Вопрос о хулахупе
Вообщем, во всем виновата зависть... то есть не то чтобы зависть прям зависть, а невозможность вот именно в этот момент приобрести хулахуп с двойной линией массажных шариков. Был у меня хулахуп вот такой 
, вроде и неплохо, но я умом понимала, что вот такой круче 
, а тут как специально моей подруге муж выписал подобный из интернет -магазина. В подарок... и вот он -момент истинной зависти , пришла я к ней в гости, обруч ее новый ( на 2.3 кг) покрутила и поняла, что мне для полного счастья именно такого не хватает ( но можно и потяжелее ). обвела грустным взглядом ее жилище и увидела в углу за дверь старый хулахуп, всего-то на 1.2 кг, но из той же линии, что и мой на 1.6 кг. Спросила, а как же этот, будешь продавать? Подруга плечами пожала, а я его уже к двери несу, мол, ладно, пока еще не решила я им попользуюсь, а там уж судьбу его и определим.
Пришла домой с добычей, сложила два хулахупа вместе и скрутила их скотчем в пяти местах... кручу четыре дня, наконец-то чувствую, как разбиваются подушки по бокам и радуюсь своей сообразительности.
У меня еще и мешок боксерский в спальне висит, вот думаю, как же его в процесс похудения вовлечь??? Ибо прыгать не люблю...
, а тут как специально моей подруге муж выписал подобный из интернет -магазина. В подарок... и вот он -момент истинной зависти , пришла я к ней в гости, обруч ее новый ( на 2.3 кг) покрутила и поняла, что мне для полного счастья именно такого не хватает ( но можно и потяжелее ). обвела грустным взглядом ее жилище и увидела в углу за дверь старый хулахуп, всего-то на 1.2 кг, но из той же линии, что и мой на 1.6 кг. Спросила, а как же этот, будешь продавать? Подруга плечами пожала, а я его уже к двери несу, мол, ладно, пока еще не решила я им попользуюсь, а там уж судьбу его и определим. Пришла домой с добычей, сложила два хулахупа вместе и скрутила их скотчем в пяти местах... кручу четыре дня, наконец-то чувствую, как разбиваются подушки по бокам и радуюсь своей сообразительности.
У меня еще и мешок боксерский в спальне висит, вот думаю, как же его в процесс похудения вовлечь??? Ибо прыгать не люблю...
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Вопрос о хулахупе
| Вообщем, во всем виновата зависть... то есть не то чтобы зависть прям зависть, а невозможность вот именно в этот момент приобрести хулахуп с двойной линией массажных шариков. Был у меня хулахуп вот такой, вроде и неплохо, но я умом понимала, что вот такой круче, а тут как специально моей подруге муж выписал подобный из интернет -магазина. В подарок... Читать полностью |
| +13 |
Аритрита
|
30 комментариев |
Комментарии
Утяжеленный обруч, как Вы сделали, да еще с насадками - это еще лучше. По себе знаю. Когда-то мне муж сверлил обруч и насыпал в него песок для утяжеления.
Единственный минус - тяжелый хулахуп больно лупит по почкам.
Утяжеленный обруч, как Вы сделали, да еще с насадками - это еще лучше. По себе знаю. Когда-то мне муж сверлил обруч и насыпал в него песок для утяжеления.
Единственный минус - тяжелый хулахуп больно лупит по почкам.
↑ Перейти к этому комментарию
А потом протрузии и грыжи дисков.
"Будьте осторожны! Старайтесь не ударить детей или предметы вокруг вас во время тренировки. Для занятий выбирайте помещение, где много свободного места.
Занятия с обручем не рекомендуются беременным женщинам, пожилым людям, людям с больными суставами, с заболеваниями спины. Если у вас есть сомнения в том, следует ли вам использовать обруч, проконсультируйтесь с врачом.
ВНИМАНИЕ! Это изделие имеет большой вес! Пожалуйста, не используйте его, если у вас слабая талия или малая физическая сила." Наверное, здесь не талия слабая имелась в виду,а именно позвоночник.
↑ Перейти к этому комментарию
Мой ортопед говорит, что даже неправильная прокачка пресса может навредить позвоночнику, "словно кувалдой по нему бьешь". У меня межпозвонковая грыжа, поэтому я к позвоночнику отношусь с нежностью.
Результатов нужных - добилась)
Через 4 месяца просто однажды не смогла встать с кровати от дичайшей боли. Конечно,это не только обруч,но и жизнь во всём ее многообразии. Лечение 3 месяца. Долго и дорого.Ремиссия. Как сказал врач:"придется научиться с этим жить".
П.С. А шо це-"слабая талия"(с)? Талия,это условная линия. Слабыми могут быть мышцы брюшного пресса и спины. Незачет производителям или рекламщикам.
Но, в общем и целом, хозяин- барин) Хотите попробовать- почему нет?
В остальном очень береглась,поверьте. А три месяца постоянной боли, когда любое малейшее движение через дичайшую боль...Встать- сесть-повернуться-пройти по квартире...Это всё мельчайшие движения, и их много..бррр(
Хирург, который консультировал сказал, что после 30 -у всех позвоночники сыпятся. У кого-то быстрее, у кого-то медленнее. А на регенерацию- восстановление сил уже не хватает. Спасение от боли-ежедневно таблетки или уколы,которые провоцируют язву желудка и прочие неприятности.
По жизни:сидим неправильно, поднимаем тяжести,прыгаем,каблуки,наклоняемся,пол моем-падаем в гололед,на горке и коньках,переохлаждаем поясницу и тд и тп- многое делаем неправильно. Увы.
Когда подлечила спину,долгое время ходила и в глаза бросалось,КАК люди гробят свои спины,непреднамеренно,по незнанию. Отсюда возник вопрос: вот нафиг надо было меня,как и других учеников, учить прыгать через планку "ножничками"-(абсолютно на мой взгляд лишнее умение,не пригодившееся мне до сих пор)
Почему не научить вместо этого банальным правилам и технике выполнения бытовых движений:стоять-сидеть-поднять груз и перенести его?Причем,так чтоб до автоматизма?Почему об этой правильной технике выполнения движений мы узнаем постфактум,когда спина уже болит? Почему лечение. а не профилактика,хотя физ-ра в школе это именно обще-физическая подготовка?
Я за то, чтоб каждый физрук в каждой школе тренировал не только, как играть в волейбол,но и как двигаться, чтоб жить здорОво. Кстати, недавно купила учебник для пед вузов,одобренный и утвержденный, где собраны все эти правила + программы для детей с различными заболеваниями. Тех детей, что обычно на уроке физ-ры на скамеечке сидят. Оказывается всё давно разработано. И судя по тому, что это какое-то ...надцатое переиздание, студентов-физруков этому всё таки учат. Хотя ,я ни разу не видела-слышала, чтоб это применялось в школах.
Что Вы решили для себя? Попробовали? Будете покупать?
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: