Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

КАБАЧКОВО-СЫРНОЕ СУФЛЕ

Девочки, у меня муж сейчас на диете, ему жареного ничего нельзя. А кабачки страсть как любит!

Я уже как их только не готовила! И тушила, и рагу овощное готовила, на даче, последний раз, вот так с картошкой и со сметаной запекала! И тут вспомнила про этот рецепт - кабачково-сырное суфле!
В общем-то, всё предельно просто!

Вот такой у меня кабачок


Чистим его

Трём на мелкой терке кабачок и зубчик чеснока

Чуть солим, чуть шафрана для цвета, одно яйцо и 2-3 столовые ложки с горкой крахмала. Всё тщательно перемешиваем

Я смазывала форму сливочным маслом и присыпала слегка мукой. Выложила массу и в разогретую до 200 градусов духовку.

Приблизительно через 30 минут достала из духовки и щедро посыпала сверху тертым сыром.

И обратно в духовку, до зарумянивания сыра. Вот и готово!

Можно со сметанкой, можно просто так! Вкусно и теплым и остывшим!

Нежное, ароматное, тающее во рту блюдо! Очень рекомендую!
Приятного аппетита!


ИСТОЧНИКhttp://technomouse.ru/post333275618/
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам КАБАЧКОВО-СЫРНОЕ СУФЛЕ
  Девочки, у меня муж сейчас на диете, ему жареного ничего нельзя. А кабачки страсть как любит!
Я уже как их только не готовила! И тушила, и рагу овощное готовила, на даче, последний раз, вот так с картошкой и со сметаной запекала! И тут вспомнила про этот рецепт - кабачково-сырное суфле!
В общем-то, всё предельно просто!
Вот такой у меня кабачок
Чистим его Читать полностью
 

Комментарии

Оксана51
8 августа 2014 года
0
Спасибо за рецепт будем завтра пробовать
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
0
Обязательно
Оксана51
9 августа 2014 года
+1
Отчитываюсь сегодня сделала запеканку на ужин, очень понравилась
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
+1
скажи нежно и вкусно!
Оксана51
9 августа 2014 года
+1
Очень нежное суфле получается, можно даже маленьким деткам давать у меня дочка с удовольствием кушала
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
+1
вот и моя внучка ест с удовольствием. А оладушки с кабачками не очень Я правда в запеканку сегодня немного манки добавила для сытности!
Оксана51
9 августа 2014 года
+1
Запеканка лучше оладушек, гораздо меньше масла используется и готовить гораздо проще, в следующий раз надо будет тоже добавить манки
Lenusya45 (автор поста)
11 августа 2014 года
0
вот это и подкупило в этом рецепте!
Оксана51 пишет:
гораздо меньше масла используется и готовить гораздо проще
ПУПСЕЛЬ
8 августа 2014 года
0
Леночка,спасибо за идею))))))))))))
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
+1
на здоровье!
ЛИЛЛО
8 августа 2014 года
0
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
0
Добрая Олюшка
8 августа 2014 года
0
Я тоже себе такое готовлю,только сыр сразу запихиваю и в последнее время готовлю в мульте,духовку лень включать.
liya-lioha
8 августа 2014 года
0
А на какой режим ставите?
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
0
а я же написала при 200градусов и до зарумянивания, у всех духовки разные!
Добрая Олюшка
9 августа 2014 года
0
В ответ на комментарий liya-lioha
А на какой режим ставите?

↑   Перейти к этому комментарию
режим"печь",на 30 мин,при тем-ре 180
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
0
В ответ на комментарий Добрая Олюшка
Я тоже себе такое готовлю,только сыр сразу запихиваю и в последнее время готовлю в мульте,духовку лень включать.

↑   Перейти к этому комментарию
а в мульте на режиме выпечка или запекание?
Добрая Олюшка
9 августа 2014 года
+1
у меня только режим "печь",вот на него и ставлю.
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
0
а по режиму какое время?
Добрая Олюшка
9 августа 2014 года
+1
по умолчанию 45 мин.,но я на 30 ставлю.
Лена,а ты из кабачков с фасолью "кабасоль" не готовишь?
Lenusya45 (автор поста)
11 августа 2014 года
0
ну ка что это, поподробнее, я записываю!
Добрая Олюшка
12 августа 2014 года
+1
Записывай,диктую:фасоль замочить на ночь(я беру 1 ст),отварить до мягкости,затем порезать 2 крупные луковицы,2 моркови и половину среднего кабачка,добавить масла растительного(сколько захочешь,я много не беру),соль,сахар-по вкусу(я сахар не добавляю)Варить надо практически до однородности на медленном огне,долго,лучше в казане.После того,как выключишь-добавить любимые приправы,зелень и обязательно(но на любителя)1/4 чайной ложки карри.Все готово,пусть только постоит минут 15,впитает травки и приправки в себя.Приятного аппетита!
Lenusya45 (автор поста)
12 августа 2014 года
0
а если это сварить в мультиварке? Я последнее время прям фанатичка этой чудо кастрюли стала.
Добрая Олюшка
12 августа 2014 года
+1
на режиме тушение наверно будет отлично!
у меня без дела тоже не стоит сие чудо!
Lenusya45 (автор поста)
13 августа 2014 года
0
сегодня же сделаю. Поставила уже фасольку разбухать!
Добрая Олюшка
13 августа 2014 года
+1
жду отчета.
Lenusya45 (автор поста)
13 августа 2014 года
0
Ой не знаю, получится ли сфоткать. Я сейчас вся в ремонте(второй этаж строим(мансардную крышу Оль делаем) вот поэтому все готовлю в мульте!
Добрая Олюшка
13 августа 2014 года
+1
напиши просто-понравилось или нет.
Lenusya45 (автор поста)
13 августа 2014 года
0
Понравилось, не даже не так, ОЧЕНЬ понравилось! И муж оценил, хотя кабачки не очень одобрямс. А вот запеканку ест и это блюдо понравилось!
Netochka Fl
8 августа 2014 года
0
Спасибо за идею! Обязательно попробуем!
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
0
готовьте, вкусно и легко!
Вдохновение
9 августа 2014 года
+1
спасибо большое! Обязательно попробую!
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
0
я сегодня добавила манки еще к крахмалу немного, 2ст л, мне так больше понравилось.
Вдохновение
9 августа 2014 года
+1
Iindra
9 августа 2014 года
+1
Спасибо! Непременно попробую!
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
+1
непременно!
Екатерина Павлючек
9 августа 2014 года
+1
Спасибо как раз думаю чего бы еще с кабачком сделать
Lenusya45 (автор поста)
9 августа 2014 года
0
вот и я так же думала!
Екатерина Павлючек
9 августа 2014 года
+1
delechka
9 августа 2014 года
+1
Lenusya45 (автор поста)
11 августа 2014 года
+1
Очень вкусно!

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам