Шляпки на море
Учитывая, что я все лето проведу на море
позаботилась о шляпках.
А как без них под жарким южным солнцем?
Одну сама связала, другую, из соломки, купила в магазине.
А это я в шляпках... извиняюсь за качество фото, не умею сама себя фоткать
А это мое маленькое достижение, похудела за последние 1.5 месяца почти на -6 кг.
Правда ушли в основном живот и бедра, верх почти не поддался, но думаю на море за лето еще сбросить. И влезла в брючки, которые и близко не налезали последний год

А как без них под жарким южным солнцем?
Одну сама связала, другую, из соломки, купила в магазине.
- Поделиться

- Поделиться





- Поделиться

- Поделиться

- Поделиться

- Поделиться

А это я в шляпках... извиняюсь за качество фото, не умею сама себя фоткать

- Поделиться


А это мое маленькое достижение, похудела за последние 1.5 месяца почти на -6 кг.

Правда ушли в основном живот и бедра, верх почти не поддался, но думаю на море за лето еще сбросить. И влезла в брючки, которые и близко не налезали последний год




Комментарии
про похудение - СУПЕР! Хорошего Вам отдыха!
Вяжи еще! Очень красиво
тебе, правда, очень хорошо
С похудением - так держать!!! !
как же я тоже хочу на море
на море поедешь искупайся за меня ладно?
а что за дробное питание? по секрету расскажи?
Дробное питание очень даже просто- ем почти все, но понемногу и каждые 2,5-3 часа......правда исключила все мучное( немного зернового хлеба правда ем), сладкое(ем фрукты, кроме винограда и банана) и очень уж жирное, колбасу исключила,только в окрошку добавляю.Вместо гарнира ем салаты,тушеные овощи,гречку, ну или иногда картошинку запеченную.Совсем не сложно и голодной не бываю.Если уж сильно захочется, могу съесть конфетку
ну молодец ты !! можешь взять себя в руки и выглядеть в свои 25 на 18
не только...я не перегружаю желудок маленькими порциями и у меня не откладывается всё лишнее в жир
Насчет, как удалось, почитай коменты выше, я там все написала
Напиток https://www.stranamam.ru/post/7671763/
А вот у меня худеет верх, ноги и попа, а живот не хочет.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: