И опять про школьное...
Сегодня съездили с сыном за школьном формой и от общей суммы мне поплохело сильно, но хорошо, что деньги с собой были с большим запасом. Купили мы брюки, пиджак, 1 рубашку и рюкзак и обошлось все это в 6600 рублей!
Порфтель стоит 2000 рублей, рубашка 600 рублей (я в обмороке!), пиджак 2500 и брюки 1500 рублей.
А еще с ребенком надо что-то срочно и делать и худеть его. Пиджак пришлось взять 46 размера и на рост 164 см, а брюки размер не помню, но на рост 170!!! Ребенку 9 лет всего, но да, он высокий, но и живот огромный. Куда бежать не знаю и с чего начинать тоже

А еще с ребенком надо что-то срочно и делать и худеть его. Пиджак пришлось взять 46 размера и на рост 164 см, а брюки размер не помню, но на рост 170!!! Ребенку 9 лет всего, но да, он высокий, но и живот огромный. Куда бежать не знаю и с чего начинать тоже

Комментарии
а вы отведите на пробные занятия на футбол, борьбу, плаванье и т.д. что то его точно заинтересует)))
надо попробовать сводить, но больше склоняюсь к плаванию - нравится ему плескаться, а тут и приятно, и полезно
↑ Перейти к этому комментарию
Доктор Комаровский сказал.
С голоду не помрёт прям сразу, не волнуйтесь))
↑ Перейти к этому комментарию
Пищевая избирательность это, конечно, оправдание. Среди продуктов, которые он предпочитает есть низкокалорийные и полезное? Вот ими и кормите. А про мучное-сладкое-макаранное-пельменное-чипсное и тд - пусть забудет. Почитайте про белково-углеводную диету, составьте из предпочитаемых им продуктов пристойное меню и следуйте ему.
Посмотрела фотографию, может вам, как маме и не кажется ребенок толстым. а со стороны, так очень даже
Есть он макароны, картошку, иногда гречку или омлет, любит курицу, мясо без жира. Из фруктов и овощей может съесть иногда огурцы, яблоки и груши. Пьет молоко в огромных количествах. Любит еще творожную запеканку, но просто творог не ест. Пьет йогурты сладкие.
Уберите макароны и картошку - вообще, ну картошку можно запеченную - на обед. Мясо - вареное, тушеное, нежирное, ничего жареного. Плюс салат - из тех же огурцов.
Творожную запеканку - почему нет, молоко туда же. Йогурт делайте сами, 1 чайной ложки сахара достаточно на банку в 350 мл. Нормальный йогурт не должен быть приторно сладким, как магазинные.
Мароны уже почти не ест - надоели. Картошку стараемся варить, мясо готовлю на пару или в мультиварке без масла. Салат ест, но с майонезом - на масло не соглашается
Не покупайте йогурты
Он же не сам себе продукты покупает и готовит, согласитесь?
Ну не выбрасывайте, отдайте перед уходом обратно, положите в сумку.
Вообще, вам сколько лет? Вы уже сами давным-давно мама, а со своей не можете справиться? Это же ВАШ ребенок, и лечить его будете именно вы, а не бабушка. С моей этот довод сработал безотказно. И я просто не давала те "вкусняшки", что она приносила, зачитав ей предварительно состав.
Есть он макароны, картошку, иногда гречку или омлет, любит курицу, мясо без жира. Из фруктов и овощей может съесть иногда огурцы, яблоки и груши. Пьет молоко в огромных количествах. Любит еще творожную запеканку, но просто творог не ест. Пьет йогурты сладкие.
↑ Перейти к этому комментарию
Мясо не жирное, не жирная рыба, курица на пару, запеченное без масла. Побольше свежих овощей, зелени. Хлеб - немного и цельнозерновой, больше пить чистой воды, напитков - меньше, йогурты заменить на обезжиренный кефир.
Еще нужен спорт - велосипед, бассейн.
Есть он макароны, картошку, иногда гречку или омлет, любит курицу, мясо без жира. Из фруктов и овощей может съесть иногда огурцы, яблоки и груши. Пьет молоко в огромных количествах. Любит еще творожную запеканку, но просто творог не ест. Пьет йогурты сладкие.
↑ Перейти к этому комментарию
На многих диетах сидела. Для меня это самый оптимал. Самое главное -она меня не напрягает и кушать можно много и в любое время.
Есть он макароны, картошку, иногда гречку или омлет, любит курицу, мясо без жира. Из фруктов и овощей может съесть иногда огурцы, яблоки и груши. Пьет молоко в огромных количествах. Любит еще творожную запеканку, но просто творог не ест. Пьет йогурты сладкие.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
убрать всякие вкусненькие перекусы из рациона и на 5-й день будет "ВАУ! ГРЕЧКААА!" (с)
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
ее едят при значительном дефиците массы тела.. а не при ожирении...
↑ Перейти к этому комментарию
а у меня на глазах родственник так вырос. С младенчества был худющий как глист - кушал плохо. А потом, лет с 10 разбарабанило пацана незаметно для родителей. Итого в 19 лет первый приступ подагры случился, ожирение серьезное, так что "белый билет" выписали. И это верхушка надвигающегося айсберга - далее будут проблемы с сердцем, суставами, риск по сахарному диабету и прочее. Родители до сих проблем не видят - считают, что у них в семье такая конституция и продолжают кормить деточку жареной курицей с макаронами и отбивными вместе с ферментами. а когда случается очередной приступ подагры - капают капельницы и сетуют на судьбу - ну чтооо мы мооожем сделаать..
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Закрывать глаза на проблему просто, но неправильно. В плане здоровья лучше перебдеть
http://womanadvice.ru/ozhirenie-u-detey
Вот тут нормальная табличка - можно от возраста отталкиваться, можно от роста. У меня ребенок тоже "нетабличный" - он, например, идет либо по верхней границе 4 лет, либо по средней 5 лет. А ему только три
↑ Перейти к этому комментарию
У меня дочь, блузка для первоклашки - 1000 - 1200, но хорошего качества, 100% хлопок
Покупала дочери в прошлом году точно по таким-же ценам, + юбка - 1200, сарафан - 1500.
Рюкзак - прошлогодний.
Пока дочь у бабушки отдыхает, поэтому мы пойдем по магазинам в последний момент.
Мда, не весело.
И Вам, конечно, нужно решать проблему с весом сына, девочки выше правильно Вам советуют - эндокринолог.
Мы тоже сначала только танцевать хотели, только результата не было никакого (дочь понимает, что она крупная и надо худеть). На карате пришли "за компанию" и только через 3 занятия самостоятельно захотели посещать дальше. Может это и не ваш спорт, но надо пробовать, а не предлагать.
А в период полового созревания, он перерастет все это.
Удачи!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: