Комплексы(((
Здравствуйте девочки. Я одна такая или таких много.
Не могу я выступать на публике. Как только мне предлагают сказать речь, прочитать стихотворение, например в садике или в школе, я в ступоре. Если, как говорится не отвертеться, то все я буду ночами не спать, готовить поздравления, переживать пока не пройдет этот праздник и я не отстреляюсь. У старшего сына был выпускной, мне дали готовить речь-напутствие от родителей, переживала все три недели.
Вообщем тяжело мне это все дается. Не оратор я.
Вот сегодня могла придти на утренник к ребенку, но не пошла, просто потому что сказали готовить речь поздравительную для воспитателей. Т. е. это праздник для воспитателей и детей, родителям разрешается только двум или трем придти, но с речью.
Сейчас сижу и чувствую себя виноватой перед ребенком, что не пошла. Но не могу себя пересилить.
Спасибо, что выслушали.
Не могу я выступать на публике. Как только мне предлагают сказать речь, прочитать стихотворение, например в садике или в школе, я в ступоре. Если, как говорится не отвертеться, то все я буду ночами не спать, готовить поздравления, переживать пока не пройдет этот праздник и я не отстреляюсь. У старшего сына был выпускной, мне дали готовить речь-напутствие от родителей, переживала все три недели.
Вообщем тяжело мне это все дается. Не оратор я.
Вот сегодня могла придти на утренник к ребенку, но не пошла, просто потому что сказали готовить речь поздравительную для воспитателей. Т. е. это праздник для воспитателей и детей, родителям разрешается только двум или трем придти, но с речью.
Сейчас сижу и чувствую себя виноватой перед ребенком, что не пошла. Но не могу себя пересилить.

+11 |
![]() |
23 комментария |
Комментарии
Тут надо начинать не с зеркала, а с проработки страха... Убирать зависимость от чужого мнения....
Друх....
Что же касается комплексов, то клин клином выбивают. Комплексуете выступать перед публикой? Чаще занимайтесь этим делом! Начните с разговора с несколькими людьми (допустим, в магазине, на рынке), потом увеличивайте аудиторию. Рассказывайте людям о том, в чем хорошо разбираетесь, чтоб Вас затянуло в этот процесс. Есть немало способов успокоения перед выступлением. Поищите их в интернете. Навскидку могу сказать, что нужно найти из всех слушателей одного, смотреть ему в глаза и так вести выступление. Вы будете ощущать себя как при разговоре-диалоге.
а я еще при этом густо краснею...
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: