Внимание! Участницам взлета МАРТ 2014

Это пост для наших флаюшек, у которых трудный период, и у которых опускаются крылышки

И нудно мне без вас

Я надеюсь, что большинство из вас прекрасно летают, но у некоторых может гостить кавардак(коварнющий- противнющий


А пока оставьте здесь отчетик по пунктам:
1. УР, ВР и ДР- что туда входит и регулярно ли вы это делаете

2. Работа в зоне-по какой системе и что выполняется
3. ХС-как часто разбираете и сколько времени
4. Задание Келли-регулярно ли выполняете, сами выдумываете или находите
5.4 вечных двигателя- плита, уни, мывальник, раковина-там чисто?
6. Что входит в ЕЧУ и сколько времени занимает
7. Все о КЖ
Отчитываемся 1-2 раза в неделю, я выкладываю полезные советы и задания красоты на каждый день
Комментарии
Представляю, какое удивление Вы испытали по следам этих двух постов.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вообще-то мы с девочками после апрельского взлета договорились о таком посте (я думаю вы это прекрасно видели)
Без проблем, каждая Флаюшка сама выбирет где ей лучше летается.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Не могла сформулировать более деликатно.
↑ Перейти к этому комментарию
Спасибо
Так почему бы и не написать, что идеи взяла у Мечтули.
Вот представьте, проводила я апрельский взлет, добавила туда задания красоты, придумывала что будет интересно, что полезно, что легко можно сделать в домашних условиях, читала инет, записывала... И тут появляется вдруг Задание красоты март с точно такими же заданиями
Даже в мыслях этого не было
УР - это все в ванной. (уже сделала) ВР - это раковина и плита. ДР - стирка, разобрать белье, прибраться на одной из полок или в ящике (комоде и т.п.), готовка, протереть пыль..
ЕЧУ - 2-3 раза в неделю. Пропылесосить, помыть пол, вытереть пыль, зеркала.
ХС - по 2 минуты. их еще много.
По КЖ - напишу план на неделю и на день. Плюс меню на неделю.
Маш, если будешь вести взлет, то обязательно буду следить и летать хотя бы из кустов. т.к. по рекомендациям, что предлагает в своем видео Ирина мне пока не высоко летается.
Так что дерзай!
мне надо подтянуть планирование.. на месяц... разбивка дел на недели и уже ежедневные бегунки по дням.. очень мне помогают...
Так что я буду тут опять в активе!!
1. УР, ВР и ДР- что туда входит и регулярно ли вы это делаете
УР: подьем в 5:00, умыться, одется, ( быстро прибраться в ванной, загрузить стиралку)
Йога, молитва и настрой на хороший день, одежда для мужа и дочери
приготовить Завтрак, подъем роднуль, завтрак, проводить мужа, дочь мульты- игры, чай с мамой ( она позже встает), развесить белье, погасить ХС.
ДР: работа, занятия с дочерью, дневная прогулка, сон, приготовление обеда-ужина
ВР: встретить мужа, накормить, ванная ребенку, заполнить бегунок на грядущий день, лицо-руки, убрать игрушки, контроль раковина-плита-стол, сон не позднее 23:59
2. Работа в зоне-по какой системе и что выполняется
сейчас частично забросила.. в основном кухня и ванная, но все делаю по Флай... 5 зон в неделю по 1 зоне
3. ХС-как часто разбираете и сколько времени
регулярно... по 5-7 минут на ХС..
4. Задание Келли-регулярно ли выполняете, сами выдумываете или находите
С этим пока пролет
5.4 вечных двигателя- плита, уни, мывальник, раковина-там чисто?
в целом чисто.. но нет предела совершенсту ))))
6. Что входит в ЕЧУ и сколько времени занимает
- помыть пол, пропылесосить ковер
- протереть пыль, зеркала и телевизор
- вынести мусор из всех корзин
- погасить ХС
- смена полотенец и постельного белья
по времени 1-1,5 часа
7. Все о КЖ
КЖ совсем еще сырой.. очень хочу его оформить... но я пока еще не поняла какой он должен быть именно у меня.. пока все это бумажки под скрепкой на едином планшете.. а все постулаты и незыблемые правила ФЛАЙ в тетради на кольцах...
https://www.stranamam.ru/post/7569693/
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: