Как я худела
Хочу рассказать как я худела и похвастаться результатом
.
До беременности я была стройная, красивая девушка весила 50кг
на этом фото я в белом.
Потом я забеременела и стала потихоньну кушать, кушать, кушать...
, в итоге перед родами весила 65кг.
тут я на 20 недельке
, к сожаленью фото в роддоме потерялось
Потом родила и стала весить 62кг. Фотографироваться в тот период я не любила, так как не очень нравилась себе, поэтому нормальных фото нет. Это 3 месяца после родов
Единственный плюс этого всего, это имелась красивая грудь
. На фото дочке 6 месяцев.
Потом взяла себя в руки и принялась худеть. По вечерам крутила педали на тренажере, так как на тот момент я кормила грудью, то на диеты не садилась, просто перестала есть мучное, жирное и ограничила сладкое. В итоге похудела до 57кг.
В дочкины год и 3 мес перестала кормить грудью и села на диету Дюкана. Просидела на ней около месяца, не смогла больше. Сбросила всего 2 кг. Потом был период затишья. Ела что хотела, но вес контролировала чтобы не пополз вверх.
Впринципе 55кг при росте 158см уже хорошо, но я хотела вернуть добеременную фигуру. Выслушала кучу нападок от свекрови, убеждала меня, что больше никогда не стану такой как раньше, уже родила и фигура не изменится. НИФИГА! Я же упертая
, я докажу!
И доказала
! 6 месяцев питалась по системе -60 и добилась веса 49,5кг! И теперь вам судить стала я прозрачная и страшная, как утверждала мама мужа, или же нет
.
Итого за 2,5 года я похудела почти на 13кг. Конечно долго шла к этому, но сила воли не сразу нашлась
, было очень много срывов, но после перерыва я снова начинала и шла дальше к своей цели. Главное верить в себя и все получится

До беременности я была стройная, красивая девушка весила 50кг
- Поделиться

на этом фото я в белом.
- Поделиться

Потом я забеременела и стала потихоньну кушать, кушать, кушать...

тут я на 20 недельке


- Поделиться

Потом родила и стала весить 62кг. Фотографироваться в тот период я не любила, так как не очень нравилась себе, поэтому нормальных фото нет. Это 3 месяца после родов
- Поделиться

Единственный плюс этого всего, это имелась красивая грудь

- Поделиться

Потом взяла себя в руки и принялась худеть. По вечерам крутила педали на тренажере, так как на тот момент я кормила грудью, то на диеты не садилась, просто перестала есть мучное, жирное и ограничила сладкое. В итоге похудела до 57кг.
В дочкины год и 3 мес перестала кормить грудью и села на диету Дюкана. Просидела на ней около месяца, не смогла больше. Сбросила всего 2 кг. Потом был период затишья. Ела что хотела, но вес контролировала чтобы не пополз вверх.
Впринципе 55кг при росте 158см уже хорошо, но я хотела вернуть добеременную фигуру. Выслушала кучу нападок от свекрови, убеждала меня, что больше никогда не стану такой как раньше, уже родила и фигура не изменится. НИФИГА! Я же упертая

И доказала



Итого за 2,5 года я похудела почти на 13кг. Конечно долго шла к этому, но сила воли не сразу нашлась


Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Полностью поддерживаю!!! Сама после родов за 10 мес. скинула 18 кг
Если верить в себя то все получится
Ой, мне тоже надо. Утром встала на весы - 55,8, для меня это очень много, мне нужно 48-50.
Я сейчас для себя сделала вывод, что если бы я не жрала все подряд после родов, ссылаясь на ГВ, то вес был бы меньше, соответственно и сбрасывать потом меньше.
это похоже еще с советских времен стериотипы
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: