Давайте поговорим о Посте ! Насколько полезно ,а может опасно )))
Решила по поститься,первый раз в жизни... 
вчера что то читала -читала много чего... и в итоге поняла,нельзя,мясо,алкоголь и секс... И главное думать и стараться быть ближе к Богу...И вот возникли некоторые вопросики...
Сыроедение ? в первую неделю поста.. и потом еще ...
думаю -это здорово ))) непривычно ,но здорово .. а на тематических сайтах по сыроедению нашла такую информацию :
Начинать сыроедение нужно очень осторожно, постепенно. Переход на сыроедение возможен исключительно после длительного вегатарианского питания, он должен быть постепенным и осторожным, чтобы в достаточной мере приучить организм к новому роду пищи, перестроить микрофлору желудочно-кишечного тракта, изменить вкусовые привычки питания.Если вы решили стать сыроедом, то следует знать, что в период резкого истощения, при органических заболеваниях нервной системы, тяжелых анемиях (малокровие) различного происхождения и аддисоновой болезни не рекомендуется переходить на столь строгую диету. Лучше выбрать младовегетарианство, допускающее употребление молока, масла, меда, яиц, различные виды кулинарной обработки и даже немного мяса и рыбы.
Переход, приспособление к сыроедению может длиться годами, так как привычки человека – это могучий фактор питания и к тому же, микрофлора желудочно-кишечного тракта должна перестроиться на новый набор продуктов. Употребление пищи, состоящей из сырых и вареных растительно-молочных, ягодных продуктов, может стать промежуточным этапом на пути к питанию исключительно сырыми растительными продуктами.
Но не противьтесь желаниям поесть чего-нибудь из “запрещенных” продуктов. Это организм сигнализирует о том, что произошел сдвиг и необходимо восстановить равновесие. Если вы действительно попали в ваш оптимальный режим питания, то такие случаи со временем будут происходить все реже по мере приспособления организма к новому режиму питания.
А вы что думаете ? Может рецептиками поделимся ?
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Давайте поговорим о Посте ! Насколько полезно ,а может опасно )))
 |
Решила по поститься,первый раз в жизни... вчера что то читала -читала много чего... и в итоге поняла,нельзя,мясо,алкоголь и секс... И главное думать и стараться быть ближе к Богу... И вот возникли некоторые вопросики... Сыроедение ? в первую неделю поста.. и потом еще. .. думаю -это здорово ))) непривычно, но здорово. . а на тематических сайтах по сыроедению нашла такую информацию : Читать полностью |
| +3 |
FairyCat
|
17 комментариев |
Комментарии
Сыроедение сохранилось среди племен, живущих первобытной жизнью. Ученые открыли племя, которое живет в Индии в долине Хунза. Продолжительность жизни обитателей этой долины 110-120 лет. Они почти никогда не болеют, вы глядят молодо.
Хунзы до ста лет играют в подвижные игры, женщины в этом возрасте еще рожают детей. По сообщениям ученых, изучавших жизнь этого племени, питаются они в основном сырыми фруктами и овечьим сыром. У жителей долины есть период, когда фрукты еще не поспели – он зовется “голодной весной” и продолжается от двух до четырех месяцев. В это время они почти ничего не едят и лишь раз в день пьют напиток из сушеных абрикосов. Абрикосы там самый почетный фрукт. У племени есть даже такая поговорка: “Твоя жена не пойдет за тобой туда, где не плодоносят абрикосы”. Режим питания в этом племени возведен в культ и строго соблюдается.
Кроме того, естественный отбор (законы которого всячески пытаются обойти в нашем обществе) у них действует в полную силу!!!
Так что... Либо всё в комплексе (то есть к ним под пальму - пардон, абрикосовое дерево
↑ Перейти к этому комментарию
Я не стремлюсь вас уговорить, просто у каждого свои потребности, главное, что оба настроены на это, то тогда даже полезно воздержаться. Зато знаете, как потом нежность нахлынет и любовь с новой силой. Знаю по себе
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: