Когда-то давным давно кефир вызывал у меня рвотные позывы, потом у меня к нему было безразличное отношение, во время бер-ти он стал моей необходимостью, а вот сейчас-я НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ без него своей жизни!!!
Втечении вот уже почти 9 мес. я ем его ежедневно!!! Литр в день иногда для меня слишком мало. Были такие дни, когда я съедала 2 литра, причем также употребляла и нормальную еду.

Мой рецерт: в кефир я добавляю обычное какао (кол-во на глаз, получается около 2 чайных ложек). И хочу вам сказать-это мое Самое любимейшее блюдо!!! +нарезаю туда фрукты.(банан, груша еще каких-нибудь заморож. ягод)
Это заменяет мне и шоколад и мороженое, которые я когда-то так любила...
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: