Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Чем вы кормите ребенка перед ночным сном?

Чем вы кормите ребенка перед ночным сном? Милые мамочки
скажите мне пожалуйста чем вы кормите ребенка перед ночным сном - каша, молоко, кефир или другое? Сама я пока что кормлю грудью, но когда нибудь, я так думаю, что это лакомство для моей лапочки закончится. Так что пожалуйста подскажите как вы выкручиваетесь из такой ситуации, поделитесь своими секретами. Всем огромное СПАСИБО!!!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Чем вы кормите ребенка перед ночным сном?
  Милые мамочки скажите мне пожалуйста чем вы кормите ребенка перед ночным сном - каша, молоко, кефир или другое? Сама я пока что кормлю грудью, но когда нибудь, я так думаю, что это лакомство для моей лапочки закончится. Так что пожалуйста подскажите как вы выкручиваетесь из такой ситуации, поделитесь своими секретами. Всем огромное СПАСИБО!!! Читать полностью
 

Комментарии

Sweetmama
21 февраля 2010 года
0
Ну я думаю, что когда грудное молочко уйдет в былое, то вообще ничего на ночь не надо будет уже давать +)
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
я так не думаю, нам сейчас годик, а молока у меня уже мало
Sweetmama
21 февраля 2010 года
0
Если до года докормили, значит докормить можете столько сколько вам надо =) Просто появились какие-то ошибочки =) ЧТо изменилось в уходе? Спите вместе? Подутренние кормления есть? Да и что значит мало?
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
сначала она у спит в кроватке, потом ночью уже после 2-3 кормлений, она не засыпает у себя, приходится ложить с собой.
Sweetmama пишет:
Подутренние кормления есть?
есть
Мало, что только ночью кормлю, и то иногда водой простой заменяю, не хватает на всю ночь
Sweetmama
21 февраля 2010 года
0
Вы мне скажите,что для вас "не хватает".
gretket
21 февраля 2010 года
0
И мне тоже.. как-то не понимаю как может не хватать? Оно ж (молоко) приходит во время кормления! Как это не хватает?
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
ну вот так сиська пустая
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
В ответ на комментарий Sweetmama
Вы мне скажите,что для вас "не хватает".

↑   Перейти к этому комментарию
У меня это проблема давно уже в одной груди вообще молока почти нет, так вот и кормлю одной
Sweetmama
21 февраля 2010 года
+3
Ну и одной можно полноценно кормить, это не суть важно. Грудь не может быть полностью пустой. Есть единственный способ, чтобы молоко пришло в большем(нужно кол-ве) - это давать сосать грудь столько, сколько хочет ребенок. Да и что для вас пустая грудь? Которая не чувствуется что наполнена? Или та, из которой вы(но не ребенок) не можете сцедить? Ребенок лучший молокоотсос, он хоть капельку, но высосет
gretket
21 февраля 2010 года
0
chuykova_kisa
21 февраля 2010 года
0
В ответ на комментарий gasilina
У меня это проблема давно уже в одной груди вообще молока почти нет, так вот и кормлю одной

↑   Перейти к этому комментарию
у меня малыш в 4 месяца от одной сиси вообще отказался,так я кормила только одной грудью,во второй молоко ушло.А малыш может ненаедаться потому что пососал немного и уснул,утолив немного голод,через час опять просыпается кушать хочет.Мой как только родился уже такое практиковал,2 раза соснет и спать.
Владислава
22 февраля 2010 года
0
В ответ на комментарий gasilina
У меня это проблема давно уже в одной груди вообще молока почти нет, так вот и кормлю одной

↑   Перейти к этому комментарию
Нам на занятиях говорили, что если даже молока мало, всё равно надо давать, ребёночек может рассосать грудь.
А если не знаете, что давать, то попробуйте специальные детские йогурты и кефиры(цена около 20р., нам "Тёма" нравится, правда мы не на ночь пьём, а в полдник, пока хватает молочка на ночь) или жидкую кашку в бутылочке (мама говорила, что брат старший строго на ночь кашки и спать, после того как закончила кормить)
туся81
23 февраля 2010 года
0
В ответ на комментарий gasilina
я так не думаю, нам сейчас годик, а молока у меня уже мало

↑   Перейти к этому комментарию
когда нам годик исполнился молока у меня оказалось всего то с двух грудей 60 гр, доча скорее меня как соску использовать стала. Я стала по тихоньку заменять ей ночью титю на кисломолочную Агушу. Пьем до сих пор. за ночь бывает 2-3 раза поест. правда в том случае если плохо днем кушала.
Владислава
24 февраля 2010 года
+1
а у нас аллергия на неё вышла, хотя ребёнок не аллергенный. А на Тёму ничего
туся81
25 февраля 2010 года
0
на кисломолочку? А что у Темы тоже кисломолочка есть?
Владислава
26 февраля 2010 года
0
я знаю что кефир и йогурт есть, мы пьём с удовольствием, а на Агушу - выскочило, хотя творожок Агушин тоже без проблем
chuykova_kisa
21 февраля 2010 года
0
Привет! Мой малыш грудным молоком не наедался на ночь и просыпался кушать каждый час.Я стала ему на ночь давать молочную смесь "малютка"с рисовой или гречневой мукой,а ночью давала грудь пока малышь не отказался.Некоторые заменяют одно ночное кормление на кефир или йогурт.
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
У меня такая же история, каждый час просыпаемся, кушаем.
chuykova_kisa
21 февраля 2010 года
0
Я теперь примерно за час до сна даю малышу кашку или смесь,и прям перед сном когда укачаваю смесь.и малыш спит часов до 2.когда просыпается раньше давала груд а теперь смесь и мы спим часов до 6-7 утра,если только нас зубы не мучают.Я так думаю что малыш просто высасывает из сиси прежний обьем молочка,но он этим не наедается вот и просыпается от голода так часто.Попробуйте одно кормление заменить на что нибудь.
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
попробую, а сколько вашему малышу?
chuykova_kisa
22 февраля 2010 года
0
Сыночку 1год и месяц.
gasilina (автор поста)
22 февраля 2010 года
0
а вы кашу сладите или нет
chuykova_kisa
22 февраля 2010 года
0
в кашку я добавляю немного меда
Владислава
22 февраля 2010 года
0
А это не опасно, на мёд может быть аллергия, я добавляю бананчик или с курагой варю, а потом в блендер!
Мая
22 февраля 2010 года
0
В ответ на комментарий gasilina
У меня такая же история, каждый час просыпаемся, кушаем.

↑   Перейти к этому комментарию
Я думала что у меня одной такая проблема каждый час просыпается немножко пососет и спать дальше и так раз 6-8 за ноч
А перед сном за 2-3 часа обычно даю кашку кефир не оч любит
оч редко даю молочко в бутылочке (это когда он до сна все мое скушает)
Владислава
22 февраля 2010 года
+1
попробуйте детский йогурт, молочко всё же не очень советуют маленьким, даже адаптированное, детское (на Агуше с 3-х лет написано)
туся81
23 февраля 2010 года
0
Владислава пишет:
(на Агуше с 3-х лет написано
на Агуше написано с 8 мес.
Владислава
24 февраля 2010 года
+1
значит мне такое попалось, там 0,5 литра пачка, другого не видела, извините за не точную информацию!
туся81
25 февраля 2010 года
0
Владислава пишет:
извините за не точную информацию
да что вы с самом деле это вы извините если вам оказалось что я обвиняю в чем-то. Может и такое есть. Просто я на молочной кухне получаю поэтому что написано в магазине на упаковках не читаю. Может мы обе и правы
Владислава
26 февраля 2010 года
0
наверно, для самых маленьких маленькая упаковка, а для постарше - поллитровая.
У меня у мужа родственники с 1,5 месяца на цельном молоке (коровьем или магазинном обычном) кашу варят и 3 литра на полтора суток хватает и ничего, хотя я против таких экспериментов!
Слоник
22 февраля 2010 года
+1
В ответ на комментарий Мая
Я думала что у меня одной такая проблема каждый час просыпается немножко пососет и спать дальше и так раз 6-8 за ноч
А перед сном за 2-3 часа обычно даю кашку кефир не оч любит
оч редко даю молочко в бутылочке (это когда он до сна все мое скушает)

↑   Перейти к этому комментарию
Мне кажеться что часто это из-за того, что он немножко пососет, а вы попробуйте его минут 10-15 покормить, он наесться и будет спать, моей будет 8 месяцев она просыпаеться один раз в 2 ночи, но из-за того что рано ложиться и кормление в 11 пропускает, а потом спит до семи.
мурлыка мама
22 февраля 2010 года
0
В ответ на комментарий chuykova_kisa
Привет! Мой малыш грудным молоком не наедался на ночь и просыпался кушать каждый час.Я стала ему на ночь давать молочную смесь "малютка"с рисовой или гречневой мукой,а ночью давала грудь пока малышь не отказался.Некоторые заменяют одно ночное кормление на кефир или йогурт.

↑   Перейти к этому комментарию
chuykova_kisa пишет:
Я стала ему на ночь давать молочную смесь "малютка"с рисовой или гречневой мукой
хорошая сытная смесь:своих кормила:прикорм стала вводить от груди отказались тут работать не надо
Исанка
21 февраля 2010 года
0
нам сейчас год, мы все еще кушаем маму))) но где то за час до сна кушаем молочную кашку)))
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
Нам тоже годик.Я пробовала давать ей кашу, но она отказывается.
dada
21 февраля 2010 года
0
До 10мес мы кушали сисю. Потом молочную смесь. С 1 года - молоко с молочной кухни. В 1г 7 мес - кефир, т. к. молока нам много нельзя. А так мне кажется, 200гр. молочка пере сном - то что нужно
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
dada пишет:
200гр. молочка пере сном - то что нужно
Да, вот только мы почему то не хотим его кушать(((
Только мамино молочко признаем.
chuykova_kisa
21 февраля 2010 года
0
А может попробовать сварить кашку на мамином молочке?
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
об этом я и не подумала
shikaka
21 февраля 2010 года
0
Мы даем только сисю, она наедается. В часов 6 вечера стала давать кефирчик из домашней закваски (молочный гриб), ночью тоже сисю кушает 2 раза.
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
shikaka пишет:
кушает 2 раза.
а у меня через каждый час
Алёля
17 марта 2010 года
0
В ответ на комментарий shikaka
Мы даем только сисю, она наедается. В часов 6 вечера стала давать кефирчик из домашней закваски (молочный гриб), ночью тоже сисю кушает 2 раза.

↑   Перейти к этому комментарию
У нас тоже есть молочный гриб, я его пить начала еще во время беременности когда проблемы со стулом появились, пью до сих пор - регулярно помогает опорожнять кишечник ( я думаю вы в курсе пользы этого гриба ) недавно сынуля попробовал мой кефирчик из этого гриба - ему понравилось - теперь тянеться каждый раз как я пью. Я спросила у нашего педиатра можно ли малышу такой кефир - на что она ответила что не в курсе какие он бактерии вырабатывает, а вдруг в процессе брожения образовывается алкоголь, если вы его сдадите на бакпосев, то тогда можно будет посмотреть что там за бактерии, можно ли их малышу.... и я призадумалась, а может она права? А как вы делаете свой кефирчик и как малышка его воспринимает?
Ysonsha
21 февраля 2010 года
0
Сначала перешли на Ненни, а с 1,5 пьем ночью йогурт Тема
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
что такое Ненни?
Ysonsha
22 февраля 2010 года
0
Ненни - это смесь на основе козьего молока. Гораздо полезнее всяких Нестле, по моему мнению. Основано на том, что однажды не было в магазине и купили Нестле, потом каки зеленые были.
gasilina (автор поста)
22 февраля 2010 года
0
а у нас в магазинах я что-то не встречала, надо продавцов поспрашивать
Владислава
22 февраля 2010 года
0
В ответ на комментарий Ysonsha
Сначала перешли на Ненни, а с 1,5 пьем ночью йогурт Тема

↑   Перейти к этому комментарию
а мы уже с 9 мес йогурт потихоньку вводим
Женя25
21 февраля 2010 года
0
Где-то до 1.5 лет на ночь пили смесь- Нутрилон, а сейчас йогурт Тема или кефир.
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
и как ваш малыш отнёсся к переходу?
Женя25
22 февраля 2010 года
0
нормально. Дочке главное , что бы " питье" в бутылке было...Вот сейчас с боем отучаемся от бутылки....
sveta_str
21 февраля 2010 года
+1
Я за 1-2 часа до сна кормлю кашей, а спать ложимся мы всегда с титей. Но тоже часто ночью просыпается (3-5 раз) снова даю грудь.Спит неспокойно, хоть и вместе со мной. Но я списываю все это на зубы, а не на голод. Нам 10 месяцев.
Мая
22 февраля 2010 года
0
аналогично
Мармеладка
21 февраля 2010 года
0
мы кушаем, что мамка даст, раньше давала кашу с мяском, потом поняла ,что кроме меня такого никто не дает, поэтому кашу с мясом перетащили на обед, а перед сном 200гр кефирчику с печенькой!
gasilina (автор поста)
21 февраля 2010 года
0
ну да мясо наверное тяжеловато на ночь
Мармеладка
21 февраля 2010 года
0
Ага, я сначала давала, чтоб от ночного кормления отучить, чтоб не быстро мог проголодаться (мы грудь не кушаем), ну а потом как-то где не читаю, так никто не дает, ну и сама перестала!
dada
21 февраля 2010 года
0
А мы в 19,00 кушаем картошку с мясом.
gasilina (автор поста)
22 февраля 2010 года
0
ну это ещё не на ночь
Nastya0205
21 февраля 2010 года
0
Мы вот с 11 месяцев и по сейчас, а нам уже 1,8 кушаем на ночь, тобишь перед тем как уснуть смесь NESTOGEN 3 от Nestle (сухая молочная смесь с пребиотиками). До 1,4 кормила на ночь и под утро часа в 4, теперь вот ток на ночь.
Мармеладка
21 февраля 2010 года
0
А кто как долго планирует смесь давать (кто искусственничек)?
dada
21 февраля 2010 года
0
Я кормила смесью до 1 года
Татьяна Николаевна
21 февраля 2010 года
0
У нас перед сном творожок, печенюшки, яблоко или груша.
Маринкинс
21 февраля 2010 года
0
Нам 10 мес. Раньше перед сном ели яблочко или грушу. Потом где-то прочитала, что фрукты лучше давать в первой половине дня. Теперь на ночь (около 20, а засыпаем мы в 21-22 часа) кушаем молочную кашку. Почти всю ночь спим с титькой во рту.
gasilina (автор поста)
22 февраля 2010 года
0
я тоже слышала, что кашу и фрукты, надо давать в первой половине дня, а с чем это связано не знаю
Маринкинс
3 марта 2010 года
0
Вроде бы, потому что для усвоения фруктов нужно времени больше чем то, что остается до сна... Как-то так...
gasilina (автор поста)
3 марта 2010 года
0
спасибо за разъяснение
MarYasha
22 февраля 2010 года
0
я в 20:00 даю дочке немного кашки+творожок "тёма", а перед сном в 21:30-22:00 100 мл смеси Nestle Junior 1+ (нам 1 год и 1 месяц) больше она не выпивает, а ночью раза два грудь сосет (а все остальное время вместо соски держит во рту), а примерно в 5 утра опять 100 мл смеси.
мурлыка мама
22 февраля 2010 года
0
нам 2 года стабильно молочные каши варю перед самым сном.а ночью если просыпаються водички и до утра сопят
ketuka
22 февраля 2010 года
0
нам год и месяц, перед сном обычно молочная кашка или омлетик, а потом титька в зубы и бай-бай, ночью еще раз 5-6 питается, но думаю больше от запаха молочка
Мармеладка
22 февраля 2010 года
0
Блин, как почитаю, так недоумеваю, маськи так сиську любят, а мой невзлюбил с рождения! Прям ужасно невзлюбил! Кормления для нас двоих было адом!
MarYasha
22 февраля 2010 года
0
Мармеладка пишет:
а мой невзлюбил с рождения! Прям ужасно невзлюбил!
очень жаль у моей сестры точно так же было , племяшка прям не своим голосом кричала, когда сестра пыталась ей грудь дать
туся81
23 февраля 2010 года
0
MarYasha пишет:
голосом кричала, когда сестра пыталась ей грудь дать
может у ребенка просто лактозная недостаточность была? у подруги по этой причине отказался ребенок
MarYasha
24 февраля 2010 года
0
натка81 пишет:
лактозная недостаточность
а что это?
Sweetmama
24 февраля 2010 года
0
Когда лактоза плохо усваивается, коего в молоке придостаточно
туся81
24 февраля 2010 года
0
Эта беда на все потом распространяяется
Мармеладка
24 февраля 2010 года
0
Мой из бутылочки молоко пил, правда, потом окончательно отказался, но это не лактозная недостаточность, проверяли!
MarYasha
25 февраля 2010 года
0
В ответ на комментарий Sweetmama
Когда лактоза плохо усваивается, коего в молоке придостаточно

↑   Перейти к этому комментарию
ясно, не знаю не проверяли
Фантастка
22 февраля 2010 года
0
Лично я детей постепенно перевела на кефир. Заквашивала сама или брала в молочной кухне. Сейчас выросли давно, но так привыкли пить на ночь кефир, что без него и сон ни сон. Невестка детей перевела на молочные смеси, когда не стало хватать молока.
Sitymama
22 февраля 2010 года
0
На ужин кашу, перед сном фругурт, или снежок. (первое йогурт жидкий, второе кисломолочный напиток).
Русалина
22 февраля 2010 года
+2
Впринципе, раз малышке уже годик, можете предложить ей смесь с годика, ничего страшного тут нет, да и можно уже наверное не кормить, хотя многие и против этого, я свою до года кормила и хватит, там в молоке толком уже ничего нет, да и вам пора отдохнуть и ребенок намного спокойнее станет, на ночь покормите молоком один раз и все, до утра.....будете высыпаться...У меня было так и отлично, я очень рада, что так сделала, теперь она у меня пьет смесь с двух лет и только на ночь.....просто супер!!! Со вторым ребенком сделаю так же!
Sweetmama
22 февраля 2010 года
0
Это, естественно, ваше дело, но зачем агитироваь за "искусственное"? А в смеси что полезного? Уж молоко явно полезней нее.
Русалина
22 февраля 2010 года
+2
Я не агитирую, я предложила вариант конкретному человеку, а в смесях ничего страшного нет, миллионы людей выросли на них и у меня у многих знакомых детки на смесях были и абсолютно ничем не отличаются и болеют так же как и те которые на грудном!!! И если человек устает за ночь по сто раз вставать, то уж лучше один раз в сутки накрмить смесью, чем всю ночь втавать по 20 раз!!! Тогда о каком настроении и здоровье мамочки говорить!!!
Sweetmama
22 февраля 2010 года
0
Просто надо вместе спать =) Хотя если вы думаете, что гм - сугубо еда и не более, тогда, плжалуйста..Вообще-то ребенок прикладывается к груди не только ради еды
Русалина
22 февраля 2010 года
+2
Ребенку уже год, он не маленький уже, до года я согласно, а после года к ребенку уже все контакты налажены, что если после года я не кормила у меня между ребенком и мной не все в порядке???
Sweetmama
22 февраля 2010 года
+1
Ну для смеси он не маленький, а для гв маленкий? Где логика-то? Я говорю о психологическом комфорте ребенка, ребенок прикладывается для того, чтобы понять, что мама рядом, он под защитой. Для меня ребенок годовалый еще мал для отлучения.
На счет вас я ничего не говорила, ни о вас, ни о вашем ребенке я не знаю ровным счетом ничего.
Владислава
22 февраля 2010 года
0
А вы не думаете, что если ребёнок ночью каждый час просыпается, то это хорошо, возможно на самом деле не хватает молока? А за спаньё вместе я бы тоже не стала агетирывать, т.к. автор написала, что вместе спят, а просыпается всё равно часто.
Sweetmama
22 февраля 2010 года
0
Поверхностный сон норма для ребенка, именно он развивает кору головного мозга. У меня тоже дочка часто проспалась.Ничего пережили, приспособились. При том, что я учусь и работаю.
MarYasha
23 февраля 2010 года
0
Sweetmama пишет:
Ничего пережили, приспособились.
а я все не могу привыкнуть, уже год как мучаюсь не сплю ночами, дочка тоже очень часто просыпается.
вот если у детей поверхностный сон развивает кору головного мозга, то у взрослых наверное ни к чему хорошему не приведет начали спать вместе чтоб кормить было проще ночью, не вставать к кроватке, а теперь пытаюсь приучить ее спать отдельно, пока безуспешно
Sweetmama
23 февраля 2010 года
0
Ну так совместный сон и показан в таких случаях =) Что я и делала, кстати. А не рано вам отдельно спать. Обычно в районе 2,5-4 лет дети сами уходят в свою кроватку, главное не упустить момент.
MarYasha
23 февраля 2010 года
0
может быть и рано, но я уже очень устала, я не сплю ночами уже год, здоровье ухудшилось на фоне недосыпа, практически не сплю. Днем она спит у себя в кроватке и вечером когда только укладываю, до часу ночи она сама спит.
Sweetmama
23 февраля 2010 года
0
Я сомневаюсь, что раздельный сон улучшит ситуацию...Хотя вам видней.
gasilina (автор поста)
25 февраля 2010 года
0
В ответ на комментарий Владислава
А вы не думаете, что если ребёнок ночью каждый час просыпается, то это хорошо, возможно на самом деле не хватает молока? А за спаньё вместе я бы тоже не стала агетирывать, т.к. автор написала, что вместе спят, а просыпается всё равно часто.

↑   Перейти к этому комментарию
Владислава пишет:
а просыпается всё равно часто.
ещё как часто! а бывает и дерётся во сне.
Русалина
22 февраля 2010 года
+2
Делайте что хотите, спорить бесполезно, у каждого свое мнение и психологический комфорт у нас в норме и без кормления грудью. Чем по сто раз вставать и не высыпаться..., вот это психологический не комфорт, можно и днем ребенку грудь давать, а на ночь смесь, чтоб спал хорошо, вот и все, об этом разговор. Если хотите давайте, я предложила этот вариант хозяйке этой теме, а не вам и не будем устраивать дискуссию!
Sweetmama
22 февраля 2010 года
0
Я вам сразу сказала "Это, естественно, ваше дело", я рада, то у вас все хорошо, надеюсь и потом проблем не возникнет. Вы сами всемои слова на свой счет воспринимаете( и как я поняла, думаете, что вас в чем-то обвиняют). Просто логики вообще не прослеживаю...Ну дело ваше.
gasilina (автор поста)
25 февраля 2010 года
0
В ответ на комментарий Русалина
Делайте что хотите, спорить бесполезно, у каждого свое мнение и психологический комфорт у нас в норме и без кормления грудью. Чем по сто раз вставать и не высыпаться..., вот это психологический не комфорт, можно и днем ребенку грудь давать, а на ночь смесь, чтоб спал хорошо, вот и все, об этом разговор. Если хотите давайте, я предложила этот вариант хозяйке этой теме, а не вам и не будем устраивать дискуссию!

↑   Перейти к этому комментарию
девочки милые, дорогие не ругайтесь!!!
Русалина
22 февраля 2010 года
0
При чем тут логика?
Sweetmama
22 февраля 2010 года
0
Русалина, ну видимо мы на разных языках общаемся
idyle
22 февраля 2010 года
0
чем отличается женская логика от железа?
она не ржавеет)))
Лена21
22 февраля 2010 года
0
Я своему перед сном даю кашу, а ночью все равно до сих пор встаем хотя от ГВ отказались уже в 3,5 месяца,
сейчас нам год, а ночью первый раз даю обычное молоко, а второй раз питьевой йогурт "Агуша" или "Тема", а когда больше просыпается то просто водичку пьет!

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам