Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Диета для кормящей!!!)))

Диета для кормящей!!!))) Везде написано что нельзя есть и что можно при кормлении грудью, но я нет нет, да и съем какую гадость, и мальчишка у меня мучается газиками в последнее время все сильнее. Может кто посоветует конкретно план поглощения еды

Например : Завтрак - то то и то то, мне так будет гораздо легче придерживаться этой диеты, нежели просто вычислять, что из общего стола мне не есть.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Диета для кормящей!!!)))
  Везде написано что нельзя есть и что можно при кормлении грудью, но я нет нет, да и съем какую гадость, и мальчишка у меня мучается газиками в последнее время все сильнее. Может кто посоветует конкретно план поглощения еды
Например : Завтрак - то то и то то, мне так будет гораздо легче придерживаться этой диеты, нежели просто вычислять, что из общего стола мне не есть. Читать полностью
 

Комментарии

de-lovely
19 декабря 2010 года
+2
на завтрак я ем молочные каши(гречку,овсянку,макароны) ...рис не ем..он крепит стул малыша!
потом через пару часов съедаю запеченное яблочко(или творожок домашний..но без сметаны)
на обед бульончик ...
позже мяско или рыбку(на пару или отварную)
потом чайчик с молоком и с сушками
три раза в день ем по чайной ложке сгущенного молока и пол ядра грецкого ореха!-это для жирности молочка!много орехов нельзя,будет болеть животик!
НАМ ВСЕГО 12 ДНЕЙ,МЫ ТОЛЬКО УЧИМСЯ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО!!!!ТАК ЧТО НЕ СУДИТЕ,А ПОДСКАЖИТЕ ЧТО УЖЕ МОЖНО ПОСТЕПЕННО ВВОДИТЬ В РАЦИОН ДЛЯ РАЗНООБРАЗИЯ!
Sellen (автор поста)
19 декабря 2010 года
0
Мне до вас далеко,сейчас купила мюсли на завтрак,а то совсем булочками заелась,интересно мюсли то можно?
de-lovely
19 декабря 2010 года
+2
мы просто еще совсем маленькие,я чесно говоря просто боюсь есть что-то "такое" от чего бы мой малыш мучался!
счастливая мама аня
19 декабря 2010 года
+1
В ответ на комментарий de-lovely
на завтрак я ем молочные каши(гречку,овсянку,макароны) ...рис не ем..он крепит стул малыша!
потом через пару часов съедаю запеченное яблочко(или творожок домашний..но без сметаны)
на обед бульончик ...
позже мяско или рыбку(на пару или отварную)
потом чайчик с молоком и с сушками
три раза в день ем по чайной ложке сгущенного молока и пол ядра грецкого ореха!-это для жирности молочка!много орехов нельзя,будет болеть животик!
НАМ ВСЕГО 12 ДНЕЙ,МЫ ТОЛЬКО УЧИМСЯ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО!!!!ТАК ЧТО НЕ СУДИТЕ,А ПОДСКАЖИТЕ ЧТО УЖЕ МОЖНО ПОСТЕПЕННО ВВОДИТЬ В РАЦИОН ДЛЯ РАЗНООБРАЗИЯ!

↑   Перейти к этому комментарию
ну это уж оооочень строго. можно практически всё, чем питались раньше. сгущёнку последнее время педиатры не рекомендуют, т.к в ней мало натурального. грецкий орех 1 в день - смело можно, исключите капусту, огурцы (пучит малыша), лук, чеснок (молоко меняет вкус), красные фрукты-овощи, цитрусы, солёное, копчёное ешьте осторожно. главное - чай без всяких добавок! чистый чёрный, а лучше зелёный. Хочу сказать, что я не очень-то придерживаюсь диет и сейчас уже ем всё, кроме цитрусов. Долгого Вам кормления!
Sellen (автор поста)
19 декабря 2010 года
0
Спасибо,тоже надеюсь подольше протянуть,просто я если конкретное меню себе не подберу(этакую недельку)могу и сорваться на все не полезное
de-lovely
19 декабря 2010 года
+1
В ответ на комментарий счастливая мама аня
ну это уж оооочень строго. можно практически всё, чем питались раньше. сгущёнку последнее время педиатры не рекомендуют, т.к в ней мало натурального. грецкий орех 1 в день - смело можно, исключите капусту, огурцы (пучит малыша), лук, чеснок (молоко меняет вкус), красные фрукты-овощи, цитрусы, солёное, копчёное ешьте осторожно. главное - чай без всяких добавок! чистый чёрный, а лучше зелёный. Хочу сказать, что я не очень-то придерживаюсь диет и сейчас уже ем всё, кроме цитрусов. Долгого Вам кормления!

↑   Перейти к этому комментарию
спасибо большое!!!!
Sellen (автор поста)
20 декабря 2010 года
0
В ответ на комментарий счастливая мама аня
ну это уж оооочень строго. можно практически всё, чем питались раньше. сгущёнку последнее время педиатры не рекомендуют, т.к в ней мало натурального. грецкий орех 1 в день - смело можно, исключите капусту, огурцы (пучит малыша), лук, чеснок (молоко меняет вкус), красные фрукты-овощи, цитрусы, солёное, копчёное ешьте осторожно. главное - чай без всяких добавок! чистый чёрный, а лучше зелёный. Хочу сказать, что я не очень-то придерживаюсь диет и сейчас уже ем всё, кроме цитрусов. Долгого Вам кормления!

↑   Перейти к этому комментарию
Упс,а пожелание то было не мне ...
счастливая мама аня
20 декабря 2010 года
+1
и Вам тоже!!!!!!!
de-lovely
20 декабря 2010 года
+1
В ответ на комментарий Sellen
Упс,а пожелание то было не мне ...

↑   Перейти к этому комментарию
НАМ ОБОИМ!
de-lovely
19 декабря 2010 года
+2
можно!!!
Sellen (автор поста)
19 декабря 2010 года
0
Урааа!!!

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам