Профилактика разрывов. Делимся опытом
Девочки, что вы предпринимаете заранее для избежания разрывов?
Может кому-то что-то советовали врачи, или есть опыт с первыми родами, или советы подруг.
Слышала что чаще при повторных родах разрывы бывают по старым рубцам. Не хочу повторить ужас первых родов, когда вся порвалась
В общем, давайте делиться информацией
Может кому-то что-то советовали врачи, или есть опыт с первыми родами, или советы подруг.
Слышала что чаще при повторных родах разрывы бывают по старым рубцам. Не хочу повторить ужас первых родов, когда вся порвалась
В общем, давайте делиться информацией
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Профилактика разрывов. Делимся опытом
| Девочки, что вы предпринимаете заранее для избежания разрывов? Может кому-то что-то советовали врачи, или есть опыт с первыми родами, или советы подруг. Слышала что чаще при повторных родах разрывы бывают по старым рубцам. Не хочу повторить ужас первых родов, когда вся порвалась В общем, давайте делиться информацией Читать полностью |
| +22 |
tropiczagar
|
46 комментариев |
Комментарии
А так-да, с нами лежала девушка-третьи роды, двое первый больше по весу и без разрывов, а третья меньше весом, а вся порвалась.
Тут наверно не угадаешь.
Знакомая-ароматерапевт масло розы вроде втирала для увеличения эластичности, но могу и соврать/на счет розы, помню только, что дорогое масло втирала/
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
1. Оливковое масло. Нужно есть, то есть все салаты заправлять оливковым маслом, жарить, тушить с добавлением оливкового масла. мне об этом в ЖК врач говорила, да и девчонки тут советовали. Но я не испробовала на себе этот способ.
2. Чай из листьев малины. Нужно пить начиная с 38 недели. Купить можно в аптеке или насобирать самой. На 38-й неделе пить два раза в день, с 39 - 3-4 раза в день. Я заваривала так: 2 ст. ложки на кружку кипятка (350 г). Способствует размягчению и подготовке шейки матки. Это проверенное на мне средство. С первым ребенком было много разрывов, что ни в сказке сказать, ни пером описать. Я как раз в 38 недель и начала пить листья малины. Пила просто как чай. Родила в срок, разрывы внешние минимальные (по старому шву были надрыв и еще трещина), внутренних нет. А надо сказать, ребенок второй крупный, 4100. Этот способ очень советую.
И еще. Побольше ходите сейчас и ближе к родам. Это тоже является профилактикой разрывов. Между схватками тоже ходите. Схватки стоя (в вертикальном положении) переносятся намного легче и раскрытие шейки идет намного быстрее.
Легких вам родов!
Я вчера ходила на курс Мягкие роды, вот что нам посоветовал акушер для подготовки:
1. Упражнения Кегеля, даже 30 сокращений в день эффективно
2. Масло примулы вечерней внутрь с 34 недели 500 мг 2-3 р в день
с 36 недели 1000 мг 2-3 р в день
с 40 недели 1500 мг 2-3 р в день
Если нет вечерней примулы, можно льняное масло, но примула лучше.
3. С 37 недели малыш начинает запасать подкожный жирок, поэтому высокоуглеводистые продукты лучше не есть. Нет булкам, конфетам, винограду. Сладких фруктов 3-4 не больше в день.
4. Если есть воспаления то убрать, ибо воспаленные ткани хуже растягиваются и чаще рвутся.
5. Физические упражнения - кошка злая, кошка добрая для снятия болей в спине и чтоб ребенок правильно лежал, лягушку для растяжки тазовых связок. По-турецки полезно сидеть.
3-4 раза по 10 мин стоять на четвереньках.
6. С 37 недели высыпаться вдоволь, недосып очень влияет на роды, поэтому с 37 недели в СтранеМам не засиживаемся, бежим спать
Про малиновые листья нам акушер сказала, что можно попить, будет не лишней.
Массаж промежности наш акушер как то рьяно советовала, говорит если нет воспаления и есть желание, делайте массаж с дамским маслом.
Хочу на этот раз снова гелем запастись и акушерку предупредить заранее.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: