Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Пошла 23-я неделька и набор веса.

Привет мои уже родные странамамочки! Полюбился мне наш сайтик. Очень много позитива и поддержки.

Дано не писала, вот решила немного пообщаться на интересующую темку.
По заглавию понятно, что речь пойдет о наборе веса. Ес ли в первом триместре вес был в минусе, то сейчас пошел в плюс! При том плюс весомый(чуть ли 200-400 г в сутки). И как с этим бороться, если кушать хочется постоянно. Стараюсь питаться преимущественно белковой пищей, но так хочется булок и мармелада ... иногда аж до слез. А в начале беременности сладкого вообще не хотелось. Ночью стараюсь сдерживаться, но в течении дня... это не вероятно сложно. С учетом, что я работаю дома и доступ к холодильнику не ограничен...
Что же делать? Как Вы с этим боритесь? Что едите? И вообще есть ли такие которым не хочется вообще есть?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Пошла 23-я неделька и набор веса.
Привет мои уже родные странамамочки! Полюбился мне наш сайтик. Очень много позитива и поддержки.
Дано не писала, вот решила немного пообщаться на интересующую темку.
По заглавию понятно, что речь пойдет о наборе веса. Ес ли в первом триместре вес был в минусе, то сейчас пошел в плюс! При том плюс весомый(чуть ли 200-400 г в сутки). И как с этим бороться, если кушать хочется постоянно. Читать полностью
 

Комментарии

Мария79
27 августа 2014 года
+1
Ой как я вас понимаю, сама готова сутками есть все подряд. А что делать с этим не знаю, силы воли нет. Хорошо хоть фруктов, овощей много.
KataMalina (автор поста)
27 августа 2014 года
0
У меня такое чувство, что после фруктов еще больше кушать хочется!
Anahit2012
27 августа 2014 года
+1
По этому фрукты ешь перед едой
KataMalina (автор поста)
28 августа 2014 года
0
Mama Dianochka
27 августа 2014 года
+1
никак не боролась... лопала все... и ходила довольная и счастливая, как слон!
KataMalina (автор поста)
27 августа 2014 года
+1
А вес набирался сильно?
Mama Dianochka
27 августа 2014 года
0
набрала 25 кг. за беременность, но так же легко с ними и рассталась, как набрала... а вот сейчас 10 кг... сбросить ни в какую не получается!
Червонная дама
27 августа 2014 года
+1
Стараюсь не есть много вредностей - сладостей. Только на завтрак Если бы еще не заботливость мужа Нажарила вчера гору вкуснющих чебуреков. Попросила мужа забрать их на работу и там скушать. Так нет, он заботливо оставил мне несколько штук И как тут удержаться

В первую берем. набрала больше 20 кило. При этом в первом триместре было - 5 кг. И сейчас сильно набираю
KataMalina (автор поста)
27 августа 2014 года
+1
Мне конечно говорили, что потом быстро вес набирается, но чтобы до такой степени...
Червонная дама
27 августа 2014 года
+1
Может, особенность организма У меня в роду, например, все много набирают и все рожают крупных деток
KataMalina (автор поста)
28 августа 2014 года
+1
Червонная дама пишет:
Может, особенность организма
Возможно!
Червонная дама пишет:
У меня в роду, например, все много набирают и все рожают крупных деток
У нас у всех по разному. Нас у мамы четверо, и говорит все беременности были разными и мы все разные родились.
Червонная дама
28 августа 2014 года
+1
KataMalina пишет:
Нас у мамы четверо, и говорит все беременности были разными и мы все разные родились
А мне гинеколог говорит, что нужно на свою семью посмотреть в плане беременности и родов. Как у них, так и у тебя будет А получается, что не всегда так можно сделать
KataMalina (автор поста)
28 августа 2014 года
+1
Средняя сестра за Б набрала 8 кг и родила малыша 2700. Самая младшая набрала 16 (но она крупная в папин род) и родила малышку 3200. У брата невестка родила дочку 3 кг, но у нее проблемы были с родами.
Двоюродная сестра родила дочку 2950 но при этом поправилась за время беременности на 18 кг.
Червонная дама
28 августа 2014 года
+1
Ну да, у всех по-разному
esb80
27 августа 2014 года
+1
я за последний месяц набрала 2,4, но это шведский стол в пансионате виноват. Надеюсь, что сейчас будет меньше. А вообще хочется вредной пищи. Какой-нибудь шаурмы....
KataMalina (автор поста)
27 августа 2014 года
0
Классно Вам! 2,4 не так уж и много за месяц!
esb80
27 августа 2014 года
0
ну как сказать, я расчитывала на меньшее
Апельсинка
28 августа 2014 года
0
А сколько вы набрали от добеременного веса?
Ведь если
KataMalina пишет:
в первом триместре вес был в минусе
то все правильно, сначала организм вернет недостачу
KataMalina (автор поста)
28 августа 2014 года
0
Апельсинка пишет:
А сколько вы набрали от добеременного веса
6 кг
Апельсинка
28 августа 2014 года
+1
ну и не переживайте
кушайте на здоровье!
KataMalina (автор поста)
28 августа 2014 года
0
Дело в том, что рост у меня не большой. И мой максимальный вес, который я могу набрать 10-12 кг.
Апельсинка
28 августа 2014 года
0
ну не ограничивать же себя диетами, постарайтесь на мучное/картофельное не налегать, фрукты/овощи/соки, но голод не терпеть ни в коем случае - кушайте по чуть-чуть
KataMalina (автор поста)
28 августа 2014 года
0
Апельсинка пишет:
но голод не терпеть ни в коем случае
Это я понимаю... Стараюсь придерживаться ПП... но так хочется вредностей... А все родственники и знакомые считают своим долгом накормить беременную женщину... прям обижаются, если не поешь...
Апельсинка
28 августа 2014 года
+1
да-да, "ты же теперь должна есть ЗА двоих" аргементируйте что не ЗА двоих а ДЛЯ двоих - и нужно кушать полезности, витаминчики
gumasic
28 августа 2014 года
+1
если сначала у вас был минус в весе,то сейчас у вас все компенсируется.это нормально.Питайтесь и питайте свою кроху!
Графиня Вишенка_1977
28 августа 2014 года
0
Малышик ща активно набирает жирок, вот и требует каллорийной пищи.. Я пока набрала только 3 кг сверху - слежу за весом тщательно, просто не наедаюсь на ночь, не переедаю, но при этом лопаю домашние пельменьки-тушенку с картошкой и тому подобное. То есть сказать, что прям себе отказываю - не могу, но просто аппетит усиленный гашу фруктиками-овощами-некаллорийной пищей. Пока получается. Не хочу набирать лишнего - потом заморочка со сбросом веса будет, не хо.. Цель - максимум 7-10 кг, не более. Мама набирала активно, но потом сбрасывала усиленно . Не хочу так, хочу набрать и сразу все сбросить после родов.
Ксения TriD
30 августа 2014 года
0
С начала Б по сегодн+4кг. Потери веса не наблюдала,не сразу пошел набор.ем все , что хочу, так же и ночью.но:стараюсь часто,и по немногу. А так все дело в генетике и собственном обмене веществ
Удачи всем!

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам