гемоглобин ниже нормы, то по согласованию с врачом, дозу фолиевой кислоты и железа придётся увеличить вдвое. Хочется отметить, худшее, что можно посоветовать будущёй маме - это самолечение! А по сему - прежде, чем принимать витаминные комплексы и уж тем более таблетки, посоветуйтесь с вашим доктором. Тоже касается фито-чаёв и сборов. Помните, теперь вы отвечаете за двоих!

Малыш
На этой неделе ваше чадо окончательно лишилось эмбрионального хвостика. И теперь малыш всё больше похож на маленького человека, а не на рыбку Сердце уже имеет четыре камеры. Закладываются зубки. Начинается формирование мозжечка, скоро действия вашего малыша будут более координированными. Сформированы первичные половые признаки, и уже через пару недель, после планового УЗИ, тайна пола, возможно, будет раскрыта. Постепенно, ваш малыш достигает совершенства. На пальчиках рук появились подушечки. Легко различим каждый пальчик на ступнях. Сформированы суставы, а ручки малыша согнуты в локтях и трогательно подтянуты к сердцу. Теперь ваше чадо начнёт стремительную прибавку в весе. Малыш тоже готовится к встрече с вами!

Что сделать на этой неделе?
Поскольку, ваше тело сейчас меняется, нагрузки на все органы постепенно возрастают. Прошлую неделю мы посвятили выбору белья, которое поможет вашей груди оставаться красивой. Самое время начать комплексный уход за телом. Начните профилактику растяжек и варикозного расширения вен. Вам помогут специальные гели и кремы. Приобрести их можно в аптеке. В ваших силах сделать этот период своей жизни более комфортным.